Latest Updates
-
ఆఫీస్ నుంచి రాగానే అలసటగా ఉందా? 15 నిమిషాల్లో ఈ క్రీమీ పనీర్ గ్రేవీ ట్రై చేయండి..చపాతీ, రైస్ లోకి కేక -
నెవర్ బిఫోర్, ఎవర్ ఆప్టర్.. క్రిస్పీ మద్రాస్ స్టైల్ రవ్వ దోశ..ఈ సీక్రెట్ తెలిస్తే పర్ఫెక్ట్ గా వస్తుంది! -
మీ పిల్లలు జంక్ ఫుడ్ని వదలట్లేదా.?.. ఇంట్లో కొత్తగా ఇలా చేయండి.. ఇక వాటి జోలికెళ్లరు.! -
రోజూ కొద్దిగా అల్లం తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా! -
వర్షాకాలం అలర్ట్.. గర్భిణీలు ఆరోగ్యకరమైన బిడ్డ కోసం ఈ జాగ్రత్తలు తప్పక పాటించాలి.! -
క్యాప్సికం టమాటో మసాలా కర్రీ..ఆలోచించొద్దు అద్దిరిపోతుంది అంతే..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఆ ఆలయంలో మట్టితో పూజించి పొలంలో చల్లుకుంటే.. బంగారు పంటలు పండాల్సిందే.! -
శృంగార సమయంలో మహిళలు ఈ తప్పు ఎట్టిపరిస్థితుల్లో చేయకూడదు! -
మీ పిల్లలు బొటనవేలుని అదే పనిగా చీకుతుంటే.. ఈ వ్యాధులకి తలుపు తెరిచినట్లే.! -
జీరో ఆయిల్,సూపర్ టేస్ట్..చపాతీ, పుల్కాల్లోకి పనీర్ మటర్ మలై ఇలా చేసేయండి!
Happy International Yoga Day :ఈ అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం రోజున మీ ప్రియమైన వారికి చెప్పడం మర్చిపోకండి...ఏమనో
Happy International Yoga Day :ఈ అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం రోజున మీ ప్రియమైన వారికి చెప్పడం మర్చిపోకండి...ఏమనో
యోగా దినోత్సవం 2022: అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవాన్ని ప్రతి సంవత్సరం జూన్ 21న జరుపుకుంటారు. ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రాచీన భారతీయ అభ్యాసం యొక్క ప్రయోజనాల గురించి అవగాహన కల్పించడానికి ఇది జరుపుకుంటారు. 2015లో, జూన్ 21ని యోగా దినోత్సవంగా గౌరవించడం ద్వారా అంతర్జాతీయ వేదికపై యోగాను గుర్తించాలనే ఆలోచన ప్రధాని నరేంద్ర మోదీకి వచ్చింది. 2014లో UNGAలో తన ప్రసంగంలో ప్రధాని మోదీ దీనిని ప్రతిపాదించారు. మరుసటి సంవత్సరం, యునైటెడ్ నేషనల్ జనరల్ అసెంబ్లీ (UNGA) దీనిని ఏకగ్రీవంగా ప్రకటించింది. భారతదేశంలోనే కాదు, అనేక మంది ప్రజలు తమ జీవనశైలిలో దీన్ని ఒక భాగంగా చేసుకోవడంతో యోగాకు దేశ వ్యాప్తంగా ఆదరణ లభించింది.

కోవిడ్ మహమ్మారి సమయంలో, ఒంటరితనం, ఒత్తిడి, ఆందోళన మరియు నిరాశ వంటి శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్య సవాళ్లను అధిగమించడానికి ప్రజలు యోగాను అనుసరించడం ప్రారంభించడంతో యోగాకు ఆదరణ చాలా రెట్లు పెరిగింది. ఈ యోగా దినోత్సవం 2022 నాడు, మన ప్రియమైన వారిని యోగాను స్వీకరించడానికి ప్రేరేపించే శుభాకాంక్షలు మరియు సందేశాలతో వారిని ప్రోత్సహిద్దాం. ఈ యోగా దినోత్సవ సందర్భంగా మీ ప్రియమైన వారితో శుభాకాంక్షలు, కోట్లు, SMS, Facebook స్టేటస్, వాల్పేపర్లు మరియు WhatsApp సందేశాలు, శుభాకాంక్షలను వారితో పంచుకోండి.

