మధుమేహం ఉన్న స్త్రీలకు గర్భం దాల్చడం కష్టమా? మధుమేహం గురించిన అపోహలు మరియు వాస్తవాలు.!

ప్రపంచవ్యాప్తంగా మధుమేహం పెను ముప్పుగా మారుతోంది. భారతదేశంలో 7% మంది మధుమేహంతో బాధపడుతున్నారని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. మధుమేహం మన చుట్టూ ప్రబలమైన వ్యాధి మరియు ఆరోగ్య పరిస్థితిగా మారినందున, దాని చుట్టూ ఉన్న అపోహలు కూడా ఉన్నాయి.

చక్కెర ఎక్కువగా తినడం వల్లే మధుమేహం వస్తుందని, షుగర్ ఉంటే స్వీట్స్ అస్సలు తినకూడదని మధుమేహంపై అపోహలు రోజురోజుకూ పెరిగిపోతున్నాయి. మధుమేహం గురించిన అపోహలు మరియు వాస్తవాలు ఏమిటో ఈ పోస్ట్‌లో చూద్దాం.

అపోహ 1: మధుమేహం ప్రమాదకరం కాదు

"మైల్డ్ డయాబెటిస్" అని ఏమీ లేదు. అన్ని రకాల మధుమేహం తీవ్రమైనది మరియు సరిగ్గా నిర్వహించబడకపోతే సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. ఇది జీవన నాణ్యతను ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు ఆయుర్దాయాన్ని తగ్గిస్తుంది.

అపోహ 2: అన్ని రకాల మధుమేహం ఒకటే

మధుమేహం యొక్క అత్యంత సాధారణ రకాలు టైప్ 1, టైప్ 2 మరియు గర్భధారణ మధుమేహం. ప్రతి రకమైన మధుమేహం వివిధ కారణాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు విభిన్న చికిత్స అవసరమవుతుంది, అయితే గర్భధారణ మధుమేహం కాకుండా ఏ రకమైన మధుమేహం అయినా రోజువారీ నిర్వహణ అవసరం. అయినప్పటికీ, గర్భధారణ తర్వాత గర్భధారణ మధుమేహం పోతుంది, అయితే ఇది టైప్ 2 మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా పెంచుతుంది. అన్ని రకాల మధుమేహం సంక్లిష్టమైనది మరియు ప్రమాదకరమైనది.

అపోహ 3: చక్కెర ఎక్కువగా తినడం వల్ల మధుమేహం వస్తుందా?

టైప్ 1 మధుమేహం ఆహారం లేదా జీవనశైలి ఎంపికల వల్ల సంభవించదు. ప్యాంక్రియాస్‌లోని ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి చేసే కణాలు రోగనిరోధక వ్యవస్థ ద్వారా నాశనం చేయబడినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది. టైప్ 1 డయాబెటిస్‌ను ప్రేరేపించడానికి జన్యుశాస్త్రం మరియు ఇతర తెలియని కారకాలు బాధ్యత వహిస్తాయి, అయితే జీవనశైలి కారకాలు టైప్ 2 డయాబెటిస్‌కు కారణమవుతాయి. అధిక బరువు మధుమేహం ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది మరియు కేలరీలు అధికంగా ఉండే ఆహారం బరువు పెరగడానికి దారితీస్తుంది. చక్కెర పానీయాలు టైప్ 2 డయాబెటిస్‌కు కారణం కావచ్చు.

అపోహ 4: అధిక బరువు మరియు ఊబకాయం మధుమేహాన్ని కలిగిస్తుంది

అధిక బరువు లేదా ఊబకాయం టైప్ 2 డయాబెటిస్‌కు ప్రమాద కారకం, కానీ ప్రత్యక్ష కారణం కాదు. అధిక బరువు ఉన్న వ్యక్తులు టైప్ 2 డయాబెటిస్‌ను అభివృద్ధి చేయకపోవచ్చు మరియు ఆరోగ్యకరమైన బరువు ఉన్న కొందరు వ్యక్తులు టైప్ 2 డయాబెటిస్‌ను అభివృద్ధి చేయవచ్చు. టైప్ 1 మధుమేహం నివారించదగినది కాదు మరియు అధిక బరువు, శారీరక నిష్క్రియాత్మకత లేదా జీవనశైలి కారకాల వల్ల సంభవించదు.

అపోహ 5: మీకు డయాబెటిస్ ఉందో లేదో లక్షణాలు చెప్పగలవు

ఇది ఎల్లప్పుడూ నిజం కాదు. టైప్ 2 మధుమేహం తరచుగా గుర్తించబడదు ఎందుకంటే ఇది మొదట అభివృద్ధి చెందినప్పుడు సాధారణంగా కొన్ని సంకేతాలు లేదా లక్షణాలు ఉంటాయి.

అపోహ 6: మీకు మధుమేహం ఉన్నప్పుడు వ్యాయామం చేయడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర గణనీయంగా తగ్గుతుంది

మీకు డయాబెటిస్ ఉన్నందున మీరు మీ వ్యాయామాన్ని దాటవేయవచ్చని అనుకోకండి. మధుమేహం అదుపులో ఉండాలంటే వ్యాయామం ముఖ్యం. మీరు శరీరంలో ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తిని పెంచే ఇన్సులిన్ లేదా మందులను తీసుకుంటే, మీరు మీ మందులు మరియు ఆహారంతో వ్యాయామాన్ని సమతుల్యం చేసుకోవాలి. మీకు మరియు మీ శరీరానికి సరైన వ్యాయామ కార్యక్రమాన్ని రూపొందించడం గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.

అపోహ 7: టైప్ 1 డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి మాత్రమే ఇన్సులిన్ అవసరమా?

టైప్ 1 డయాబెటిస్ ఉన్న వ్యక్తులు ఇన్సులిన్ మార్పులపై ఆధారపడి ఉంటారు. వారు రోజులో వారి రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను అనేక సార్లు తనిఖీ చేయాలి. మరోవైపు, టైప్ 2 అనేది ప్రగతిశీల పరిస్థితి. టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్నవారిలో 50% మందికి మధుమేహం నిర్ధారణ అయిన 6-10 సంవత్సరాల తర్వాత ఇన్సులిన్ అవసరం, ఎందుకంటే ప్యాంక్రియాస్ కొంత కాలానికి తక్కువ ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి చేస్తుంది. అవసరమైనప్పుడు మందులు తీసుకోవడం దీర్ఘకాలంలో తక్కువ సమస్యలకు దారి తీస్తుంది మరియు టైప్ 2 మధుమేహం నిర్వహణలో భాగం.

అపోహ 8: మధుమేహం ఉన్న స్త్రీలకు గర్భం దాల్చడం కష్టం

ఇది పూర్తిగా తప్పుడు సమాచారం. మధుమేహం నియంత్రణలో ఉన్న మహిళలు సాధారణ గర్భం పొంది ఆరోగ్యకరమైన బిడ్డకు జన్మనిస్తారు.

Disclaimer: ఈ ఆర్టికల్ లో అందించిన సమాచారం సాధారణ సమాచారం,విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే. ఇది వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా ట్రీట్మెంట్ కు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉద్దేశించబడలేదు. వైద్య పరిస్థితికి సంబంధించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే మీ డాక్టర్ లేదా సంబంధిత నిపుణుల సలహా తీసుకోండి.