నిమ్మరసం, తేనె మిశ్రమం తాగితే ఖచ్చితంగా బరువు తగ్గుతారా ?

Subscribe to Boldsky

బరువు తగ్గడానికి ఉపయోగపడే.. అనేక రకాల టిప్స్ మీరు చాలానే విని ఉంటారు కదూ. అయితే మీరు ఖచ్చితంగా నిమ్మరసం, తేనె మిశ్రమం రెమెడీ గురించి కూడా వినే ఉంటారు. కానీ.. ఈ ఎఫెక్టివ్ రెమెడీ అంత పర్ఫెక్ట్ గా బరువు తగ్గిస్తుందా లేదా అన్న అయోమయం ఉంటుంది.

Can Lemon Water With Honey Really Help With Weight Loss?

బరువు తగ్గడం, బరువు తగ్గడానికి టిప్స్ అనేది.. ప్రస్తుతం ఎక్కడ చూసినా.. వినిపించే.. టాపిక్. ఎందుకంటే.. బరువు తగ్గాలనుకునేవాళ్ల సంఖ్య రోజురోజుకీ పెరిగిపోతోంది అందుకే.. ఇంటర్నెట్, పేపర్ ఎక్కడచూసినా.. ఈ టాపిక్ కనిపిస్తూ ఉంటుంది.

వెయిట్ లాస్ రెమిడీస్ గురించి., చాలా వినే ఉంటారు. కానీ.. రకరకాల టిప్స్ ఫాలో అయి విసిగిపోయి ఉంటారు. కానీ.. నిమ్మరసం, తేనె మిశ్రమం అలాంటిది కాదు. ఒక్కసారి మీరు పర్ఫెక్ట్ గా ఫాలో అయితే.. ఖచ్చితంగా బరువు తగ్గిపోతారు. బరువు తగ్గడం అనేది అంత తేలికైన విషయం కాదు. కాబట్టి.. కొన్ని న్యాచురల్ రెమిడీస్ ఫాలో అవుతూనే.. వ్యాయామం, డైట్ కూడా ఫాలో అవ్వాలి. అప్పుడే.. మెరుగైన ఫలితాలు పొందుతారు.

honey

నిమ్మరసం, తేనె ఇంతకుముందే ప్రయత్నించి విసిగిపోయి ఉంటే.. ఇది మరింత ఎఫెక్టివ్ గా పనిచేయడానికి.. ఇక్కడ చూపించిన రెమెడీ ఫాలో అవ్వాలి. ఒకవేళ మీరు ఈ డ్రింక్ తాగిన విధానం సరిగా లేదేమో.. ఇక్కడ చెప్పిన టిప్ ఫాలో అయి చూడండి.

తయారు చేసే విధానం

3 టేబుల్ స్పూన్ల నిమ్మరసం, 1 టేబుల్ స్పూన్ తీసుకోవాలి. ఈ రెండింటినీ.. ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చటి నీటిలో మిక్స్ చేసి.. బాగా కలపాలి. అంతే.. ఈ మిశ్రమాన్ని ప్రతిరోజూ ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో తీసుకోవాలి.

lemon water

గోరువెచ్చటి నిమ్మరసం, తేనె మిశ్రమం.. బరువు తగ్గించడంలో చాలా ఎఫెక్టివ్ హోం రెమెడీ. ఇది చాలా వేగంగా బరువు తగ్గిస్తుందని.. అనేక అధ్యయనాలు నిరూపించాయి. అయితే ఈ డ్రింక్ తాగుతూనే డైట్, వ్యాయామం చేస్తే.. మరింత వేగంగా ఫలితాలు పొందవచ్చు.

తేనెలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇది మెటబాలిక్ రేట్ ని మెరుగుపరుస్తుంది. మెటబాలిక్ రేట్ పెరిగిందంటే.. శరీరంలో ఫ్యాట్ సెల్స్ కరిగిపోతాయి. దీనివల్ల బరువు తగ్గుతారు. లెమన్ వాటర్ లో ఎసిడిక్ నేచర్ ఉండటం వల్ల.. ఇది శరీరంలో ఫ్యాట్ సెల్స్ ని కరిగిస్తుంది. అలా ఈ నిమ్మరసం, తేనె మిశ్రమం.. బరువు తగ్గించే మ్యాజికల్ డ్రింక్ గా మారిపోయింది.

For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS
For Daily Alerts

    English summary

    Can Lemon Water With Honey Really Help With Weight Loss?

    Can Lemon Water With Honey Really Help With Weight Loss? Wondering if the famous lemon water and honey weight loss remedy actually works? Read along to find out!
    Story first published: Friday, November 18, 2016, 17:30 [IST]
    We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more