Home  » Topic

Weight Loss

weight loss : మీ పొట్ట ఇట్టే కరిగిపోవాలంటే, ఈ పదార్థం కలిపిన నీరు రోజూ తాగండి..
బరువు తగ్గడం అనేది సాధారణ విషయం కాదు. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం నుండి వ్యాయామం వరకు, అదనపు పౌండ్లను తగ్గించడానికి ఒకరు చాలా కష్టపడాలి. బరువు తగ్గడానికి మీకు...
Health Benefits Of Jeera Water For Weight Loss And How To Prepare And Take It In Telugu

Intermittent Fasting: ఉపవాసం ఉండగా కాఫీ తాగవచ్చా? అలా తాగితే ఏమవుతుందో తెలుసా?
చాలా మంది ఉదయం లేవగానే చేసే మొదటి పని ఒక కప్పు కాఫీ తాగడం. మన రోజువారీ జీవితంలో టీ మరియు కాఫీ ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. తమ ఇష్టానుసారం టీ, కాఫీలు తాగు...
Weight Loss Tips: మీ శరీరంలో కొవ్వును కరిగించడానికి మొదట మీ జీవక్రియను పెంచాలి..ఈ మార్గంలో
జీవక్రియ మీ శరీరంలోని రసాయన ప్రతిచర్యలను సూచిస్తుంది. ఇది మీ శరీరాన్ని చురుకుగా మరియు క్రియాత్మకంగా ఉంచుతుంది. మీ జీవక్రియను ఎక్కువగా ఉంచడం ద్వారా...
Diet And Nutrition Tips To Boost Metabolism And Lose Weight In Telugu
త్వరగా మరియు సులభంగా బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా? రోజూ దానికి కొంత మసాలా జోడించండి..!
బరువు తగ్గడం మీ మనసులో ఉందా? అప్పుడు మీ పానీయాలు మరియు ఆహారంలో మసాలా దినుసులు జోడించడం వల్ల మీరు బరువు తగ్గుతారు. ఇది పొరపాటుగా అనిపించవచ్చు, కానీ మీ ...
How Spices Can Help In Weight Loss In Telugu
Unexpected Signs: మీ శరీరం ఇలా కనిపిస్తే మీరు అస్సలు సరైన ఆకృతిలో లేరని అర్థం...!
మహమ్మారి ఖచ్చితంగా మన శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీసింది. కొందరు ఈ సమయంలో వ్యాయామం చేయడం, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం మొదలైనవాటిలో పాల్గ...
Weight Loss : ఈ చౌక ఆహార పదార్థాలు మీ బరువును చాలా వేగంగా తగ్గిస్తాయి...!
మన బరువు తగ్గించే ప్రయాణంలో ఆహారం ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. మనం ఏమి తింటాము, ఎంత తింటాము మరియు మనం తినే ఆహారాలలోని పోషక విలువలు దీర్ఘకాలంలో మనం ఎం...
Most Underrated Foods That Work Wonders For Weight Loss In Telugu
మీరు గుడ్లు తినడం మానేస్తే మీ శరీరంలో ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?
గుడ్లు చాలా మంది ఇష్టపడే ఆహారం. ఇది మీకు వివిధ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. మనకు అందుబాటులో ఉన్న బహుముఖ ఆహారాలలో గుడ్లు ఒకటి. సెలీనియం, విటమిన్ D, B6, ...
భోజనంలో చపాతీని చేర్చితే నిజంగా బరువు తగ్గడంలో సహాయపడుతుందా?
చపాతీ...ఇటీవల చాలా ఇళ్లలో విందులో చపాతీ లేదా మరేదైనా ఫుడ్ ఉంటుంది. ఇది ఆరోగ్య కారణాల వల్ల లేదా సాధారణంగా భారతదేశంలో చాలా మంది చపాతీల వైపు మొగ్గు చూపుత...
Calories In Roti Chapati Nutrition Benefits Weight Loss Tips In Telugu
Diabetic Tips: మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు..! ఈ ఆహారాలు తింటే గుండె జబ్బులు దరిచేరవు...!
మధుమేహం నిర్వహణలో ఆహార పదార్థాల గ్లైసెమిక్ సూచిక చాలా ముఖ్యం. ఆహారాలు ప్రధానంగా తక్కువ, మితమైన మరియు అధిక గ్లైసెమిక్ సూచిక లేదా GI ఆహారాలుగా వర్గీకర...
Benefits Of Low Glycemic Index Gi Diet For Diabetics In Telugu
Weight Loss Tips: మీకు ఇష్టమైన ఆహారాన్ని తింటూనే బరువు తగ్గడం ఎలాగో తెలుసా?
బరువు తగ్గడం అంత తేలికైన పని కాదు. దీనికి చాలా సంకల్పం మరియు కృషి అవసరం. ఇప్పటికీ బరువు తగ్గడానికి ఎటువంటి సానుకూల ఫలితాలను వాగ్దానం చేయలేదు. ఇది మీర...
Diet Tips : కొందరికి ఎంత తిన్నా బరువు పెరగకపోవడానికి కారణం ఇదే...!
ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించడానికి మనం ఏమి తింటాము మరియు ఎంత వ్యాయామం చేస్తాము అనే దాని గురించి జాగ్రత్తగా ఉండాలని మేము ఎల్లప్పుడూ చెబుతాము. మన బ...
Why Some People Never Gain Weight Even When They Eat A Lot
వీట్ గ్రాస్ ను ఇలా వాడితే బరువు తగ్గడమే కాకుండా మొటిమల సమస్య కూడా ఉండదు..
గోధుమ గడ్డి రసాన్ని ఆహారం మరియు ఫిట్‌నెస్ ఉన్నవారికి సూపర్ ఫుడ్ అంటారు. ఇది ఇటీవల మరింత ప్రజాదరణ పొందుతోంది. బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి ఇది మంచిది. ...
Diet Tips: మీరు ఉదయాన్నే తినే ఈ ఆహారాలే మీ బరువు పెరగడానికి కారణం...!
మన శరీర బరువు మరియు పొట్టను తగ్గించుకోవడం అత్యంత సవాలుగా ఉండే విషయం అని మనందరికీ తెలుసు. ముందుగా బరువు తగ్గాలంటే ఆహార నియంత్రణలు, వ్యాయామం మరియు జీవ...
Breakfast Mistakes That Can Affect Your Weight Loss Journey In Telugu
త్వరగా బరువు తగ్గడానికి పెరుగు ఎలా సహాయపడుతుందో తెలుసా? ఇప్పుడు సంతోషంగా పెరుగు తినండి...!
పెరుగు మన ఆహారంలో ముఖ్యమైన భాగం. ఇది పోషకాలతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది మరియు జీర్ణక్రియలో ఉత్ప్రేరకంగా పనిచేస్తుంది. పెరుగు అనేది ప్రోబయోటిక్ పాల ఉత్పత్త...
 
న్యూస్ అప్ డేట్స్ వెంటనే పొందండి
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
Desktop Bottom Promotion