బేబీని నిద్రపుచ్చటం కూడా ఒక కళే!

By B N Sharma

Baby
పిల్లలను నిద్రపుచ్చటం అంత తేలికైన పనికాదు. తల్లితండ్రులు, త్వరలోనే కాబోయే తల్లులు, డ్యాడీలు ఈ విషయంలో కొన్ని టెక్నిక్ లు తెలుసుకొని వుండాలి. మీ బిడ్డ తేలికగా నిద్రపోయేటందుకుగాను కొన్ని చిట్కాలిస్తున్నాం పరిశీలించండి.

1. నిద్ర, తినటం మొదలైన ప్రాధమిక అంశాలు బిడ్డలపైన బలవంతంగా రుద్దటం వలన ప్రయోజనం లేదు. వాటికి తగిన ఏర్పాట్లు కల్పించి సౌకర్యవంతంగా వారికి వారే నిద్రించేలా చేయాలి.
2. కొన్ని సార్లు తల్లితండ్రులు కూడా వారితో నిద్రించాల్సిన అవసరం వుంటుంది లేదా కనీసం అది వారు నిద్రించే సమయమని చెప్పటానికి తాము కూడా నిద్ర నటించాల్సివుంటుంది. ఈ చర్యలు వారు జీవితమంతా గుర్తుపెట్టుకుంటారు.
3. మీ బేబీ అవసరాలను ఇష్టాన్ని గ్రహించటానికి ప్రయత్నించండి. ఎపుడు అలసి వుంటుందనేది గమనించండి. ఎవరో ఇచ్చే శిక్షణలకంటే కూడా బేబీతో వ్యక్తిగత అనుభవాలు చాలా మంచిది.
4. బేబీ ఎక్కడ పడుకుంటే బాగుంటుందో నిర్ణయించుకోండి. పిల్లల నిద్రకు సాధారణంగా ఒకే స్ధలం అంటూ వుండదు. కొంతమంది ఊయలలో మరి కొంతమంది తల్లితండ్రుల గదిలో మరి కొంతమంది తల్లి పక్కనే పడుకుంటారు.
5. నిద్రించాలంటే ఊయల ఊపటం, రాకింగ్ లేదా చక్కటి మ్యూజిక్ పిల్లలకు హాయిగా వుంటుంది.
6. ప్రతిరోజూ ఒకే రకంగా నిద్రించాలంటే ఒక వేళ అలవాటు చేయండి. దీనితో తల్లికి బిడ్డకు కూడా సౌకర్యమే.

Story first published: Sunday, September 11, 2011, 11:02 [IST]
Desktop Bottom Promotion