Home  » Topic

Nutrition

బాగా పండిన అరటిపండ్లు, వాటి పోషకాలు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మరియు దుష్ప్రభావాలు.
అరటి పండు అంటే మీకు అభిమానం ఉండవచ్చు కానీ, అది పండిన అరటి పండు కాకపోవచ్చు. మనం అరటి పండ్లు తెచ్చినప్పుడు తాజాగా కనిపించినా, ఒకటి రెండు రోజుల తర్వాత వాటి మీద నల్లటి మచ్చలు ఏర్పడడం గమనించవచ్చు. ఈవిధంగా నల్లటి మచ్చలు ఏర్పడి ఉన్న ఎడల, దానిని పండిన అరటి పండ...
Surprising Health Benefits Of Eating Overripe Bananas

బఠానీ గింజలతో బఠాణీ-పాలు(పీ-మిల్క్) : డైరీప్రొడక్ట్స్ కు ప్రత్యామ్నాయంగా ఎంత వరకు సూచించవచ్చు?
మారుతున్న కాలానుగుణంగా, పాడి పదార్ధాలలోని సమ్మేళనాల కారణంగా ప్రయోజనాలతో పాటు, కొందరు ప్రతికూల ప్రభావాలను కూడా ఎదుర్కొంటున్న నేపధ్యంలో, ఈ పాడి ఆధారిత పదార్ధాల విషయంలో వైద్యు...
ఈ 7రకాల రోజూవారీ ఆహార పదార్ధాలు సహజ సిద్దమైన రోగనిరోధకతత్వాలను కలిగి ఉంటాయని తెలుసా?
కాలానుగుణంగా ఋతువులు మారడం సహజమైన ప్రక్రియగా ఉండవచ్చు, కానీ ఈ కాలాల మార్పిడుల కారణంగా తరచుగా ప్రజలు, జలుబు, ఫ్లూ, జ్వరం, చర్మ రోగాలు, వైరల్ ఫీవర్స్ మరియు అలెర్జీల వంటి అనేక అనార...
Natural Healing 7 Everyday Foods That Are Also Effective Antiseptics
అధిక కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించడానికి సూచించబడిన 8 ఉత్తమ ఆహార ప్రణాళికలు
కొలెస్ట్రాల్ ప్రధానంగా రెండు రకాలుగా ఉంటుంది –LDL మరియు HDL కొలెస్ట్రాల్. అధిక LDL(చెడు) కొలెస్ట్రాల్, ధమని గోడలలో కొలెస్ట్రాల్ నిల్వలను పెంచుతుంది. అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాలు మరియ...
విరాట్ కోహ్లీ శాకాహారిగా మారాడు. శాకాహారిగా మారడం వలన కలిగే ప్రయోజనాలేమిటి?
భారత జాతీయ క్రికెట్ జట్టుకు చెందిన క్రికెటర్ మరియు కెప్టెన్ అయిన విరాట్ కోహ్లి ప్రస్తుతం శాకాహార ఆహార ప్రణాళికను అవలంభిస్తున్నట్లు చెప్పడం జరిగింది. మరియు కొన్ని ఆధారాల ప్ర...
Virat Kohli Turns Vegan And Here S Why You Should Do It Too
బాదం పిండి మిగిలిన అన్నిటికన్నా శ్రేయస్కరం ఎందుకని?
మీకు బాదంపప్పులను స్నాక్స్ వలె తీసుకునే అలవాటు ఉందా? అవును, అయితే గోధుమ వంటి ఇతర పిండి ఆధారిత పదార్ధాలను బాదంపిండితో భర్తీచేయాల్సిన అవసరం లేదు. కానీ బాదం అలవాటు లేని వారికి మా...
మధుమేహం నియంత్రణ నుండి, జ్వరాలను తగ్గించే వరకు అద్భుతమైన ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్న పొట్లకాయ.
పొట్లకాయను, స్నేక్ గార్డ్, సర్పెంట్ గార్డ్ (లేదా) చిచిండా అని కూడా పిలుస్తారు. కుకుర్బిటాసియా, దోసకాయ మరియు స్క్వాష్తో కూడిన గుమ్మడి కుటుంబానికి చెందిన కూరగాయల్లో ప్రసిద్ది చె...
Snake Gourd Nutritional Value Health Benefits And Side Effect
రాత్రిళ్లు భుజించేందుకు 8 ఉత్తమ ఆహార పదార్థాలు మీకోసం...
ఎవరైనా మిమ్మల్ని ఈ రాత్రి డిన్నర్ ఏం ప్రిపేర్ చేసుకున్నారు అనగానే, చాలా మంది " ఆ ఏం లేదు.. కొద్దిగా మాత్రమే" అనడం సహజంగా వినిపించేదే. మీరే కాదు చాలా మంది రాత్రిళ్లు తమ డిన్నర్ విష...
ఊదా లేదా ఎరుపు రంగు క్యాబేజీలో ఉన్న, మీకు తెలియని ఆరోగ్యపరమైన సుగుణాలు
మనలో ప్రతి ఒక్కరికి, మన ఇళ్లలో ఎక్కువగా వండుకునే ఆకుపచ్చ క్యాబేజీని గురించి బాగా తెలుసు. కానీ మీకు ఊదా లేదా ఎరుపు రంగులో ఉండే మరొక రకం క్యాబేజీ గురించి తెలుసా? ఊదారంగు క్యాబేజీ ...
Surprising Health Benefits Red Cabbage
ఖాళీ కడుపుతో కరివేపాకు తింటే కలిగే అద్భుతమైన ఫలితాలు !
అనేకమంది ప్రజలు ఏదైనా ఆహారం స్వీకరించేటప్పుడు కరివేపాకు కనిపిస్తే ఖచ్చితంగా తీసివేస్తారు. ఆ రుచిని ఇష్టపడకపోవడమే ఇందుకు సగం కారణం. కానీ దాని ప్రయోజనాలు తెలిస్తే, పారేయదానిక...
మీరనుకున్నట్లుగా ఈ ఆహారాలు, మీ ఆరోగ్యానికి చేటు చేసేవి కాదు !
చాలామంది ఆరోగ్య నిపుణులు సూచించిన సూచనల మేరకు, మీరు తీసుకునే అనారోగ్యకరమైన ఆహారాలు మీ ఆరోగ్యానికి చెడు చేసేవిగా మాత్రం ఉండవు. ఇటువంటి ఆహార పదార్ధాలను తినడానికి ప్రయత్నించేట...
Fifteen Foods That Arent As Bad As You Thought
గ్రీన్ టీ తాగటానికి మంచి సమయం ఏది?
గ్రీన్ టీ వల్ల కలిగే అనేక లాభాలు దానికి చాలా పాపులర్ అయ్యేలా చేసాయి. తారలైన కరీనాకపూర్, అనుష్కశర్మ, విరాట్ కొహ్లీ వంటివారు బరువు తగ్గడానికి, శరీరంలో విషపదార్థాలు తొలగిపోవటాని...
 

బ్రేకింగ్ న్యూస్ అలర్ట్స్ కోసం - Telugu Boldsky

Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more