Latest Updates
-
రచితో పాటే ఆరోగ్యం కూడా..గోధుమ రవ్వ పొంగల్ ఇలా చేస్తే..తింటుంటే మర్చిపోలేని మజా.. -
డ్రమ్ లో శవమవడం కంటే ఇదే బెస్ట్.. భార్యకు ఆమె ప్రియుడితో పెళ్లి జరిపించిన భర్త.. నెటిజన్ల ప్రశంసలు -
చుక్క నూనె లేకుండానే బెస్ట్ స్నాక్..ఒక్కటితో ఆగరు,అంత రుచిగా ఉంటుంది! -
పెళ్లి కాని ప్రసాద్ లు చూస్తే ఏడ్చేస్తారు.. కుక్కను పెళ్లి చేసుకొని అందరికీ షాకిచ్చిన బ్యూటీ! -
నాన్ వెజ్ ని మించిన రుచి, ఆరోగ్యం కూడా..చపాతీ, రైస్ లోకి కిర్రాక్ అనిపించే గోంగూర సోయా చేసుకోండిలా.. -
రాజస్థాన్ ఫేమస్ కార్న్ ఢోక్లా..బరువు తగ్గాలనుకునేవాళ్లకి ఇది బెస్ట్! -
గుడ్డు పచ్చసొన తింటే కొలెస్ట్రాల్ పెరిగి హార్ట్ ఎటాక్ వస్తుందా? డాక్టర్ విక్రాంత్ సింగ్ ఏమంటున్నారంటే.. -
ఈ ఒక్క పొడి ఉంటే చాలు..జీవితంలో హాస్పిటల్ కి వెళ్లాల్సిన పనే ఉండదు..అన్నం, టిఫిన్స్ లోకి సూపర్ -
అబ్బాయి వర్జిన్ కాదని పెళ్లి రద్దు చేసుకున్న యువతి..అసలు నువ్వు వర్జినేనా అంటూ.. -
100 ఏళ్లు బతికించే హెల్తీ బ్రేక్ ఫాస్ట్..రోజుకి ఒక గిన్నె తింటే బరువు ఇట్టే తగ్గిపోతారు..ఎలా చేసుకోవాలంటే..
స్టవ్ మీద గిన్నె పెట్టే పనిలేదు..సీతాఫలంతో ఇలా చేస్తే గిన్నెలు గిన్నెలు లాగించేస్తారు!
సీతాఫలం కేవలం రుచిలోనే కాకుండా ఆరోగ్య ప్రయోజనాల విషయంలో కూడా టాప్ ప్లేస్ లో ఉంటుంది. విటమిన్స్, మినరల్స్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ తో నిండిన పోషకాల గని సీతాఫలం.ఇలాంటి సీతాఫలంని కొంతమంది పిల్లలు తినడానికి ఇష్టపడరు. అలాంటివారికి సీతాఫలంలో ఐస్ క్రీమ్ చేసి పెడితే గిన్నెలు గిన్నెలు లాగించేస్తారు. సీతాఫలం సహజమైన తీపి,ప్రత్యేకమైన సువాసన ఐస్ క్రీమ్ కు కొత్త రుచిని ఇస్తారు. మీ ఇంట్లోనే చాలా ఈజీగా సీతాఫలం ఐస్ క్రీం ఎలా తయారుచేసుకోవాలో ఇక్కడ చూడండి.
తయారీకి కావాల్సిన పదార్థాలు
-సీతాఫలం కాయలు
-షుగర్ పౌడర్
-పాలమీగడ లేదా ఫ్రెష్ క్రీమ్
-వెన్నిలా ఎసెన్స్
-మిల్క్ పౌడర్

తయారీ విధానం
-ముందుగా బాగా పండిన 4 సీతాఫలాలను తీసుకొని వాటిని సగానికి కట్ చేసి గుజ్జును ఓ గిన్నెలో వేసుకోండి.
-ఇప్పుడు ఆ గుజ్జు నుంచి గింజలను తీసేయాలి, దీనికోసం చేత్లో లేదా పెద్ద చిల్లులున్న జల్లెడను ఉపయోగించవచ్చు.
-తర్వాత అరకప్పు గుజ్జను సపరేట్ గా తీసి ఓ గిన్నెలోకి పక్కన ఉంచుకోండి.
-ఇప్పుడు 1 కప్పు గుజ్జును మిక్సీ గిన్నెలో 1 కప్పు సీతాఫలం పల్ప్, 1/3 కప్పు షుగర్ పౌడర్, 1/3 కప్పు మిల్క్ పౌడర్, 1 కప్పు పాలమీద మీగడ లేదా ప్రెష్ క్రీమ్ అయినా, 1 టీస్పూన్ వెన్నిలా ఎసెన్స్ వేసి మెత్తగా బ్లెండ్ చేసుకోవాలి.
-తర్వాత ఓ గిన్నెలో లేదా బాక్సులో గ్రైండ్ చేసిన మిశ్రమం వేసి మూతపెట్టి ఫ్రిడ్జ్ లో 2-3 గంటలు ఉంచేయాలి.
-తర్వాత ఫ్రిడ్జ్ లో నుంచి తీసి మళ్లీ మిక్సీ జార్ లో వేసి మరోసారి బ్లెండ్ చేసుకోండి.
-ఇప్పుడు ఈ మిశ్రమాన్ని ఓ ట్రే లేదా గిన్నెలో వేసి అందులో సపరేట్ గిన్నెలో పక్కన పెట్టుకున్న సీతాఫలం గుజ్జును ఇందులో వేసి లైట్ గా స్పూన్ తో కలిపి దానిమీద ఏదైనా కవర్ పెట్టి దీనిమీద మూతపెట్టేసి ఫ్రిడ్జ్ లో రాత్రంతా లేదా 8 గంటలు అయినా ఉంచుకోవాలి.
-తర్వాత మూత తీస్తే టేస్టీ సీతాఫలం ఐస్ క్రీం రెడీ. ఇది కనీసం వారం రోజుల వరకు నిల్వ ఉంటుంది.
Boldsky బ్రేకింగ్ న్యూస్ అలర్ట్స్ కోసం | Subscribe to Telugu Boldsky.



Click it and Unblock the Notifications
