అధికంగా తినటం మానలేని భారతీయులు!

1992 నుండి 2005 నాటికి నూనెలు 50 శాతం, కొవ్వు 41 నుండి 52 గ్రాముల వరకు పెరిగిందట. అధిక ఆదాయ వర్గాలు కొవ్వు 32 శాతం తీసుకుంటే, అల్ప ఆదాయ వర్గాలు 17 శాతం మాత్రమే తీసుకుంటున్నాయని నివేదిక తెలిపింది. ప్రొటీన్ల వినియోగం రోజుకు 56 గ్రాముల వద్ద నిలకడగా వుందట. కార్బోహైడ్రేట్ల వినియోగం రోజుకు 75 గ్రాముల నుండి 71 గ్రాములకు తగ్గింది. రక్తపోటుకు కారణమైన ఉప్పు రోజుకు 9 నుండి 12 గ్రాములుగా అత్యధికంగా వుంది. ఉప్పు ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్ధ మేరకు రోజుకు 5 గ్రాములే తినాలి. పట్టణ ప్రాంతాలలో కొత్తగా వస్తున్న సూపర్ మార్కెట్ల వలన ఉప్పు వినియోగం అధికమైందని తేలింది. ప్రాసెస్డ్ ఆహారాలలో ఉప్పు అధికంగా వుంటోందట.

ఇండియాలో వంట నూనెల వినియోగం 1990 -92 లో 5.8 మిలియన్ టన్నులు కాగా 2000-2001 నాటికి 9.7 మిలియన్ టన్నులుగా 2007 - 08 నాటికి మరింత అధికమై 14.3 మిలియన్ టన్నులుగా చేరిందని ఈ నివేదిక వెల్లడించింది.

Disclaimer: ఈ ఆర్టికల్ లో అందించిన సమాచారం సాధారణ సమాచారం,విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే. ఇది వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా ట్రీట్మెంట్ కు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉద్దేశించబడలేదు. వైద్య పరిస్థితికి సంబంధించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే మీ డాక్టర్ లేదా సంబంధిత నిపుణుల సలహా తీసుకోండి.