తల్లి తన బిడ్డకు రోజుకు ఎన్నిసార్లు పాలివ్వాలి మరియు ఎంత మొత్తంలో ఇవ్వాలో తెలుసా?

మొదటి నెల

పుట్టిన మొదటి రోజు బిడ్డకు రెండుసార్లు మాత్రమే తల్లిపాలు ఇవ్వాలి. ఆ తర్వాత రోజుకు కనీసం 8 సార్లు తల్లిపాలు అంటే 60-120 మి.లీ. నవజాత శిశువులు తల్లిపాలను పూర్తి చేయడానికి కనీసం 40 నిమిషాలు పడుతుంది. పిల్లలు పెద్దయ్యాక పాలు తాగే సమయం 15-20 నిమిషాలకు తగ్గుతుంది.

ఈ మొదటి నెలలో బిడ్డ ఆకలితో ఉన్నప్పుడు మరియు బిడ్డకు పాలు అవసరమైనప్పుడు తల్లిపాలు ఇవ్వడం ఉత్తమం.

1-4 నెలలు

ఈ వయస్సులో ఉన్న పిల్లలు ప్రతి 2-3 గంటలకు, అంటే రోజుకు 120-210 ml పాలు ఇవ్వాలి. ఫార్ములా పాలు తాగే శిశువులకు ప్రతి 1-3 నెలలకు మరియు ప్రతి 2-3 గంటలకు 120-150 ml పాలు ఇవ్వాలి.

ఫార్ములా పాలు తాగే పిల్లలు 3-4 నెలల పాటు ప్రతి 2.5-3.5 గంటలకు 150-210 ml పాలు త్రాగాలి. ఈ కాలంలో పిల్లలకు ఘనపదార్థాలు ఏవీ-తినిపించకూడదు; శిశువుల కండరాలు ఆహారాన్ని జీర్ణం చేసేంత బలంగా ఉండకపోవడమే దీనికి కారణం.

4-6 నెలలు

ఈ కాలంలో, మీ బిడ్డ ప్రతిరోజూ 1 లీటర్ పాలు తాగడం ప్రారంభిస్తుంది. పిల్లలకు సహ-ఆహారాలను పరిచయం చేయడానికి ఇది సరైన సమయం. మరియు మీరు శిశువుకు సహ-ఆహారాలు ఇవ్వడం ప్రారంభించినట్లయితే, మీరు తల్లిపాలను ఆపాలని కాదు; ఎప్పటికప్పుడు తల్లిపాలు మరియు సప్లిమెంట్.

శిశువుకు 6 నెలల వయస్సు వచ్చే వరకు మాత్రమే తల్లిపాలు ఇవ్వడం ఉత్తమం; ఆ తర్వాత 6వ నెలలో మీరు సప్లిమెంట్లను జోడించడం ప్రారంభించవచ్చు.

సహ వంటకాలు

మీరు పల్ప్, గంజి, పండ్ల గుజ్జు వంటి సైడ్ డిష్లను ఇవ్వడం ప్రారంభించవచ్చు; ఈ ఆహారాల మొత్తం పిల్లల ఆకలి మీద ఆధారపడి ఉంటుంది; శిశువుకు అవసరమైన మొత్తంలో కాంప్లిమెంటరీ ఫుడ్స్ ఇవ్వండి. ఆహారాన్ని ఉమ్మివేయడం లేదా తిరస్కరించవద్దని శిశువు మీకు చెబుతుంది; తల్లులు తమ బిడ్డ వ్యక్తీకరణలను అర్థం చేసుకోవాలి మరియు నిర్వహించాలి.

కాంప్లిమెంటరీ ఫుడ్స్‌తో ప్రతి 2-3 గంటలకు తల్లిపాలు ఇవ్వండి.

6-8 నెలలు

ఈ వయస్సులో ఉన్న పిల్లలు 2-3 గంటలు బాటిల్-ఫీడ్ చేయవచ్చు; అదనంగా ప్రతిరోజూ 2-3 సప్లిమెంట్లు ఇవ్వాలి. ఈ సైడ్ డిష్‌లు పండ్లు లేదా ఇట్లీ, దోసె, అన్నం వంటి వంటకాలు కావచ్చు; ప్రతి 3-4 గంటలకు ఒకసారి ఆహారం ఇవ్వండి.

8-10 నెలలు

పిల్లలు ఈ వయస్సులో పెద్దల మాదిరిగానే రోజుకు 3 భోజనం తినవచ్చు; అలాగే పిల్లలకు ఆకలిగా ఉంటే పాలు, పండ్లరసాలు, పండ్లు వంటివి ఇవ్వవచ్చు. క్షీర గ్రంధి డ్యామ్ యొక్క శరీరంలో ఉన్నట్లయితే, తల్లిపాలను ఆపవద్దు మరియు దానిని శిశువుకు చేర్చండి.

10-12 నెలలు

పైన పేర్కొన్న పద్ధతిలో ఈ కాలంలో ఆహారాన్ని కొనసాగించండి; 4-5 గంటలకు ఒకసారి బిడ్డకు ఆహారం, పండ్లు, పాలు వంటివి తినిపించండి. శిశువులకు ఒకటిన్నర లేదా 2 సంవత్సరాల వయస్సు వచ్చే వరకు తల్లిపాలు ఇవ్వవచ్చు.