Home  » Topic

డైట్ అండ్ ఫిట్ నెస్

సిక్స్ ప్యాక్ అంటే సిగరెట్ ప్యాకెట్ తీసుకున్నంత సులభం కాదు, మగధీర+బాహుబలి కలిస్తే ఇతనే ...
సిక్స్ ప్యాక్ అంటే ఆరు సిగరెట్ ప్యాకెట్లు తీసుకుని జోబులో పెట్టుకోవడం కాదు. సిక్స్ ప్యాక్ తో కనపడాలంటే దానికి వెనుక ఎంతో శ్రమ ఉంటుంది. మగాళ్లు ఫిట్ ...
సిక్స్ ప్యాక్ అంటే సిగరెట్ ప్యాకెట్ తీసుకున్నంత సులభం కాదు, మగధీర+బాహుబలి కలిస్తే ఇతనే ...

Peppermint Tea for Weight Loss: పొట్ట కొవ్వు తగ్గడానికి పిప్పరమెంటు టీ తాగండి, కొవ్వు వెన్నలా కరిగిపోతుంది
Peppermint Tea for Weight Loss:ఈ రోజుల్లో బరువు పెరగడం అందరి సమస్యగా మారింది. దీంతో ప్రజలు కూడా ఇబ్బంది పడుతున్నారు. అటువంటి పరిస్థితిలో, మీరు కూడా ఈ రకమైన సమస్యతో పోరా...
స్థూలకాయం మరియు అధిక బరువు తగ్గడానికి ఆయుర్వేదం సూచించే మార్గాలు ..
అధిక బరువు మరియ స్థూలకాయంతో బాధపడే వారి సంఖ్యరోజు రోజుకు పెరిగిపోతుంది. అందకు అనారోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లు, వ్యాయామ లేమి, నిద్రలేమి జంక్ ఫుడ్ విని...
స్థూలకాయం మరియు అధిక బరువు తగ్గడానికి ఆయుర్వేదం సూచించే మార్గాలు ..
World Obesity Day 2023 : పెళ్ళి తర్వాత మహిళలు లావు అవ్వడానికి కారణాలు ఇవే ..!!
కొత్తగా పెళ్లయిన వారు ఎందుకు లావు అవుతారు? కొన్ని కారణాల వల్ల శరీర పరిమాణం ఒక్కసారిగా పెరుగుతుంది ఎందుకని? పెళ్లి తర్వాత తమ స్లిమ్ ఫిజిక్ ను కొనసాగి...
వ్యాయామం చేయడానికి ఇదే బెస్ట్ టైమ్ అంటున్న పరిశోధనలు..ఈ సమయంలో వ్యాయామం చేస్తే ఆయుష్యు పెరుగుతుంది..
ప్రస్తుతం మారుతన్న జీవనశైలి కారణంగా కష్టపడి పనిచేసేవారి సంఖ్య బాగా తగ్గిపోయింది. నేటితో పోల్చితే గతంలో మన పూర్వీకులు బాగా కష్టపడి శరీరానికి శ్రమ క...
వ్యాయామం చేయడానికి ఇదే బెస్ట్ టైమ్ అంటున్న పరిశోధనలు..ఈ సమయంలో వ్యాయామం చేస్తే ఆయుష్యు పెరుగుతుంది..
World Obesity Day 2023 : మీరు చాలా లావుగా ఉన్నారా? అయితే ఈ అనారోగ్య సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉంది జాగ్రత్త..!!
ఈ ప్రపంచ స్థూలకాయ దినోత్సవం సందర్భంగా, ఈ కథనంలో ఊబకాయం ప్రమాద కారకాలు మరియు పరిస్థితిని నిర్వహించే మార్గాల గురించి తెలుసుకోబోతున్నాము. మీరు స్థూలక...
మీరు ఫాస్ట్ గా మరియు హెల్తీగా బరువు తగ్గాలంటే, రోజూ ఉదయాన్నే ఈ డ్రింక్ తాగండి!! ఎలా తాగాలంటే...
లావుగా ఉంటే అందవిహీనంగానే కాదు, అనారోగ్యానికి కారణం అవుతుంది. లావుగా ఉండే వారికి బరువు తగ్గడం చాలా ఛాలెంజింగ్ టాస్క్. అయితే, చాలా మంది చురుకుగా బరువ...
మీరు ఫాస్ట్ గా మరియు హెల్తీగా బరువు తగ్గాలంటే, రోజూ ఉదయాన్నే ఈ డ్రింక్ తాగండి!! ఎలా తాగాలంటే...
