For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

Men Health: శీఘ్రస్ఖలనం గురించి మీకు తెలియని ఈ ఆసక్తికర విషయాలు...

|

ఒక ఆంగ్లేయుడి రచన ప్రకారం, మంచి పనులు త్వరగా జరుగుతాయి. జీవితంలో అనేక కోరికలను మంచి ఆరోగ్యం మరియు సమయం ఉన్నప్పుడే నెరవేర్చుకోవాలి. ప్రయాణాలు, తీర్థయాత్రలు మొదలైనవాటిని వీలైనంత త్వరగా మంగించుకోచ్చు. పదవీ విరమణ కోసం కూడా డబ్బు ఆదా చేసుకోవచ్చు! కానీ లైంగిక కార్యకలాపాల పరంగా ఎవరూ 'చాలా త్వరగా' ముగించాలని కోరుకోరు మరియు ఇది జంటలలో అసంతృప్తికి దారి తీస్తుంది.

ఇక్కడ 'త్వరగా' అనే పదం స్ఖలనానికి వర్తిస్తుంది మరియు లైంగిక కార్యకలాపాలు ప్రారంభమైన కొద్ది క్షణాల్లోనే లేదా భావప్రాప్తికి చేరుకోవడానికి ఇంకా సమయం ఉన్నప్పుడు ముందుగానే స్కలనం సంభవించవచ్చు. ఇతరులలో, స్ఖలనం భావప్రాప్తికి ముందు లేదా భావప్రాప్తి తర్వాత వెంటనే జరుగుతుంది. ఇది అసంకల్పిత పని మరియు ఈ సమస్య ఉన్న పురుషులు విపరీతమైన నిరాశను అనుభవించడమే కాకుండా తమపై లేదా వారి మగతనంపై విశ్వాసాన్ని కోల్పోతారు. మెదడు లైంగిక ఉద్వేగాన్ని నిర్ణయిస్తే, స్ఖలనాన్ని గుర్తించడం ముఖ్యం! ఈ సమస్య పురుషుల్లో సర్వసాధారణం మరియు ప్రతి ముగ్గురిలో ఒకరు తమ జీవితకాలంలో కనీసం ఒక్కసారైనా ఈ సమస్యను ఎదుర్కొన్నట్లు అంచనా వేయబడింది. ఈ సమాచారాన్ని దృష్టిలో ఉంచుకుని, ఈ సున్నితమైన అంశం గురించి మీకు తెలియని నాలుగు విలువైన విషయాలు, ఇప్పుడు చూద్దాం .....

శీఘ్రస్కలనం ఒక వ్యాధి కాదు

శీఘ్రస్కలనం ఒక వ్యాధి కాదు

వేగవంతమైన రికవరీ గురించి చాలా సమాచారం ఉంది మరియు చాలా వరకు మనకు తెలియదు. సెక్స్ ప్రారంభించిన వారికి ఈ ఇబ్బంది ఒక వ్యాధి కాదు. ఇది మరే ఇతర వ్యాధి లక్షణం కాదు. ప్రపంచవ్యాప్తంగా వేలాది పరిశోధనలు జరిగాయి. సమానమైన అన్వేషణ ఏమిటంటే, ప్రతి ఒక్కరూ తమ జీవిత కాలంలో కనీసం ఒక్కసారైన ఈ సమస్యను కలిగి ఉండవచ్చు లేదా జీవితాంతం అనేకసార్లు అనుభవించి ఉండవచ్చు.

శీఘ్రస్కలనం ఒక వ్యాధి కాదు

శీఘ్రస్కలనం ఒక వ్యాధి కాదు

కొంతమందికి స్కలనం విషయంలో అలా ఉండదు. సాధారణంగా మెనింజైటిస్ వచ్చిన తర్వాత నిమిషంలోపే స్కలనం జరిగితే దానిని 'శీఘ్రస్కలనం' అంటారు. సమస్యకు శారీరక కారణాలతోపాటు మానసిక కారణాలు కూడా ఉండవచ్చు.

