ఖాళీ కడుపుతో కరివేపాకు తింటే కలిగే అద్భుతమైన ఫలితాలు !

By Lekhaka
Subscribe to Boldsky

అనేకమంది ప్రజలు ఏదైనా ఆహారం స్వీకరించేటప్పుడు కరివేపాకు కనిపిస్తే ఖచ్చితంగా తీసివేస్తారు. ఆ రుచిని ఇష్టపడకపోవడమే ఇందుకు సగం కారణం. కానీ దాని ప్రయోజనాలు తెలిస్తే, పారేయదానికి మనసు రాదు. సౌత్ ఇండియన్ ఆహారంలో అత్యుత్తమ వంట పదార్ధంగా ప్రసిద్ధి చెందింది కరివేపాకు. వాస్తవానికి దీనిని వంటలలో జోడించడానికి అనేక కారణాలున్నాయి. కరివేపాకు ఎ, బి, బి2, సి మరియు ఇ విటమిన్లను కలిగి ఉండడం మాత్రమే కాకుండా, ఇనుము మరియు కాల్షియంలలో కూడా పుష్కలంగా ఉంటుంది.

అవి చెడు బ్యాక్టీరియాను మరియు కణాలను దెబ్బతీసే ఫ్రీ రాడికల్స్ వంటి వాటిని కూడా నాశనం చేయగలవని నిరూపించబడినది కూడా. ఈ కరివేపాకు ఇతర మూలికల వలె, ఫోలిక్ ఆమ్లం, మరియు ఇనుములో పుష్కలంగా ఉంటుంది. అంతేకాకుండా యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది.

ఖాళీ కడుపుతో కరివేపాకు తింటే కలిగే అద్భుతమైన ఫలితాలు !

ఈ కరివేపాకు జుట్టును పునరుద్దరణ చేసేందుకు సహాయం చేస్తుంది మరియు బూడిద రంగు లేదా తెల్ల జుట్టును వదిలించుకోవటానికి సహాయపడుతుంది. అంతేకాకుండా మీరు చుండ్రు వంటి సమస్యలతో బాధపడుతూ ఈ కరివేపాకు ఖచ్చితంగా ఉపశమనాన్ని ఇవ్వగలదని ప్రజల నమ్మకం.

కరివేపాకు జీర్ణక్రియ సజావుగా సాగడంలో సహాయం చేస్తుంది మరియు రక్తహీనతకు వ్యతిరేకంగా పోరాడగలిగే శక్తిని కలిగి ఉంటుంది. అతిసారం లేదా మలబద్దకం వంటి వ్యాధుల చికిత్సలో కరివేపాకు అద్భుతమైన ప్రయోజనాలను ఇస్తుందని వైద్యులు సూచిస్తుంటారు కూడా; అతిసారంతో భాధపడుతున్న ఎడల, 4 నుండి 5 కరివేపాకులు నేరుగా తినడం మంచిదిగా సూచించబడింది. మీరు అజీర్ణ సమస్యలతో భాదపడుతున్న ఎడల మీ భోజనం తర్వాత 2 నుండి 3 కరివేపాకులను తినడం ద్వారా ప్రయోజనాలని పొందగలరని సూచించబడింది.

మధుమేహంతో పోరాడడానికి సహకరిస్తుంది

మధుమేహంతో పోరాడడానికి సహకరిస్తుంది

మీరు ఉదయం పూట ఏదైనా ఆహారాన్ని తీసుకోవడానికి ముందు, 5 నుండి 6 కరివేపాకులు తీసుకోవడం ద్వారా మీ శరీరంలో సరైన మోతాదులో ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తికి సహాయపడడం ద్వారా, మధుమేహంతో పోరాడడానికి సహకరిస్తుంది. ముఖ్యంగా టైప్ 2 మధుమేహ భాధితులకు ఎంతగానో సహాయపడగలదు.

కరివేపాకులు, శరీరంలో రక్తపోటును కూడా నిర్వహిస్తుంది,

కరివేపాకులు, శరీరంలో రక్తపోటును కూడా నిర్వహిస్తుంది,

కరివేపాకులు, శరీరంలో రక్తపోటును కూడా నిర్వహిస్తుంది, ముఖ్యంగా అధిక రక్తపోటు.

కంటి శుక్లాలు,

కంటి శుక్లాలు,

కంటి శుక్లాలు, ఇన్ఫెక్షన్స్ వంటి అనేక కంటి సమస్యలను సైతం తగ్గిస్తుంది మరియు దృష్టిని మెరుగుపరచడానికి కూడా ప్రసిద్ధి చెందింది. అందుకే పెద్దలు కరివేపాకును పారవేయొద్దని సూచనలిస్తుంటారు.

కరివేపాకులు బరువును తగ్గించే గుణాలను కలిగి ఉంటుంది.

కరివేపాకులు బరువును తగ్గించే గుణాలను కలిగి ఉంటుంది.

