Home  » Topic

Sleep

రోగనిరోధక శక్తిని పెంచి, కరోనావైరస్ నివారించడానికి ఈ సులభమైన మార్గాలను అనుసరించండి ...!
కరోనా వేగంగా వ్యాప్తి చెందుతున్న ఈ కాలంలో మీ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడం చాలా అవసరం. గత సంవత్సరంలో అత్యధికంగా శోధించిన కీలక పదాలలో రోగనిరోధక శక్తి ఒకట...
Ways To Boost Your Immunity Without Any Supplements

నిద్రపోయే ముందు 2 లవంగాలను నమిలి గోరువెచ్చని నీరు తాగితే ఏమవుతుందో తెలుసా?
లవంగం సాధారణంగా ఉపయోగించే భారతీయ మసాలా దినుసు. ఇది ఆహారం యొక్క రుచిని పెంచడమే కాక, దాని పోషక విలువను పెంచుతుంది. దీనిని శాస్త్రీయంగా సిజిజియం అమోడిక...
కరోనా కారణంగా ప్రజలు ఎదుర్కొంటున్న కొత్త ఆరోగ్య సమస్య ... ఇంకా ఏమి జరగబోతోంది?
కరోనా వైరస్ వ్యాప్తి చెంది ఒక సంవత్సరానికి పైగా అయ్యింది. కరోనాతో మనం చాలా దూరం వచ్చినప్పటికీ, గందరగోళం మరియు భయాందోళనలు నేటికీ మనలోనే ఉన్నాయి. COVID-19 చ...
Coronasomnia What Is It And Everything You Need To Know
రాత్రి వేళల్లో పాదాలకు, అరికాళ్ళకు కొద్దిగా కొబ్బరినూనె రాసుకుని పడుకుంటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా
మనలో చాలా మందికి అనేక రకాల ఆరోగ్య సంరక్షణ ఎంపికలు ఉన్నాయి. కానీ దీన్ని ఎలా మెరుగుపరుచుకోవాలో చాలామందికి తెలియదు. ఆరోగ్యం చాలా ముఖ్యం, ముఖ్యంగా ఈ వాత...
రాత్రి సమయంలో మాత్రం మోకాళ్ళు నొప్పులా? అప్పుడు మీకు ఈ భయంకరమైన వ్యాధి ఉండవచ్చు ...!
కండరాల బిగుతు మరియు కీళ్ల నొప్పి రాత్రి చాలా మందిని బాధపెడుతుంది. కొంతమందికి ఇది చాలా కాలం మరియు గందరగోళంగా ఉన్న రోజు తర్వాత జరిగే అంతరాయం కలిగించే ...
Why Does Knee Pain Worse At Night In Telugu
మీకు వచ్చే కలలో వాళ్లు కనిపిస్తున్నారా? అయితే వాటి అర్థాలేంటో చూసెయ్యండి...
ఈ లోకంలో నివసించే ప్రతి ఒక్క మనిషికి నిద్ర పోయినప్పుడు కలలు వస్తుంటాయి. అలా వచ్చే కలల్లో కొన్ని అందమైన అనుభూతినిస్తే.. మరికొన్ని కలలు చాలా భయంకరంగా.. ...
నిద్రిస్తున్నప్పుడు మీరు గురక పెడుతున్నారా? మీ కోసం ఆ హెచ్చరిక ఏమిటో మీకు తెలుసా?
గురకలను చూసి మనము చాలాసార్లు నవ్వించి ఉంటారు. ఎందుకు, చాలా సార్లు మనం గురక మరియు నిద్రపోతాము. మన దగ్గర పడుకున్న వారు మాత్రమే మనకు గురక ఎలా తెలుసు అని ...
Avoid Sleeping In This Position If You Are A Snorer
ఈ 8 సులభమైన మార్గాలను అనుసరించండి మరియు మీరు చాలా త్వరగా బరువు కోల్పోతారు ...!
మీ 20 లేదా 60 లలో మీరు ఎవరు ఉన్నా, బరువు తగ్గడానికి నిబద్ధత మరియు దృష్టి అవసరం. దీనికి క్రమశిక్షణ మరియు సంకల్పం అవసరం మాత్రమే కాదు, ఇది చాలా సవాళ్లతో కూడా...
లేడీస్! గర్భధారణ సమయంలో మీరు చేసే ఈ పొరపాటు మీ శిశువు జీవితానికి అపాయం కలిగిస్తుంది!
గర్భిణీ స్త్రీలు తరచుగా నిద్రలేని రాత్రులు అనుభవిస్తారు. రాత్రి మంచి నిద్ర పొందడం ఒక ఆశీర్వాదం. తల్లి మరియు శిశువుల ఆరోగ్యానికి కనీసం ఏడు నుండి ఎని...
Resting Too Much During Pregnancy Can Be Risky For Your Baby
రాత్రి మీకు బాగా నిద్ర పట్టాలా? మీకోసం కొన్ని ఆహారాలు మరియు పానీయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి..
మీ మొత్తం ఆరోగ్యానికి సరైన మరియు క్రమమైన నిద్ర నిస్సందేహంగా అవసరం. మీరు ఎక్కడైనా మరియు ప్రతిచోటా నిద్రపోవడం, మీరు మీ కార్యాలయంలో లేదా తరగతుల్లో ఉన్...
రాత్రి ఫోన్ వాడకుండా జాగ్రత్త వహించండి .. డేంజర్ !!
మొబైల్ ఫోన్ నేడు చాలా మంది ప్రజల జీవితంలో ఒక భాగంగా మారింది. ఇది శరీరంలోని ఒక భాగంగా వర్ణించవచ్చు. ప్రపంచ సమాచారం మన చేతుల్లోకి సరిపోయేటప్పటికి, నాణ...
Impact Of Smartphone Use On Quality Of Sleep
టైప్ 2 డయాబెటిస్: రక్తంలో చక్కెర నియంత్రణకు నిద్ర అవసరమా? రెండింటి మధ్య సంబంధాన్ని తెలుసుకోండి
నిద్ర శరీరంలోని రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను ఎలాగైనా ప్రభావితం చేస్తుందని మీరు అనుకుంటున్నారా? ఇక్కడ మీరు దాని గురించి తెలుసుకోవాలి.టైప్ 2 డయాబెటిస్: ర...
 
న్యూస్ అప్ డేట్స్ వెంటనే పొందండి
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X