ఇది ప్రతిసారీ మానసిక కారణం కానవసరం లేదు

ఇది ప్రతిసారీ మానసిక కారణం కానవసరం లేదు

మానసిక కారణం మాత్రమే శీఘ్రస్కలనంను ప్రేరేపిస్తుందని కాదు. మానసిక ఒత్తిడి, టెన్షన్ మరియు మానసిక అలసట కూడా విశ్రాంతి సమయంలో స్ఖలనం లేని ఆరోగ్యకరమైన మగవారిలో పురోగతికి దారి తీస్తుంది. కొంతమంది పురుషులలో ప్రోస్టేట్ గ్రంధి ఉబ్బి ఉంటుంది. అందువల్ల, మీకు ఈ సమస్య ఉంటే, నిజమైన కారణాన్ని కనుగొనగలిగితే, నిపుణులైన వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది.

మీకు తెలిసిన దానికంటే ఈ సమస్య సర్వసాధారణం

మీకు తెలిసిన దానికంటే ఈ సమస్య సర్వసాధారణం

కొన్ని అధ్యయనాల ప్రకారం, మూడు వంతుల కంటే ఎక్కువ మంది పురుషులు తమ జీవితంలో కనీసం ఒక్కసారైనా ఈ సమస్యను ఎదుర్కొన్నారు. వయసు పెరిగే కొద్దీ ఈ సమస్యలు సర్వసాధారణం అవుతాయి. ఈ పరిస్థితి ఇప్పటికీ పద్దెనిమిదేళ్ల పిల్లల్లో ఉంది. మంచి ఆరోగ్యం మరియు సౌకర్యవంతమైన లైంగిక జీవితం ఉన్న పురుషులలో కూడా ఈ కష్టం కనిపిస్తుంది.

మీకు తెలిసిన దానికంటే ఈ సమస్య సర్వసాధారణం

మీకు తెలిసిన దానికంటే ఈ సమస్య సర్వసాధారణం

ఫలితంగా, వారు ఆందోళన మరియు నిరాశకు గురవుతారు. కానీ నేడు ఈ సమస్యలన్నింటికీ సరైన నివారణ ఉంది మరియు ఒక నిపుణుడైన డాక్టర్ మీకు నిజమైన కారణాన్ని కనుగొని దాన్ని పరిష్కరించడంలో సహాయపడుతారు, అలాగే తేలికపాటి బలహీనత వంటి ఇతర సంబంధిత సమస్యలను తేలికగా పరిష్కరించగలుగుతారు.

మనస్సును వేరే చోటికి తరలించడం ఎల్లప్పుడూ శీఘ్ర పరిష్కారం కాదు

మనస్సును వేరే చోటికి తరలించడం ఎల్లప్పుడూ శీఘ్ర పరిష్కారం కాదు

సాధారణంగా, ఈ సమస్య ఉన్నవారికి అందుబాటులో ఉన్న ఉత్తమ సలహా ఏమిటంటే, స్కలన సమయం సమీపిస్తున్నందున ఒకటి నుండి వంద సార్లు లెక్కించడంలో నిమగ్నమై ఉంటుంది. అంటే లైంగిక కార్యకలాపాల నుండి మనస్సును బయటకు తీసుకురావాలి, తద్వారా అది ఎక్కువసేపు ఉంటుంది.

