Latest Updates
-
రెస్టారెంట్ స్టైల్ పల్లీ-కొబ్బరి చట్నీ..బోండా,ఇడ్లీ,దోసెల్లోకి అదిరిపోయే కాంబినేషన్..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
మజ్జిగ vs కొబ్బరి నీళ్లు..ఎండాకాలంలో ఏది తాగితే ఎక్కువ లాభం? -
మండుతున్న ఎండలకు చెక్..సమ్మర్ లో మిమ్మల్ని చల్లగా ఉంచే అద్భుతమైన బూందీ రైతా..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఇడ్లీ, దోసల్లోకి అదిరిపోయే కాంబినేషన్..పుల్లపుల్లని, కారంకారమైన జామకాయ చట్నీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఎండలో ఉంటున్నా.. ట్యాబ్లెట్లు వాడుతున్నా విటమిన్-D పెరగట్లేదా? అసలు కారణం ఇదే! -
అమ్మమ్మల నాటి అమృతం.. వేసవిలో ఒంటికి చలువ చేసే తరవాని చారు -
కొంతమంది ప్రతిసారీ రాంగ్ పర్సన్ కే ఎందుకు ఎట్రాక్ట్ అవుతుంటారో తెలుసా? -
పైన మీగడ, లోపల కమ్మటి రుచి.. ఇంట్లోనే పక్కా ధాబా స్టైల్ మలై లస్సీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే -
అచ్చం బేకరీ రుచితో కొబ్బరి బర్ఫీ.. తక్కువ సమయం, అదిరిపోయే టేస్ట్! -
కరివేపాకుతో ఈ 5 ఆహారాలు కలిపి తింటే.. మీ ఎముకలు ఉక్కులా మారుతాయి!
బేబీ పుట్టిన వెంటనే మహిళలో మార్పులు!

గర్భాశయంలో నిండుగా రక్తనాళాలు ఇప్పటివరకు ప్లసెంటా ద్వారా బిడ్డకు ఆహారాన్ని అందించినవి వుంటాయి. ఇవి బేబీ బయటకు రాగానే రక్తస్రావం ఆగి మూసుకుపోవాలి. మహిళకు సుమారు ఆరు వారాలవరకు రక్తస్రావం కనపడుతూనే వుంటుంది. బొడ్డుతాడు చివరి ముక్క బయటకు రాగానే ఇక గర్భాశయం కుచించుకుపోవటం గట్టిపడటం మొదలుపెడుతుంది. నర్సులు గర్భాశయ గట్టితనాన్ని మహిళ ఆస్పత్రి నుండి బయటకు వచ్చేముందుగా అనేకమార్లు పరీక్షిస్తారు. గర్భాశయం గట్టిపడింది అంటే రక్తనాళాలు అన్నీ మూసుకుపోయినట్లే భావించాలి.
గర్భాశయం క్రమేణా దాని సాధారణ స్ధితికి చేరుతుంది. దీని సాధారణ సైజు 3 అంగుళాల పొడవు, 2 అంగుళాల వెడల్పు మాత్రమే వుంటుంది. బిడ్డ పుట్టిన వెంటనే మహిళ శరీరంలోని ద్రవాలు త్వరగా ఆగిపోతాయి. ఆమె తరచుగా మూత్రం చేస్తుంది. మొదటి మూత్రం ఆమెకు చాలా నొప్పి అనిపిస్తుంది.
బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత, హార్మోన్ల స్ధాయి కూడా క్రమేణా సాధారణ స్ధితికి చేరుతుంది. అప్పటివరకు ఉబ్బెత్తుగా వున్న చర్మం వాపు తగ్గిపోతుంది. బరువుకూడా సాధారణంగా తగ్గుతుంది. ఈ సమయంలో ఆమెకు కేలరీల లిమిట్ పెట్టరాదు. వ్యాయామాలు ఆరు వారాల తర్వాత వైద్యుల సలహాపై చేయవచ్చు.



Click it and Unblock the Notifications