కరివేపాకులు బరువును తగ్గించే గుణాలను కలిగి ఉంటుంది. అంతేకాకుండా ఒత్తిడి స్థాయిలను సైతం తగ్గిస్తుంది. తురిమిన కరివేపాకు, బెల్లంతో కలుపుకుని నిద్రకు ఉపక్రమించే ముందు తినడం ద్వారా కొలెస్ట్రాల్ మరియు గుండెవ్యాధులను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

కీమోథెరపీ యొక్క దుష్ప్రభావాల చికిత్సలో అద్భుతంగా పనిచేస్తాయి

కీమోథెరపీ యొక్క దుష్ప్రభావాల చికిత్సలో అద్భుతంగా పనిచేస్తాయి

ఈ ఆకులు కీమోథెరపీ యొక్క దుష్ప్రభావాల చికిత్సలో అద్భుతంగా పనిచేస్తాయి కూడా. కరివేపాకులు క్యాన్సర్ వ్యతిరేక ఏజెంట్ వలె పనిచేస్తాయి.

జలుబు బారిన పడి, ముక్కుదిబ్బడకు గురైనట్లయితే

జలుబు బారిన పడి, ముక్కుదిబ్బడకు గురైనట్లయితే

మీరు జలుబు బారిన పడి, ముక్కుదిబ్బడకు గురైనట్లయితే, కరివేపాకులు ముక్కు మరియు ఊపిరితిత్తుల నుండి శ్లేష్మాన్ని తొలగించి ముక్కుకు ఉపశమనం కలిగించుటలో సహాయం చేయగలదు.

చర్మం కమిలిపోవడం, దురద, మరియు వాపు వంటి

చర్మం కమిలిపోవడం, దురద, మరియు వాపు వంటి

చర్మం కమిలిపోవడం, దురద, మరియు వాపు వంటి వివిధ రకాల చర్మ వ్యాధుల నుండి ఉపశమనం పొందడానికి కరివేపాకులు సహాయపడతాయి. 15-20 కరివేపాకు ఆకులను కొద్దిగా నీటికి జోడించి మిక్స్ చేయాలి. మీ సమస్యకు ఉత్తమ ఫలితాలను పొందడానికి క్రమంగా ఉపశమనం పొందడానికి 30 నిముషాల పాటు ఈ మిశ్రమాన్ని ప్రభావితమైన ప్రాంతానికి వర్తించండి.

ప్రకాశవంతమైన చర్మం కోసం,

ప్రకాశవంతమైన చర్మం కోసం,

ప్రకాశవంతమైన చర్మం కోసం, మీరు కరివేపాకుల పొడిని, నిమ్మరసం మరియు రోస్ వాటర్ కలిపిన మిశ్రమాన్ని మీ ముఖానికి వర్తించండి. క్రమంగా ఇది మీ అందాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడగలదు.

కరివేపాకు మీ గాయాలను సైతం నయంచేసే గుణాలను కలిగి ఉంటుంది.

కరివేపాకు మీ గాయాలను సైతం నయంచేసే గుణాలను కలిగి ఉంటుంది.

కరివేపాకు మీ గాయాలను సైతం నయంచేసే గుణాలను కలిగి ఉంటుంది. మరియు హానికరమైన అంటురోగాల నుండి మిమ్మల్ని రక్షిస్తుంది. కరివేపాకు పేస్టుకి, కొంత నీటిని జోడించి ఆపై గాయం మీద మిశ్రమాన్ని వర్తించడం ద్వారా ఉపశమనాన్ని పొందగలరు.

మీ రోగనిరోధకతను పెంచుకోవాలనుకుంటే,

మీ రోగనిరోధకతను పెంచుకోవాలనుకుంటే,

మీరు మీ రోగనిరోధకతను పెంచుకోవాలనుకుంటే, 15 కరివేపాకులను రోజులో తీసుకోవడం ఉత్తమంగా సూచించబడినది. కానీ మీరు పరిమితిని మించి తీసుకున్న ఎడల, అది కడుపు సంబంధిత సమస్యలు, ఆమ్లత్వం, వికారం వంటి దుష్ప్రభావాలకు కారణం అయ్యే అవకాశాలు లేకపోలేదు.

ఈ వ్యాసం మీకు నచ్చినట్లయితే మీ ప్రియమైన వారితో పంచుకోండి. ఇటువంటి అనేక ఆసక్తికర, ఆహార, ఆరోగ్య, జీవన శైలి, ఆద్యాత్మిక, వ్యాయామ, లైంగిక తదితర సంబంధిత విషయాల కోసం బోల్డ్స్కీ పేజీని తరచూ సందర్శించండి. ఈ వ్యాసం పై మీ అభిప్రాయాలను, వ్యాఖ్యలను క్రింద వ్యాఖ్యల విభాగంలో తెలియజేయండి.

For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS
For Daily Alerts

    English summary

    Shocking Benefits Of Eating Curry Leaves On An Empty Stomach

    Many people remove curry leaves from their dishes because they don’t like it. This beautiful ingredient in popular in South Indian foods and in fact it has many reasons to consume it. Curry leaves are rich in vitamins A, B, B2, C and E, iron, and calcium. They also defeat bacteria and cell-damaging free radicals. This herb is rich in folic acid and iron. It has anti-bacterial and anti-inflammatory properties.
    We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more