Latest Updates
-
రచితో పాటే ఆరోగ్యం కూడా..గోధుమ రవ్వ పొంగల్ ఇలా చేస్తే..తింటుంటే మర్చిపోలేని మజా.. -
డ్రమ్ లో శవమవడం కంటే ఇదే బెస్ట్.. భార్యకు ఆమె ప్రియుడితో పెళ్లి జరిపించిన భర్త.. నెటిజన్ల ప్రశంసలు -
చుక్క నూనె లేకుండానే బెస్ట్ స్నాక్..ఒక్కటితో ఆగరు,అంత రుచిగా ఉంటుంది! -
పెళ్లి కాని ప్రసాద్ లు చూస్తే ఏడ్చేస్తారు.. కుక్కను పెళ్లి చేసుకొని అందరికీ షాకిచ్చిన బ్యూటీ! -
నాన్ వెజ్ ని మించిన రుచి, ఆరోగ్యం కూడా..చపాతీ, రైస్ లోకి కిర్రాక్ అనిపించే గోంగూర సోయా చేసుకోండిలా.. -
రాజస్థాన్ ఫేమస్ కార్న్ ఢోక్లా..బరువు తగ్గాలనుకునేవాళ్లకి ఇది బెస్ట్! -
గుడ్డు పచ్చసొన తింటే కొలెస్ట్రాల్ పెరిగి హార్ట్ ఎటాక్ వస్తుందా? డాక్టర్ విక్రాంత్ సింగ్ ఏమంటున్నారంటే.. -
ఈ ఒక్క పొడి ఉంటే చాలు..జీవితంలో హాస్పిటల్ కి వెళ్లాల్సిన పనే ఉండదు..అన్నం, టిఫిన్స్ లోకి సూపర్ -
అబ్బాయి వర్జిన్ కాదని పెళ్లి రద్దు చేసుకున్న యువతి..అసలు నువ్వు వర్జినేనా అంటూ.. -
100 ఏళ్లు బతికించే హెల్తీ బ్రేక్ ఫాస్ట్..రోజుకి ఒక గిన్నె తింటే బరువు ఇట్టే తగ్గిపోతారు..ఎలా చేసుకోవాలంటే..
పాతకాలం నాటి గట్టి గారెలు..క్రంచీగా భలే రుచి..నెల రోజులు నిల్వ ఉంటాయి..ఎలా చేసుకోవాలంటే
తెలుగువారికి ఇష్టమైన స్నాక్స్ లో గారెలు ఎప్పుడూ ఫస్ట్ ఫ్లేస్ లో ఉంటుంది. ముఖ్యంగా పండుగలు, పబ్బాలకు తప్పనిసరిగా చేసుకునే వంటకాల్లో మినప గారెలు ముందుంటాయి. ఇవి నెల రోజులకు పైగా నిల్వ ఉంటాయి. మోకాళ్ల నొప్పులు ఉన్నవాళ్లకి, నడుము నొప్పులు ఉన్నోళ్లకు, కొంచెం వీక్ గా ఉన్నోళ్లకు, పిల్లలకు అందరికీ ఇది చాలా మేలుచేస్తుంది. రుచికి రుచి, ఆరోగ్యానికి ఆరోగ్యం అందించే ఈ గారెలను వివిధ రకాలుగా తయారు చేస్తారు. అందులో మినప గట్టి గారెలు ఒక ప్రత్యేకమైన రుచిని, సంప్రదాయ పద్ధతిని సూచిస్తాయి.
ఇవి బయట కరకరలాడుతూ, లోపల మెత్తగా ఉండి నోరూరిస్తాయి. కేవలం రుచి మాత్రమే కాదు, మినపప్పులో ఉండే పోషకాలు ఈ గారెలను ఆరోగ్యానికి చాలా మంచివిగా మారుస్తాయి. మినప గట్టి గారెలు చేయడానికి కొన్ని ముఖ్యమైన చిట్కాలు పాటిస్తే అవి మరింత రుచికరంగా, కరకరలాడుతూ వస్తాయి. మినప గట్టి గారెలు ఇంట్లో తయారుచేసుకోడానికి కావాల్సిన పదార్థాలు,తయారీ విధానం ఇక్కడ చూడండి.

తయారీకి కావాల్సిన పదార్థాలు
-పొట్టుమినపప్పు
-పచ్చి శెనగపప్పు
-అల్లం
-పచ్చిమిర్చి
-కరివేపాకు
-ఆయిల్
-జీలకర్ర
తయారీ విధానం
-ముందుగా 4 గిన్నెల పొట్టు మినపప్పు,1 గిన్నె పచ్చి శెనపప్పును శుభ్రంగా కడిగి విడివిడిగా కనీసం నాలుగు గంటలు నానబెట్టుకోవాలి.
-తర్వాత వడగిన్నెలోకి నానబెట్టిన మినపప్పు, శెనగపప్పును విడి విడిగా తీసుకొని నీళ్లు లేకుండా పోయాక కాటన్ క్లాత్ పై మినపప్పు, శెనగప్పును పలుచగా పరుచుకొని ఫ్యాన్ కింద అరగంటసేపు తడి ఆరనివ్వాలి.
-తర్వాత మినపప్పును మిక్సీలో వేసి కచ్చాపచ్చాగానే గ్రైండ్ చేసుకోవాలి. ఎక్కువ నీళ్లు పోసి మెత్తగా చేయకూడదు. మినపప్పు చేత్తో పట్టుకొని వదిలేస్తే ముద్దలా వస్తే చాలు.
-పచ్చి శెనగపప్పును కూడా మిక్సీలో వేసి కచ్చాపచ్చాగా గ్రైండ్ చేసుకోవాలి.
-కారానికి తగినంత పచ్చిమిరపకాయలు,అల్లం,జీలకర్ర, కరివేపాకు మిక్సీ జార్ లో వేసి గ్రైండ్ చేసుకోండి.
-గ్రైండ్ చేసుకున్న మినపప్పు,పచ్చి శెనగపప్పు, పచ్చిమిర్చి మిశ్రమం మొత్తం ఓ పెద్ద గిన్నెలో వేసి మొత్తం అన్నీ కలిసేలా కలపాలి.
-ఇప్పుడు కాటన్ క్లాత్ పై పిండిని కొంచెం పెట్టి రౌండ్ గా అప్పాలుగా చేసుకొని వాటి మధ్యలో రంధ్రం పెట్టుకోండి.
-తర్వాత స్టవ్ మీద బాండీ పెట్టి పెట్టి అందులో డీప్ ఫ్రై చేయడానికి తగినంత ఆయిల్ వేడి చేసి మంటను తగ్గించాలి.
-ఇప్పుడు ఆయిల్ లో వత్తుకున్న గారెలు వేసి మంచిగారెండువైపులా కాలనివ్వాలి. దీనికి కొంచెం ఎక్కువ సమయమే పడుతుంది.
-మంచిగా కాలిన ఈ గారెలను ట్విష్యూ పేపర్ పెట్టి ఉన్న ప్లేట్ లోకి వేయండి..దీంతో వీటిల్లోని అదనపు నూనె టిష్యూ పేపర్ పీల్చుకుంటుంది.
Boldsky బ్రేకింగ్ న్యూస్ అలర్ట్స్ కోసం | Subscribe to Telugu Boldsky.



Click it and Unblock the Notifications
