Home  » Topic

Nutrition

Anjeer benefits for Men: మగవారు ప్రతిరోజూ అంజీర పండ్లను తినడం వల్ల కలిగే ఆశ్చర్యకరమైన లాభాలు మీకు తెలుసా?
అంజీర్ ప్రయోజనాలు: నేటి కాలంలో, కుటుంబానికి ఆనందాన్ని అందించడానికి మరియు వారితో మంచి జీవితాన్ని గడపడానికి పురుషులు ఎక్కువగా పరుగెత్తాలి. పురుషులప...
Anjeer benefits for Men: మగవారు ప్రతిరోజూ అంజీర పండ్లను తినడం వల్ల కలిగే ఆశ్చర్యకరమైన లాభాలు మీకు తెలుసా?

ఈ సమస్యల నుంచి ఉపశమనం పొందాలన్నా, మీ ఆయుష్షు పెరగాలన్నా వీటిని రాత్రి నానబెట్టి, ఉదయం తినండి..
ప్రతి ఒక్కరికీ రోజులో ఆహారం ఎంత ముఖ్యమో ప్రతి ఒక్కరికీ తెలిసిన విషయమే. అయితే మనం చేసే చిన్ని చిన్న మార్పులు మీ మొత్తం ఆరోగ్యంలో పెద్ద మార్పులను కలిగ...
Winter Season: చలికాలంలో పెరుగు తినవచ్చా, తినకూడదా.. ఆయుర్వేదం ఏం చెబుతోంది?
చలికాలంలో కొన్ని పదార్థాలు తీసుకోవాలా వద్దా అనే గందరగోళం ఉంటుంది. అందులో పెరుగు ఒకటి. చలికాలంలో తినాలా వద్దా అనే ప్రశ్న తలెత్తుతుంది. పెరుగులో క్యా...
Winter Season: చలికాలంలో పెరుగు తినవచ్చా, తినకూడదా.. ఆయుర్వేదం ఏం చెబుతోంది?
త్వరగా బరువు తగ్గాలంటే రోజుకు ఎన్నిసార్లు తినాలో తెలుసా?
ఊబకాయం అనేది ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలా మందిని వేధిస్తున్న సమస్య. మీరు ఊబకాయంతో ఉన్నట్లయితే, మీరు జీవితంలో తరువాత వ్యాధులు వచ్చే అవకాశం ఉంది. స్థూలకాయం ...
Bone Density: వయస్సు అయ్యేకొద్దీ మీ ఎముకలు స్ట్రాంగ్ గా ఉండాలంటే ఇవన్నీ తినండి
జాగ్రత్తలు తీసుకోకుంటే శరీరం వృద్ధాప్యం అయ్యే కొద్దీ పాడైపోయే వాటిలో ఎముకలు ఒకటి. కాబట్టి చిన్న వయసులోనే ఎముకల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం చాలా ముఖ్య...
Bone Density: వయస్సు అయ్యేకొద్దీ మీ ఎముకలు స్ట్రాంగ్ గా ఉండాలంటే ఇవన్నీ తినండి
Black Beans: మధుమేహం మరియు క్యాన్సర్‌ను నివారించడంలో ఈ 'కాయధాన్యం' మీకు సహాయపడుతుంది...!
వేరుశెనగ, బఠానీలు మరియు కాయధాన్యాలు వంటి ఇతర చిక్కుళ్ళు వలె, బ్లాక్ బీన్స్‌లో ప్రోటీన్ మరియు ఫైబర్ అధికంగా ఉంటాయి. బ్లాక్ బీన్స్ మానవ ఆరోగ్యానికి మ...
Broccoli: కాలీఫ్లవర్ లాగా ఉండే బ్రకోలీని రెగ్యులర్ గా తినడం వల్ల కలిగే లాభాలు మీకు తెలుసా?ఆశ్చర్యం కలిగిస్తాయి
క్రూసిఫెరస్ కుటుంబానికి చెందిన ఈ ప్రసిద్ధ కూరగాయను మీరు మీ రెగ్యులర్ డైట్ లో చేర్చితే, భవిష్యత్తులో మీరు డాక్టర్ ముఖం చూడనవసరం లేదని నేను ప్రమాణం చ...
