పసందైన పనసగింజలు-బంగాళదుంప కర్రీ

Jackfruit Seed and Potato Curry
కావలసిన పదార్థాలు:
పనసగింజలు: 15-20
బంగాళదుంప: 2-3
పచ్చిమిర్చి: 2-4
కారం: 1tsp
అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్: 1tsp
పచ్చిబఠాణి: 1cup
నూనె: తగినంత
ఆవాలు: 1/2tsp
ఇంగువ: చిటికెడు
పసుపు: 1/2tsp
ఉల్లిపాయ: 1
కరివేపాకు: 2 రెబ్బలు,
గరం మసాలా: 1tsp
ఉప్పు: రుచికి తగినంత

తయారు చేయు విధానం:
1. ముందుగా పనసగింజల పై తొక్క తీసి కడిగి ముక్కలుగా తరగాలి.
2. ఇప్పుడు సరిపడ నీరు పోసి బంగాళదుంపతో పాటు, పనసగింజలను కుక్కర్లో మెత్తగా ఉడికించాలి. అలాగే ఉల్లిపాయను సగం ఒక ఉల్లిపాయను పేస్ట్ చేసి పెట్టుకోవాలి.
3. తర్వాత పాన్ లో నూనె వేసి ఆవాలు, పచిమిర్చి ముక్కలు, ఉల్లిపాయ పేస్ట్ ఇంగువ, ఉల్లి, కరివేపాకు, పసుపు వేగనివ్వాలి. అందులోనే అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్ కూడా వేసి వేగనివ్వాలి
4. ఇప్పుడు కుక్కర్లో ఉడికించి పెట్టుకొన్న పనసగింజల, బంగాళదుంపల ముక్కలు, ఉప్పు, కారం, గరం మసాలా పొడి వేసి సన్నని సెగమీద మగ్గనివ్వాలి.
5. చివరగా అందులో పచ్చిబఠాణి వేసి మరో పది నిమిషాలు ఉడికించుకోవాలి. ఈ కూర అన్నంతో చాలా రుచిగా ఉంటుంది.

Desktop Bottom Promotion