Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
మేషం, సింహం, ధనుస్సు రాశుల వారికి అద్భుతమైన యోగం..! - సోమవారం, 08 జూన్ 2026 -
కండరాలకు బలాన్నిచ్చే నేచురల్ ప్రోటీన్ పౌడర్..ఇంట్లోనే చేసుకోండిలా.. -
పితృ దోషం వల్లే జీవితంలో సమస్యలొస్తున్నాయా? పూర్వీకుల ఆత్మల గురించి శాస్త్రాలు చెప్పే రహస్యాలు ఇవే! -
2026 అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవ ప్రత్యేకత ఇదే! -
ప్రేమలో అనుబంధం ఎప్పుడు మానసిక భారంగా మారుతుంది -
మైదా లేదు, భయం లేదు.. ఇంట్లోనే సులభంగా హెల్దీ బ్రెడ్-రవ్వ పిజ్జా.. -
మీ మొబైల్ ఫోన్లో ఈ వాల్ పేపర్ ఉంటే.. రోజూ అదృష్టం మీ వెంటే.! -
కలలో బొద్దింకలు కనిపిస్తే.. మీ జీవితంలో ఏం జరుగుతుందో తెలుసా.? -
జేబులో రూ.200 ఉంటే చాలు.. హైదరాబాద్ లో మీ ఫ్రెండ్స్ తో గడిపే సూపర్ ప్లాన్స్ ఇవే! -
చేసిన పనికి గుర్తింపు లేకపోతే ప్రేమ ఎలా తగ్గిపోతుంది
మీరు ఐవిఎఫ్ ద్వారా బిడ్డను కనాలనుకుంటున్నారా?అయితే ఈ ఆహారాలు తినడం మరచిపోకండి...!
మీరు ఎప్పుడైనా కృత్రిమ శిశువు మంచం కలిగి ఉన్నారా? ఈ ఆహారం తినడం మరచిపోకండి...!
IVF ఇన్ విట్రో ఫెర్టిలైజేషన్ అనేది కృత్రిమ గర్భధారణ ప్రక్రియ. స్పెర్మ్ ఇన్ విట్రోకు అండం జతచేయబడుతుంది. ఈ ప్రక్రియలో ఒక వ్యక్తి యొక్క అండోత్సర్గ ప్రక్రియను పర్యవేక్షించడం మరియు ప్రేరేపించడం, వారి గర్భాశయం నుండి అండం లేదా అండాన్ని తొలగించడం వంటివి ఉంటాయి. ఇది జన్యుపరమైన సమస్యలను నిరోధించే మరియు పిల్లలను గర్భం దాల్చడానికి సహాయపడే సంక్లిష్ట ప్రక్రియల శ్రేణి.
సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల మీ సంతానోత్పత్తిపై సానుకూల ప్రభావం చూపుతుంది. మీరు IVF వంటి కృత్రిమ గర్భధారణ చికిత్సను ఎంచుకున్నప్పుడు, మీ ఆహారంపై దృష్టి పెట్టడం చాలా ముఖ్యం. స్థూలకాయం మరియు తక్కువ బరువు రెండూ కృత్రిమ గర్భధారణ విజయ రేటును తగ్గించగలవు. మీరు IVF చికిత్స పొందుతున్నట్లయితే మీరు తప్పనిసరిగా తినవలసిన ఆహారాల గురించి ఈ కథనంలో మీరు కనుగొంటారు.
అవోకాడో పండు
అవకాడోలో ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు, ఫోలేట్, పొటాషియం, కాపర్, విటమిన్ కె, విటమిన్ ఇ మరియు విటమిన్ సి ఉన్నాయి. ఇది అభివృద్ధి చెందుతున్న పిండం కణజాలాల పెరుగుదలకు సహాయపడుతుంది.
ఆకు కూరలు
గ్రీన్ లీఫీ వెజిటేబుల్స్లో క్యాల్షియం మరియు ఐరన్ ఉంటాయి, ఇవి గర్భధారణ సమయంలో సరైన పెరుగుదలకు సహాయపడతాయి.
సాల్మన్
ఒమేగా-3 కొవ్వు ఆమ్లాలు మరియు DHA కారణంగా మీ సంతానోత్పత్తిని పెంచడానికి సాల్మన్ ఒక అద్భుతమైన ఆహారం. ఇది శిశువు యొక్క కంటి మరియు మెదడు అభివృద్ధికి మంచిది.
బ్రోకలీ
బ్రోకలీ విటమిన్లతో నిండి ఉంటుంది. ఇది మలబద్ధకాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు తక్కువ జనన బరువును తగ్గిస్తుంది.
బంగాళదుంపలు
బంగాళదుంపలు విటమిన్ బి మరియు విటమిన్ ఇతో సహా అవసరమైన విటమిన్లతో నిండి ఉంటాయి.
అరటిపండు
అరటిపండ్లలో విటమిన్ బి6 పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది రుతుచక్రాన్ని నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.
పాల్
మీరు రోజుకు ఒకటి లేదా రెండుసార్లు మొత్తం పాలు మరియు మరొక మొత్తం కొవ్వు పాలను ఎంచుకోవచ్చు.
Continue with Google