యోగా అనేది మీ కాలి వేళ్లను సాగదీయడం లేదా తాకడం మాత్రమే కాదు
1. "యోగా అనేది మీ కాలి వేళ్లను సాగదీయడం లేదా తాకడం మాత్రమే కాదు. ఇది మీ మనస్సు మరియు ఆత్మను పునరుజ్జీవింపజేయడం మరియు బలపరచడం గురించి కూడా తెలియజేస్తుంది. మీకు అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవ శుభాకాంక్షలు."

యోగా అనేది ఒకరి శరీరం యొక్క సంగీతం మరియు లయ వంటిది.
2. "యోగా అనేది ఒకరి శరీరం యొక్క సంగీతం మరియు లయ వంటిది. యోగాను నిర్వహించండి మరియు మీ మనస్సును విశ్రాంతి మరియు పునరుజ్జీవనం పొందండి."

ఫిట్నెస్, మైండ్ఫుల్నెస్ మరియు ప్రశాంతత
3. "ఈ అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం, కొన్ని ఆసనాలను అభ్యసించడం ద్వారా ఫిట్నెస్, మైండ్ఫుల్నెస్ మరియు ప్రశాంతతను జరుపుకుంటుంది. వేగంగా ప్రారంభించండి."

మీ చుట్టూ ఏమి జరుగుతుందో
4. "మీ చుట్టూ ఏమి జరుగుతుందో మీరు ఎల్లప్పుడూ నియంత్రించలేరు కానీ మీ శరీరం లోపల ఏమి జరుగుతుందో మీరు ఖచ్చితంగా నియంత్రించగలరు. మీకు అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవ శుభాకాంక్షలు."

యోగా తేలికైనది, యోగా సరదాగా ఉంటుంది
5. "యోగా తేలికైనది, యోగా సరదాగా ఉంటుంది. యోగా మీ అంతరంగాన్ని శాంతి మరియు సానుకూలతతో నింపనివ్వండి."

యోగా అనేది స్వీయ ప్రయాణం
6. "యోగా అనేది స్వీయ ప్రయాణం, స్వయంగా చేయవచ్చు. ఈ అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవాన్ని ఆస్వాదించండి."

యోగా అనేది మీ శరీరం మరియు మనస్సును నియంత్రించడానికి ఒక మార్గం కాదు, కానీ..
7. "యోగా అనేది మీ శరీరం మరియు మనస్సును నియంత్రించడానికి ఒక మార్గం కాదు, కానీ వారిని విశ్రాంతిని మరియు సానుకూలతను తిరిగి పొందేందుకు వీలు కల్పిస్తుంది. అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవ శుభాకాంక్షలు."

వ్యాయామాలు ఒక ప్రక్రియ అయితే యోగా అనేది మృదువైన కదలికల కవిత్వం
8. "వ్యాయామాలు ఒక ప్రక్రియ అయితే యోగా అనేది మృదువైన కదలికల కవిత్వం. అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవ శుభాకాంక్షలు."

మీరు యోగా చేసినప్పుడు
9. "మీరు యోగా చేసినప్పుడు, మీరు మీ ఆత్మ మరియు బాహ్య ప్రపంచానికి మధ్య సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకుంటారు. మీరు మీ గురించి మరింత తెలుసుకుంటారు. ఈ అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవాన్ని ఆస్వాదించండి."

అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవ శుభాకాంక్షలు
10. "ఆధ్యాత్మిక స్థాయిలో మన మనస్సు, ఆత్మ మరియు శరీరాన్ని నయం చేయడాన్ని యోగా నేర్పుతుంది. అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవ శుభాకాంక్షలు."



Click it and Unblock the Notifications