Home  » Topic

Sleep

మీ బిడ్డ నిద్రపోడం లేదా? ఈ 6 ఆహారాలు మీ బిడ్డ బాగా నిద్రపోవడానికి సహాయపడతాయి!
ఆరోగ్యకరమైన బిడ్డను నిర్వహించడానికి పోషకాహారంతో పాటు తగినంత నిద్ర అవసరం. శక్తి, నరాల పనితీరు, మానసిక స్థితి, శారీరక మరియు మానసిక అభివృద్ధిలో తగినంత ...
Foods That Will Help Your Child Sleep Better In Telugu

పడుకునే ముందు వ్యాయామం చేయవద్దు; ప్రమాదం ఏంటో ఇక్కడ తెలుసుకోండి..
చాలా మందికి వారి ఆరోగ్యాన్ని సవాలు చేసే కొన్ని పరిస్థితులు ఉంటాయి. వాటిలో వ్యాయామం ఒకటి. వ్యాయామం చేయడం వల్ల మీలో వచ్చే ఆరోగ్య మార్పులను అర్థం చేసుక...
బరువు తగ్గడం ద్వారా మధుమేహం నుండి మిమ్మల్ని ఎలా కాపాడుతుందో తెలుసా?
ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించడం ఆరోగ్యకరమైన జీవితానికి మొదటి మెట్టు. కానీ బరువు తగ్గడం వల్ల టైప్ 2 డయాబెటిస్‌ను కూడా నిర్వహించవచ్చని మీకు తెలుసా? ...
How Weight Loss Can Help To Control Type 2 Diabetes In Telugu
మీ దీర్ఘకాలిక వెన్నునొప్పికి మీ పరుపులే కారణమా కాదా అని ఎలా కనుగొనాలో మీకు తెలుసా?
వివిధ కారణాల వల్ల వెన్నునొప్పి అనేది ఒక సాధారణ సమస్య. వృద్ధులను మాత్రమే ప్రభావితం చేసే వెన్నునొప్పి స్థాయి ఎప్పుడో మారిపోయింది. ఆఫీసులో పనిచేసే చా...
Warning Signs That Your Mattress Is Causing Back Pain
మీరు పడుకునే ముందు గ్రీన్ టీ తాగవచ్చా? అలా తాగితే శరీరానికి ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?
గ్రీన్ టీ ప్రజలలో బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది. బరువు తగ్గడానికి మరియు మరెన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందడానికి వారు గ్రీన్ టీని తాగుతారు. గ్రీన్ టీ రక్త ప...
మధ్యాహ్న భోజనం తర్వాత మీకు ఎక్కువ నిద్ర వస్తుందా? నిద్రను వదిలించుకోవడానికి కొన్ని మార్గాలను ఇక్కడ చూడండి
భోజనం తర్వాత అలసిపోవడం లేదా నిద్రపోవడం చాలా సాధారణం. కానీ తిన్న తర్వాత నిద్రపోవడం మన ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు అలాగే పనిలో సమస్యలు కలిగిస్తుంది. అయిత...
Tips To Control Sleepiness After Lunch In Telugu
శిశువు ఎర్రగా జన్మించాలని మాత్రమే మీరు కుంకుమపువ్వు తింటారా? అసలు కారణం ఏమిటో మీకు తెలుసా?
గర్భిణీ స్త్రీలు తప్పనిసరిగా పాలతో కలిపి కుంకుమపువ్వును తాగడం శతాబ్దాలుగా వస్తున్న సంప్రదాయం. శిశువు ఎర్రగా పుట్టడానికి ఇది మాత్రమే కారణమని మీరు ...
నిద్ర పట్టడం లేదా; ఈ ఆహారాలను రాత్రిపూట ఎప్పుడూ తినవద్దు
ప్రపంచవ్యాప్తంగా 70 మిలియన్ల మంది నిద్రలేమితో బాధపడుతున్నారని మీకు తెలుసా? నిద్ర పట్టకపోవడం, నిద్రలో తరచుగా మేల్కొనడం, తగినంత నిద్ర రాకపోవడం, అలసటగా...
Unhealthy Foods You Must Avoid At Night
మీ బిడ్డకు నిద్ర రుగ్మత ఉందని తెలిపే 7 సంకేతాలు!
పిల్లల పెంపకం చాలా సవాలుగా ఉన్న ఈ కాలంలో బిడ్డ అనారోగ్యానికి గురైనప్పుడు తల్లిదండ్రులు చాలా బాధపడతారు. కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలు సాధారణంగా సులభంగా నిర...
Signs Which Indicate That Your Kid Is Suffering From A Sleep Disorder
కాఫీ తాగితే నిద్ర వస్తుందా? దీని వెనుక ఉన్న అసలు కారణం ఏంటో తెలుసా..?
తరచుగా కాఫీ మరియు టీ చాలా మంది నివారించలేని అలవాట్లలో ముందు వరుసలో ఉంటారు. ఎందుకంటే చాలామందికి చిన్నప్పటి నుంచి కాఫీ తాగే అలవాటు ఉంటుంది. అయితే మీకు...
నిద్ర పట్టడం లేదా; అయితే ఈ ఆహారాలను రాత్రిపూట ఎప్పుడూ తినవద్దు
ప్రపంచవ్యాప్తంగా 70 మిలియన్ల మంది నిద్రలేమితో బాధపడుతున్నారని మీకు తెలుసా? నిద్ర పట్టకపోవడం, నిద్రలో తరచుగా మేల్కొనడం, తగినంత నిద్ర రాకపోవడం, అలసటగా...
Unhealthy Foods You Should Avoid At Night In Telugu
కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మీరు ఏమి చేయాలో మీకు తెలుసా?
కరోనా వైరస్ ప్రపంచాన్ని వణికిస్తోంది. అందువలన, అనేక దేశాల ప్రజల జీవితాలు వరుసగా మారాయి. ప్రతి ఒక్కరూ ఇంటికి చేరుకునే పరిస్థితి ఏర్పడింది. కరోనా నెమ్...
ఆయుర్వేదం ప్రకారం, మంచి ఆరోగ్యాన్ని పొందడానికి మీరు ఉదయం ఎన్ని గంటలకు లేవాలి?
మీరు కొత్త స్ఫూర్తి మరియు బలం కోసం ఆరాటపడుతున్నారా? అప్పుడు ఉదయాన్నే నిద్ర లేవడం ప్రారంభించండి. ఉదయాన్నే లేవడం వల్ల మీకు మరింత శక్తి లభిస్తుంది మరి...
What Is The Best Time To Wake Up According To Ayurveda In Telugu
మీకు వచ్చే ఈ కలలు మీ కోరికలు నెరవేరుస్తాయని మీకు తెలుసా?
సంపద మరియు శ్రేయస్సుతో జీవించాలనే కోరిక ఎవరికి ఉండదు చెప్పండి. భగవంతుని ఆరాధనలో సగం ఒక కారణం అయినప్పటికీ, దాని ద్వారా దేవుని ఆశీర్వాదం మరియు సంపద మర...
 
న్యూస్ అప్ డేట్స్ వెంటనే పొందండి
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X