Broccoli: కాలీఫ్లవర్ లాగా ఉండే బ్రకోలీని రెగ్యులర్ గా తినడం వల్ల కలిగే లాభాలు మీకు తెలుసా?ఆశ్చర్యం కలిగిస్తాయి
బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌లో పాలు తాగడం మంచిదేనా? మీరు ఇంకా ఎప్పుడు తాగాలనుకుంటున్నారు?
మన ఇళ్లలో, మన తల్లులు ప్రతిరోజూ పెద్ద గ్లాసు పాలు తాగమని బలవంతం చేస్తారు. ఎందుకంటే ఇది పిల్లలు మరియు పెద్దలకు పూర్తి మరియు అవసరమైన ఆహారంగా పరిగణించబ...
ఎప్పుడు విపరీతంగా ఆకలి వేస్తుందో అయితే ఇవి మాత్రం తినకండి..!
మీరు మీ అల్పాహారాన్ని దాటవేశారు, ఇప్పుడు ఇది లంచ్ సమయం, మరియు వెంటనే ఆకలితో, మీరు అనుకున్నవన్నీ తింటారు. ఆకలి తగ్గే వరకు, మనమందరం చాలా బాధ్యతారహితంగా ...
ఎప్పుడు విపరీతంగా ఆకలి వేస్తుందో అయితే ఇవి మాత్రం తినకండి..!
వేసవిలో మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు ఇవన్నీ చేయకూడదు... ప్రమాదమేంటో తెలుసా?
వేసవి కాలం అనేక ఆరోగ్య సమస్యలతో కూడిన కాలం. తుపాను ప్రభావంతో ప్రజలు ఇబ్బందులు పడుతున్నారు. వేసవి చాలా మందిని వారి ఆరోగ్య ట్రాక్‌లకు దూరంగా ఉంచుతుం...
గుడ్డులోని తెల్లసొన మాత్రమే తినడం వల్ల కలిగే నష్టాలు మీకు తెలుసా? జాగ్రత్త...
గుడ్లు మనం ఊహించే దానికంటే చాలా ఆరోగ్యకరమైనవి మరియు చాలా సంవత్సరాలుగా అవి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంలో భాగంగా ఉన్నాయి. గుడ్ల నుండి మీరు 13 రకాల విటమిన్లు మరి...
గుడ్డులోని తెల్లసొన మాత్రమే తినడం వల్ల కలిగే నష్టాలు మీకు తెలుసా? జాగ్రత్త...
మీ బిడ్డకు పోషకాహార లోపమా? పోషకాహార లోపం లక్షణాలు, నివారణ మార్గాలు..
ప్రతి తల్లిదండ్రులు తమ బిడ్డ ఆరోగ్యంగా మరియు బలంగా ఉండాలని కోరుకుంటారు. అయితే, ఈ రోజుల్లో దాదాపు అందరు పిల్లలకు ఆహారం తీసుకోవడంలో వివిధ సమస్యలు ఉన్...
ఎయిడ్స్‌తో బాధపడుతున్న ప్రజల ప్రాణాలను ఎలా కాపాడాలి
ఎయిడ్స్ ఒక ప్రాణాంతకమైన వ్యాధి. HIV మరియు AIDS తో నివసించే వ్యక్తులు మూత్రపిండాల వైఫల్యం మరియు కొన్ని రకాల క్యాన్సర్లను అభివృద్ధి చేసే అవకాశం ఉంది. HIV కి ఇ...
ఎయిడ్స్‌తో బాధపడుతున్న ప్రజల ప్రాణాలను ఎలా కాపాడాలి
జుట్టు బలంగా పెరగడానికి ఈ పోషకాలు అవసరం
మీరు మీ జుట్టుకు సంబంధించిన సమస్యలను క్రమం తప్పకుండా చూసినట్లయితే, మీ జుట్టు సంరక్షణ దినచర్యకు దిద్దుబాట్లు చేయడానికి ఇది సమయం. నిపుణుల అభిప్రాయం ...
 
న్యూస్ అప్ డేట్స్ వెంటనే పొందండి
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
Desktop Bottom Promotion