Home  » Topic

Nutrition

నిమ్మరసానికి బదులుగా వీటిని వాడండి: నిమ్మరసానికి 9 ఉత్తమ ప్రత్యామ్నాయాలు
అనేక రకాల వంటకాల్లో ఉపయోగించే ప్రసిద్ధ పండ్లలో నిమ్మకాయ ఒకటి. మీ వంటకాలకు రుచి మరియు జింగ్ నిమ్మకాయలు ఇవ్వడమే కాకుండా, ఈ పసుపు సిట్రస్ పండ్లలో ఆరోగ్...
Substitutes For Lemon Juice

ప్రపంచంలో అత్యంత ఉత్తమ పోషక ఆహారం వాల్నట్!
ఇటీవల మనిషి ఎదుర్కొంటున్న వ్యాధుల పరిమాణాన్ని చూడటం చాలా భయపెట్టేది. కొన్నిసార్లు ఇతరులతో పోల్చితే మనకు చాలా హాని అనిపిస్తుంది. ఈ రోజు, మన శరీరం యొక...
ఉదయం ఒక వారం ఉడికించిన గుడ్డు తినండి ... అప్పుడు ఏమి జరుగుతుందో చూడండి ..!
గుడ్డు శాఖాహారమా ..? మాంసాహారమా ..? గుడ్డు నుండి కోడి వచ్చిందా ..? కోడి నుండి గుడ్డు వచ్చిందా ..? ఇలాంటి గుడ్ల గురించి మనం చాలా ప్రశ్నలు అడిగేవాళ్లం. ఇలాంటి...
What Happens If You Eat Boiled Eggs For For A Week
మీరు ఇంటి నుండి పని చేసేటప్పుడు నట్స్ (గింజలు) మరియు విత్తనాలు ఎందుకు సరైన అల్పాహారమో మీకు తెలుసా
డ్రైనట్స్( గింజలు) అంటే బాదం, పిస్తా, జీడిపప్పు, వాల్ నట్స్, వేరుశెనగలు, ఖర్జూరాలు మరియు అవిసె గింజలు, చియా విత్తనాలను తరచుగా ఆరోగ్య నిపుణులు, పోషకాహార ...
మీరు రక్తపోటుతో ఇతర వ్యాధుల భారీన పడకూడదనుకుంటే, అప్పుడు జామకాయ తినడం మర్చిపోవద్దు!
పొటాషియం అధికంగా ఉండే ఈ పండు తినడం వల్ల శరీరంలో సోడియం స్థాయిని నియంత్రించడానికి ఎక్కువ సమయం పట్టదని తాజా అధ్యయనం కనుగొంది. ఫలితంగా, రక్తపోటు సాధార...
Guava For Hypertension Why Eating The Tropical Fruits May Help Regulate Blood Pressure
వీట్‌గ్రాస్(గోధుమగడ్డి) డయాబెటిస్‌తో బాధపడుతున్న అనేక రోగాలకు ఆరోగ్య గని
శరీరానికి పోషకాలు చాలా అవసరం అన్న విషయం అని మనందరికీ తెలుసు. కానీ గోధుమ మొలకెత్తిప గడ్డి ఉపయోగిస్తే, అనేక రకాల పోషకాలు మన శరీరానికి కావాల్సినన్ని అం...
వేసవిలో ఇవి తింటే డీహైడ్రేషన్, అలసటను తగ్గించుకోవచ్చు..
వేసవి వేడి మన శరీరాలను డీహైడ్రేట్ చేయడంతో, అధిక మొత్తంలో సూక్ష్మపోషకాలు మరియు సూక్ష్మపోషకాలతో నిండిన ఆహారాన్ని తినడం అవసరం. వేసవికాలంలో, మనం నిర్జ...
Foods You Should Eat In Summer
ప్రతి రోజూ ఊరగాయ తినవచ్చా? మీకోసం సమాధానం ఇక్కడ ఉంది
భారతీయ వంటకాల్లో ఊరగాయలకు ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. ఊరగాయలు ఈ రోజు అనివార్యమైన భోజనం. నోటిలోని లాలాజలం రుచి విందులో ప్రతిదాన్ని మించిపోతుంది. ఇడ్లీ, చప...
ఉమెన్స్ డే స్పెషల్: మహిళల ఆరోగ్యానికి శ్రీరామ రక్ష: ప్రోబయోటిక్స్
ప్రోబయోటిక్స్ ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాలు, ముఖ్యంగా మహిళల ఆరోగ్యం కోసం, చాలావరకు అధ్యయనం చేయబడ్డాయి. బహుశా, చాలా కిరాణా మరియు ఆరోగ్య ఆహార దుకాణాలు వినియ...
International Women S Day Incredible Reasons Why Women Need Probiotics
అంతర్జాతీయ ‘టీ‘ దినోత్సవం 2019 : ఆ ‘టీ‘ తాగితే మీ భాగస్వామిని బాగా సుఖపెట్టొచ్చు...
నవ్వించేందుకు నార్మల్ ‘టీ‘.. భాదొస్తే బాదం ‘టీ‘.. ఆ కార్యానికి అల్లం ‘టీ‘.. నిద్ర లేవగానే లెమన్ ‘టీ‘.. బోరు కొడుతున్నప్పుడు బ్లాక్ ‘టీ‘.. ...
అతిగా మాంసాహారం తినడం వల్ల ఎదురయ్యే 12 ఆశ్చర్య (హానికారక) పరిణామాలు
మనము మిశ్రమాహారులులము, అంటే శాకాహారం మరియు శాకాహారంను జీర్ణించుకోలేని అసమర్థులము. కాబట్టి వీటిని ఉడికించో, చాల్చో, నానబెట్టో మెత్తగా తీసుకుంటాము. ...
Surprising Possible Effects Of Eating Too Much Meat
గోధుమలతో గొప్ప ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని మీకు తెలుసా..
ఈ విశ్వంలో ఇప్పటికీ విలువైన ఆహారంగా తృణధాన్యాలు కీలక పాత్ర పోషిస్తున్నాయి. వీటిలో గోధుమలు విశ్వవ్యాప్తంగా మనకు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తున...
 
న్యూస్ అప్ డేట్స్ వెంటనే పొందండి
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X