కార్డియో వ్యాయామంతో పొట్ట కొవ్వును ఎలా తగ్గించుకోవాలో మీకు తెలుసా?
బొడ్డు కొవ్వు చాలా మొండిది. ఎందుకంటే చాలా ఎన్ని రకాలుగా ప్రయత్నించినా దీన్ని కరిగిచుకోవడం చాలా కష్టం. అయితే, కార్డియో వ్యాయామాలు మరియు శక్తి శిక్షణ...
దాల్చిన చెక్క-జీలకర్రతో తయారుచేసిన ఈ డ్రింక్ తాగితే ఎఫెక్టివ్ గా, వేగంగా బరువు తగ్గుతారు! ట్రై చేయండి..
ప్రస్తుత మోడ్రన్ యుగంలో మనం ఎదుర్కొంటున్న అతి పెద్ద సవాళ్లలో ఓవర్ వెయిట్ లేదా ఓబేసిటి ఒకటి. బరువు పెరగనంత వరకూ ఓకే. కానీ ఒక్కసారిగా బరువు పెరిగితే త...
దాల్చిన చెక్క-జీలకర్రతో తయారుచేసిన ఈ డ్రింక్ తాగితే ఎఫెక్టివ్ గా, వేగంగా బరువు తగ్గుతారు! ట్రై చేయండి..
మీరు ఎంత ప్రయత్నించినా బరువు పెరగడం లేదా?అయితే ఈ మూలికను ప్రయత్నించండి
ఊబకాయం సమస్యతో ప్రపంచం సతమతమవుతున్న నేటి సమాజంలో బరువు పెరగాలనే కోరిక వింతగా అనిపించవచ్చు. అయితే కొందరికి బరువు పెరిగి బొద్దుగా కనిపించాలనే కోరిక ...
Fennel Water: బాడీ ఫ్యాట్ అండ్ బెల్లీ ఫ్యాట్ రెండు తగ్గించాలంటే సోంపు వాటర్ టెక్నిక్ ఫాలో అవ్వాల్సిందే..
కరోనా సమయం నుండి ఇప్పటి వరకు చాలా మంది ఇంటికే పరిమితమై ఆఫీస్ వర్క్ కూడా ఇల్లలోనే చేయడం వల్ల అధిక బరువు, పొట్ట పెరగడం తో పాటు అనేక ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలను ...
Fennel Water: బాడీ ఫ్యాట్ అండ్ బెల్లీ ఫ్యాట్ రెండు తగ్గించాలంటే సోంపు వాటర్ టెక్నిక్ ఫాలో అవ్వాల్సిందే..
భారత క్రికెటర్లుకు అగ్ని పరీక్ష: ఫిట్‌నెస్ రహస్యాన్ని తెలిపే డెక్సా టెస్ట్..ఇందులో పాసైతేనే గ్రౌండ్ లో ఎంట్రీ.
What is DEXA Test: క్రికెట్‌ గ్రౌండ్ లో అడుగు పెట్టాలంటే మన భారత జుట్టు మొదట డెక్సా టెస్ట్ పాసవ్వాలి. భారత క్రికెట్‌లో డెక్సా టెస్టు ప్రవేశాన్ని బీసీసీఐ పూర...
Body Fitness: క్రిస్మస్ వేడుకలలో ఫిట్‌గా కనిపించాలనుకుంటే మీరు కూడా ఈ నటిని ఫాలో అవ్వండి..
బాలీవుడ్ నటి సారా అలీ ఖాన్ క్రిస్మస్ సెలవులకు వెళ్లేందుకు సన్నాహాలు ప్రారంభించింది. ప్లాంక్‌లు, స్క్వాట్‌ల నుండి డంబెల్స్‌తో వర్కవుట్ చేయడం వర...
Body Fitness: క్రిస్మస్ వేడుకలలో ఫిట్‌గా కనిపించాలనుకుంటే మీరు కూడా ఈ నటిని ఫాలో అవ్వండి..
ఆకారం గురించి చింతిస్తున్నారా, అయితే ఇవి తినండి..ఇవి ఎంత తిన్నా బరువు మాత్రం పెరగరు..
అధిక బరువు వల్ల ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయి. అది సృష్టిస్తుందని మనం కూడా కళ్లతో చూస్తాం. అయితే మరీ సన్నగా ఉండటం ఆరోగ్యకరం కాదని వైద్యులు చెబుతున్నార...
 
న్యూస్ అప్ డేట్స్ వెంటనే పొందండి
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
Desktop Bottom Promotion