Home  » Topic

Exercise

Wakingup Early: ప్రొద్దున్నే లేచి జిమ్ కు వెళ్లాలనుకుంటాం.. కానీ లేవలేం.. ఏం చేయాలంటే..?
Wakingup Early: ప్రొద్దున్నే లేచి జిమ్ కు వెళ్లాలనుకుంటాం. వ్యాయామం చేయాలని, లేదా వాకింగ్, జాగింగ్ చేయాలని అనుకుంటాం. రాత్రి పడుకునే ముందు రేపు ఎట్టి పరిస్థిత...
Tips For Waking Up Earlier To Workout In Telugu

Unexpected Signs: మీ శరీరం ఇలా కనిపిస్తే మీరు అస్సలు సరైన ఆకృతిలో లేరని అర్థం...!
మహమ్మారి ఖచ్చితంగా మన శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీసింది. కొందరు ఈ సమయంలో వ్యాయామం చేయడం, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం మొదలైనవాటిలో పాల్గ...
Health Tips: మీకు సెక్స్ కోరిక ఎక్కువగా ఉందా? అయితే కారణం అదే అవొచ్చు..షాక్ అవ్వకండి...!
తక్కువ సెక్స్ డ్రైవ్ అనేది ఆరోగ్య సమస్య, కానీ అధిక సెక్స్ డ్రైవ్ కలిగి ఉండటం పూర్తిగా సహజం. హార్మోన్ల మార్పుల నుండి ఆరోగ్యకరమైన మరియు కొత్త సంబంధం వ...
Common Causes Of High Libido In Telugu
Omega-3 Rich Food: ఈ పోషకాన్ని రోజూ తీసుకోవడం వల్ల మీ గుండెను సురక్షితంగా ఉంచుకోవచ్చని మీకు తెలుసా?
ఆరోగ్యకరమైన మరియు సంతోషకరమైన జీవితాన్ని గడపడానికి, అవసరమైన అన్ని స్థూల మరియు సూక్ష్మపోషకాలను అందించే పోషకమైన మరియు నాణ్యమైన ఆహారాన్ని తీసుకోవడం ...
Benefits Of Having Omega 3 Rich Foods Everyday In Telugu
Diet Tips : కొందరికి ఎంత తిన్నా బరువు పెరగకపోవడానికి కారణం ఇదే...!
ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించడానికి మనం ఏమి తింటాము మరియు ఎంత వ్యాయామం చేస్తాము అనే దాని గురించి జాగ్రత్తగా ఉండాలని మేము ఎల్లప్పుడూ చెబుతాము. మన బ...
సెక్స్‌ సమయంలో గుండెపోటుతో 28 ఏళ్ల యువకుడు మరణించాడు... సెక్స్‌కి గుండెపోటుకు సంబంధం ఏమిటి?
షాకింగ్ ఏంటంటే.. ఈ రోజుల్లో గుండెపోటు యువకులను ఎక్కువగా బలిగొంటున్న మాట నిజం. ఈ ఆందోళనకరమైన ధోరణిని విస్మరించడం కష్టం, ఎందుకంటే గుండెపోటు అనేది కొన్...
Can Physical Relation Pose Health Risk If You Are Suffering From Heart Disease What Experts Says
ఎక్కువ రోజులు ఆరోగ్యంగా ఉండాలనుకుంటున్నారా? రోజూ ఈ 3 యోగాసనాలు చేస్తే చాలు...
యోగా అనేది శరీరం మరియు మనస్సును ప్రశాంతంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి సహాయపడే ఒక రకమైన వ్యాయామం. అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవాన్ని ప్రతి సంవత్సరం జూన్ 21...
మీ శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి తగ్గించి, మీ గుండెపోటును నివారించగల నిపుణుల సలహాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి..!
కొలెస్ట్రాల్ ఒక లిపిడ్, ఇది ఒక రకమైన కొవ్వు. ఇది ఒక ముఖ్యమైన అవయవం మరియు వివిధ శారీరక విధులకు ముఖ్యమైనది అయినప్పటికీ, ఇది దాని సాధారణ పరిమాణాన్ని మిం...
Experts Recommended Ways To Lower Cholesterol Instantly In Telugu
మీ పిల్లలకు మధుమేహం రాకుండా ఉండాలంటే ఏం చేయాలో తెలుసా?
మధుమేహం పిల్లల నుండి పెద్దల వరకు చాలా మందిని ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది అన్ని వయసుల వారిని ప్రభావితం చేసే వ్యాధి. సాధారణ జీవనశైలి మార్పులు టైప్ 2 డయాబె...
Healthy Diet To Keep Your Children Safe From The Risk Of Diabetes In Telugu
గర్భాశయంలోకి స్పెర్మ్ చేరే వేగాన్ని మరియు స్పెర్మ్ జీవిత కాలాన్ని ఎలా పెంచుకోవచ్చో మీకు తెలుసా?
స్పెర్మ్ కౌంట్, స్పెర్మ్ హెల్త్ మరియు స్పెర్మ్ చలనశీలత అనేవి పురుషులు తమ సంతానోత్పత్తిని తనిఖీ చేసేటప్పుడు చూసే మూడు ప్రధాన కారకాలు. స్పెర్మ్ చలనశ...
ఇంట్లోనే ఇలాంటి వ్యాయామాలు చేస్తూ.. మీ భుజాలను బలంగా మార్చుకోండి...
మనలో చాలా మంది కొన్ని సందర్భాల్లో భుజాలు బిగుతుగా మారిపోతూ ఉంటాయి. ముఖ్యంగా రాత్రంతా ఒకేవైపు పడుకోవడం వల్ల లేదా ఒక భుజం మీద ఒత్తిడి పడటం వల్ల ఉదయాన్...
Simple Exercises For Frozen Shoulders In Telugu
అబ్బాయిలు! రోజూ వీటిని తినండి... మీ స్పెర్మ్ కౌంట్ రెట్టింపు అవుతుంది!
గర్భధారణ విషయంలో, పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరూ సమాన పాత్ర పోషిస్తారు. ఆరోగ్యకరమైన గర్భధారణకు స్త్రీ గుడ్ల నాణ్యత, అలాగే పురుషుల స్పెర్మ్ కౌంట్ నాణ్...
స్ట్రాంగ్ బాడీ పొందడానికి మీరు ప్రోటీన్ పౌడర్‌కు బదులుగా వీటిని కూడా తినవచ్చు...!
జిమ్ ఔత్సాహికులందరికీ ప్రోటీన్ పౌడర్ ప్రోటీన్ కు మూలం. ప్రొటీన్ పౌడర్‌ని నీళ్లలో లేదా పాలలో కలిపి మెత్తగా చేస్తే, అది మంచి మొత్తంలో ప్రొటీన్‌ను మ...
Foods That Are Substitutes For Protein Powder In Telugu
ఏ సమస్యల వల్ల ఋతుస్రావం ఆలస్యం అవుతుందో మహిళలకు తెలుసా? షాక్ ఆవుతారు...!
ఆలస్యమైన ఋతుస్రావం ఆందోళన కలిగిస్తుంది, ప్రత్యేకించి మీరు లైంగికంగా చురుకుగా ఉంటే. మనం ఎప్పటినుంచో అనుకుంటున్నట్లుగా ఋతుక్రమం సరిగ్గా జరగకపోవడమే...
 
న్యూస్ అప్ డేట్స్ వెంటనే పొందండి
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
Desktop Bottom Promotion