మనసును వేరే చోటికి తరలించడం శీఘ్ర పరిష్కారం కాదు

మనసును వేరే చోటికి తరలించడం శీఘ్ర పరిష్కారం కాదు

కానీ నిజానికి ఇలా చేయడం వల్ల మెదడుపై రెండింతలు ఒత్తిడి ఏర్పడుతుంది, ఈ సమయంలో మెదడులోని రసాల స్రావాలు మానసిక వ్యవస్థకు విఘాతం కలిగిస్తాయి. ఫలితంగా, ఇది లైంగిక సంతృప్తిని దెబ్బతీయడమే కాకుండా తీవ్రమైన మానసిక సమస్యలను కూడా కలిగిస్తుంది. కాబట్టి త్వరితగతిన కోలుకునే సమస్య నుండి మీ మనస్సును వదిలించుకోవడమే ఏకైక పరిష్కారం అని నిర్ధారించవద్దు. ఈ సమస్యకు మరికొన్ని పరిష్కారాలు ఉన్నాయి మరియు నిపుణులను సంప్రదించడం ద్వారా మీరు ఖచ్చితంగా దాన్ని వదిలించుకోవచ్చు.

హస్త ప్రయోగం శీఘ్ర స్ఖలనానికి సహాయపడుతుందా లేదా బాధిస్తుందా?

శీఘ్ర స్ఖలనాన్ని నయం చేయడంలో సహాయపడటానికి, మీరు రోజుకు రెండుసార్లు కాకపోయినా ప్రతిరోజూ హస్తప్రయోగం చేయాలని నిపుణులు సూచన. ఇది స్ఖలనం చేయడానికి మీ రిఫ్లెక్స్‌ను డీసెన్సిటైజ్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది. లైంగిక నియంత్రణ అనేది నేర్చుకున్న విధానం. ఎక్కువసేపు ఎలా ఉండాలో తెలుసుకోవడానికి ఇది నెలల రోజువారీ అభ్యాసం పట్టవచ్చు.

హస్తప్రయోగం శీఘ్ర స్కలనానికి కారణమవుతుందా?

ఇతరులలో, స్ఖలనం భావప్రాప్తికి ముందు లేదా భావప్రాప్తి తర్వాత వెంటనే జరుగుతుంది. ఇది అసంకల్పిత పని మరియు ఈ సమస్య ఉన్న పురుషులు విపరీతమైన నిరాశను అనుభవించడమే కాకుండా తమపై లేదా వారి మగతనంపై విశ్వాసాన్ని కోల్పోతారు.

అధిక హస్తప్రయోగం శీఘ్ర స్కలనానికి అనుమతించే నరాలకు హాని కలిగించవచ్చు. ఇది శీఘ్ర స్కలనం లేదా నిద్రలో స్కలనం కూడా కలిగిస్తుంది.

మీరు అకాల స్ఖలనానికి గురైనట్లయితే మీకు ఎలా తెలుస్తుంది?

లైంగిక కార్యకలాపాలు ప్రారంభమైన కొద్ది క్షణాల్లోనే లేదా భావప్రాప్తికి చేరుకోవడానికి ఇంకా సమయం ఉన్నప్పుడు ముందుగానే స్కలనం సంభవించవచ్చు. ఇతరులలో, స్ఖలనం భావప్రాప్తికి ముందు లేదా భావప్రాప్తి తర్వాత వెంటనే జరుగుతుంది.

అకాల స్ఖలనం యొక్క ప్రధాన లక్షణం చొచ్చుకొనిపోయిన తర్వాత ఒక నిమిషం కంటే ఎక్కువ స్ఖలనాన్ని ఆలస్యం చేయలేకపోవడం. అయినప్పటికీ, అన్ని లైంగిక పరిస్థితులలో, హస్తప్రయోగం సమయంలో కూడా సమస్య సంభవించవచ్చు.

English summary

Men Health: Facts You Probably Didn’t Know About Premature Ejaculation

You will often hear the phrase “sooner is better than later” when it comes to many things in life, such as saving for retirement. When it comes to sexual intercourse, sooner may not always be better, but it is a reality many couples face. This “sooner” is referred to as premature ejaculation, which is when a man ejaculates sooner than he wishes during sexual intercourse, most often just before or just after penetration. Premature ejaculation often causes men to feel like they are the only one who cannot perform during sex; however, they are not alone.
Story first published: Thursday, November 11, 2021, 19:30 [IST]
Desktop Bottom Promotion