Latest Updates
-
నాన్ వెజ్ ని మించిన రుచి, ఆరోగ్యం కూడా..చపాతీ, రైస్ లోకి కిర్రాక్ అనిపించే గోంగూర సోయా చేసుకోండిలా.. -
రాజస్థాన్ ఫేమస్ కార్న్ ఢోక్లా..బరువు తగ్గాలనుకునేవాళ్లకి ఇది బెస్ట్! -
గుడ్డు పచ్చసొన తింటే కొలెస్ట్రాల్ పెరిగి హార్ట్ ఎటాక్ వస్తుందా? డాక్టర్ విక్రాంత్ సింగ్ ఏమంటున్నారంటే.. -
ఈ ఒక్క పొడి ఉంటే చాలు..జీవితంలో హాస్పిటల్ కి వెళ్లాల్సిన పనే ఉండదు..అన్నం, టిఫిన్స్ లోకి సూపర్ -
అబ్బాయి వర్జిన్ కాదని పెళ్లి రద్దు చేసుకున్న యువతి..అసలు నువ్వు వర్జినేనా అంటూ.. -
100 ఏళ్లు బతికించే హెల్తీ బ్రేక్ ఫాస్ట్..రోజుకి ఒక గిన్నె తింటే బరువు ఇట్టే తగ్గిపోతారు..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
హోటల్ స్టైల్ ఇడ్లీ కారం పొడి..బ్రేక్ ఫాస్ట్ లోకి చట్నీ కూడా వద్దంటారు..ఇంట్లోనే ఇలా చేసుకోండి.. -
కిడ్నీలు పాడవడానికి ముందు కనిపించే ముఖ్యమైన లక్షణాలు ఇవే -
ఇడ్లీ,దోశ,చపాతీల్లోకి కేక పుట్టించే చికెన్ నిర్వాణ..బ్యాచిలర్స్ కూడా ఈజీగా చేసుకోవచ్చు -
పెద్ద ఎర్రిపప్ప అయ్యావ్ మావా: ప్రియురాలి కోసం మొత్తం అమ్మేసి 1900 కి.మీ ప్రయాణించి వెళ్తే..అసలు అమ్మాయే కాదట!
Menstrual Hygiene Day: మహిళలు జరుపుకునే 'ఈ' ముఖ్యమైన రోజు గురించి మీకు తెలుసా? మనం ఎందుకు జరుపుకుంటాము?
మే 28ని ప్రపంచవ్యాప్తంగా రుతుక్రమ పరిశుభ్రత దినంగా పాటిస్తున్నారు. ప్రతి స్త్రీ ఋతుస్రావం అని పిలువబడే నెలవారీ జీవ చక్రాన్ని అనుభవిస్తుంది, ఇక్కడ గర్భాశయం యొక్క లైనింగ్ విచ్ఛిన్నమై యోని ద్వారా షెడ్ అవుతుంది. ఋతుస్రావం గురించి బహిరంగంగా మాట్లాడటానికి మరియు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న బాలికలు మరియు యుక్తవయస్సులోని బాలికలలో ఋతు పరిశుభ్రత యొక్క ప్రాముఖ్యత గురించి అవగాహన పెంపొందించడానికి విముఖతను తొలగించడానికి ఈ రోజును జరుపుకుంటారు.
అలాగే, సంకోచాలు మరియు అడ్డంకులను విచ్ఛిన్నం చేయడం, ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఋతు ఆరోగ్య నిర్వహణ గురించి అవగాహన పెంచడం మరియు ప్రతికూల సామాజిక నిబంధనలను మార్చడం. బహిష్టు పరిశుభ్రత దినోత్సవానికి ముందు, మీరు తెలుసుకోవలసిన విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

