Latest Updates
-
మండుతున్న ఎండలకు చెక్..సమ్మర్ లో మిమ్మల్ని చల్లగా ఉంచే అద్భుతమైన బూందీ రైతా..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఇడ్లీ, దోసల్లోకి అదిరిపోయే కాంబినేషన్..పుల్లపుల్లని, కారంకారమైన జామకాయ చట్నీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఎండలో ఉంటున్నా.. ట్యాబ్లెట్లు వాడుతున్నా విటమిన్-D పెరగట్లేదా? అసలు కారణం ఇదే! -
అమ్మమ్మల నాటి అమృతం.. వేసవిలో ఒంటికి చలువ చేసే తరవాని చారు -
కొంతమంది ప్రతిసారీ రాంగ్ పర్సన్ కే ఎందుకు ఎట్రాక్ట్ అవుతుంటారో తెలుసా? -
పైన మీగడ, లోపల కమ్మటి రుచి.. ఇంట్లోనే పక్కా ధాబా స్టైల్ మలై లస్సీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే -
అచ్చం బేకరీ రుచితో కొబ్బరి బర్ఫీ.. తక్కువ సమయం, అదిరిపోయే టేస్ట్! -
కరివేపాకుతో ఈ 5 ఆహారాలు కలిపి తింటే.. మీ ఎముకలు ఉక్కులా మారుతాయి! -
వేడివేడి అన్నం, కాస్త నెయ్యి, గోంగూర కారం..ఆహా ఏమి రుచి! -
ప్రెగ్నెన్సీ ప్లాన్ చేస్తున్నారా? ముందు మహిళలు సరిదిద్దుకోవాల్సిన అతిపెద్ద సమస్య ఇదే!
బేబీని నిద్రపుచ్చటం కూడా ఒక కళే!

1. నిద్ర, తినటం మొదలైన ప్రాధమిక అంశాలు బిడ్డలపైన బలవంతంగా రుద్దటం వలన ప్రయోజనం లేదు. వాటికి తగిన ఏర్పాట్లు కల్పించి సౌకర్యవంతంగా వారికి వారే నిద్రించేలా చేయాలి.
2. కొన్ని సార్లు తల్లితండ్రులు కూడా వారితో నిద్రించాల్సిన అవసరం వుంటుంది లేదా కనీసం అది వారు నిద్రించే సమయమని చెప్పటానికి తాము కూడా నిద్ర నటించాల్సివుంటుంది. ఈ చర్యలు వారు జీవితమంతా గుర్తుపెట్టుకుంటారు.
3. మీ బేబీ అవసరాలను ఇష్టాన్ని గ్రహించటానికి ప్రయత్నించండి. ఎపుడు అలసి వుంటుందనేది గమనించండి. ఎవరో ఇచ్చే శిక్షణలకంటే కూడా బేబీతో వ్యక్తిగత అనుభవాలు చాలా మంచిది.
4. బేబీ ఎక్కడ పడుకుంటే బాగుంటుందో నిర్ణయించుకోండి. పిల్లల నిద్రకు సాధారణంగా ఒకే స్ధలం అంటూ వుండదు. కొంతమంది ఊయలలో మరి కొంతమంది తల్లితండ్రుల గదిలో మరి కొంతమంది తల్లి పక్కనే పడుకుంటారు.
5. నిద్రించాలంటే ఊయల ఊపటం, రాకింగ్ లేదా చక్కటి మ్యూజిక్ పిల్లలకు హాయిగా వుంటుంది.
6. ప్రతిరోజూ ఒకే రకంగా నిద్రించాలంటే ఒక వేళ అలవాటు చేయండి. దీనితో తల్లికి బిడ్డకు కూడా సౌకర్యమే.



Click it and Unblock the Notifications