ఎందుకు మే 28?
జర్మనీకి చెందిన వాసు యునైటెడ్ అనే నాన్ గవర్నమెంటల్ ఆర్గనైజేషన్ ప్రకారం, చాలా మంది స్త్రీలు ప్రతి నెలా సగటున 5 రోజుల ఋతుస్రావం కలిగి ఉంటారని సూచించడానికి సంవత్సరంలో 5వ నెల మే 28వ తేదీని ఋతు ఆరోగ్య దినంగా ఎంచుకున్నారు. ఋతు చక్రం రోజులు సుమారు 28 రోజులు.
ఎందుకు జరుపుకుంటారు?
అభివృద్ధి చెందుతున్న దేశాల్లోని మహిళలు రుతుక్రమ పరిశుభ్రతపై తగినంత అవగాహన లేకపోవడం వల్ల అనేక సమస్యలను ఎదుర్కోవాల్సి వస్తోంది. రుతుక్రమం గురించి బహిరంగంగా మాట్లాడకుండా ఉండటం వల్ల, రుతుక్రమం ఉన్న టీనేజ్ అమ్మాయిలకు వారి శరీర ఆకృతి, శారీరక ఆరోగ్యం, విద్య, ఆత్మగౌరవం మరియు మానవ హక్కుల వివరాలు తెలియవు. దీన్ని తెలియజేసేందుకు ఈ రోజును పాటిస్తారు.

బహిష్టు పరిశుభ్రత దినం యొక్క ప్రాముఖ్యత
వాష్ యునైటెడ్ ప్రకారం, ఈ సమస్యపై అవగాహన లేకపోవడం, నిరంతర అడ్డంకులు మరియు కళంకం, పరిశుభ్రమైన రుతుక్రమ ఉత్పత్తులకు పరిమిత ప్రాప్యత మరియు పేలవమైన పారిశుద్ధ్య మౌలిక సదుపాయాల కారణంగా ఋతు పరిశుభ్రత తక్కువగా ఉండటం వల్ల ప్రపంచవ్యాప్తంగా మహిళలు మరియు బాలికల విద్యావకాశాలు, ఆరోగ్యం మరియు మొత్తం సామాజిక స్థితిగతులు దెబ్బతింటున్నాయి. .

మెన్స్ట్రువల్ హైజీన్ డేతో, వాష్ యునైటెడ్ మాత్రమే కాకుండా, అనేక ఇతర సంస్థలు మరియు కార్యకర్తలు పాల్గొంటున్నారు, 2030 నాటికి ఏ స్త్రీ కూడా ఋతుస్రావం ద్వారా వెనుకబడి ఉండని ప్రపంచాన్ని సృష్టించే లక్ష్యంతో ఉన్నారు. ప్రతి స్త్రీ తన కాలాన్ని సురక్షితంగా, పరిశుభ్రంగా మరియు ఆత్మవిశ్వాసంతో నిర్వహించుకునే శక్తిని పొందాలి.

ఋతు పరిశుభ్రత
అంటువ్యాధులు బాలికలపై తీవ్రమైన ద్వితీయ ప్రభావాలను చూపుతుందని మరియు రుతుక్రమాన్ని నిర్వహించే మహిళల సామర్థ్యం మరియు వారి ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతుందని స్పష్టమైంది.చాలా మంది నిపుణులు మరియు సంస్థల ప్రకారం, సామాజికంగా ఉన్న మహిళలు ఋతు పరిశుభ్రత ఉత్పత్తులను యాక్సెస్ చేయడంలో ప్రతికూలతలు మహమ్మారి సమయంలో ఎక్కువగా ప్రభావితమవుతాయి.

అవగాహన కల్పించడం
రుతుస్రావం ఆరోగ్య నిర్వహణపై మౌనాన్ని వీడి, మహిళలు మరియు బాలికల కోసం ఐక్యంగా బలమైన గొంతుకను పెంచడానికి వ్యక్తులు, సంస్థలు, సామాజిక వ్యాపారాలు మరియు మీడియాను ఒక వేదికగా చేర్చడం ఋతు ఆరోగ్య దినోత్సవం యొక్క లక్ష్యం.
Disclaimer: ఈ ఆర్టికల్ లో అందించిన సమాచారం సాధారణ సమాచారం,విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే. ఇది వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా ట్రీట్మెంట్ కు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉద్దేశించబడలేదు. వైద్య పరిస్థితికి సంబంధించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే మీ డాక్టర్ లేదా సంబంధిత నిపుణుల సలహా తీసుకోండి.



Click it and Unblock the Notifications
