Home  » Topic

యోగా

Chamara Yoga: మీ జాతకంలో చామర యోగం ఉంటే లక్ష్మిదేవి అనుగ్రహం మీ వెంటే ఉంటుంది!
మన జాతకంలో అద్భుతమైన యోగాలు ఏర్పడినప్పుడు అది మన జీవితంలో అన్ని మంచిలను చేస్తుంది. ఈ యోగాలలో చామర యోగం ఒకటి. వారి జాతకంలో చామర యోగం ఉన్నవారు ఎంతో గౌర...
Chamara Yoga: మీ జాతకంలో చామర యోగం ఉంటే లక్ష్మిదేవి అనుగ్రహం మీ వెంటే ఉంటుంది!

మలబద్ధకం మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెడుతుందా? ఐతే ఈ యోగాసనాలు తప్పకుండా చేయండి!
Yoga For Constipation: మనలో ప్రతి ఒక్కరూ మలబద్ధకం సమస్యను ఎదుర్కొంటారు. మలబద్ధకం అనేక కారణాలను కలిగి ఉంటుంది. మలబద్ధకం ప్రధానంగా మన ఆహారం, రోజువారీ అలవాట్లు, ప్రయ...
శృంగారంలో మంచి అనుభూతి కోసం.. లూజ్ అయిన యోనిని ఇలా టైట్‌గా మార్చుకోండి!
చాలా మంది తరచుగా సెక్స్ లో పాల్గొనడం వల్ల యోని లూజైపోయినట్లు ఫీలవుతుంటారు. అలాగే నార్మల్ డెలివరీ అయిన మహిళలు కూడా తమ వజైనా లూజ్ అయిందని అనుకుంటారు. ...
శృంగారంలో మంచి అనుభూతి కోసం.. లూజ్ అయిన యోనిని ఇలా టైట్‌గా మార్చుకోండి!
డెలివరీ తర్వాత ఈ ప్రభావవంతమైన పద్ధతులతో స్లిమ్ మరియు ఫిట్ గా మారండి
అవాంఛిత స్థూలకాయం మినహా గర్భంతో వచ్చే ప్రతి ఒక్కటీ మిమ్మల్ని ఉత్తేజపరుస్తుంది మరియు థ్రిల్ చేస్తుంది. స్త్రీలందరి శరీర నిర్మాణాన్ని బట్టి స్థూలక...
పీరియడ్స్ రెగ్యులర్‌గా రావట్లేదా? ఈ యోగాసనాలతో సమస్య పరిష్కారం గ్యారెంటీ
పీరియడ్స్.. ఇది చాలా మంది మహిళలకు ఒత్తిడి తీసుకువచ్చే అంశం. కొందరు ఎక్కువ నొప్పితో విలవిలలాడితే, మరికొందరు పీరియడ్స్ రెగ్యులర్ గా రాక ఒత్తిడి ఎదుర్క...
పీరియడ్స్ రెగ్యులర్‌గా రావట్లేదా? ఈ యోగాసనాలతో సమస్య పరిష్కారం గ్యారెంటీ
మన శరీరాన్ని మరియు మనస్సును ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి సాధారణ యోగా భంగిమలు!
అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవాన్ని ప్రతి సంవత్సరం జూన్ 21న జరుపుకుంటారు. ఈ సంవత్సరం కూడా యోగా ప్రియులు మరియు యోగా అభ్యాసకులు ఈ రోజును చాలా ప్రత్యేకంగా జర...
పొట్ట తగ్గించే యోగా వ్యాయామాలు!
మన పూర్వీకుల ఆరోగ్య రహస్యం ఏంటంటే.. ఆ కాలంలో పూర్వీకులు చేసే ప్రతి పని, ఇంటిపని అయినా, మరేదైనా యోగాసనాలతో సమాంతరంగా ఉండేవి. కాబట్టి వారు యోగా చేయడం ద్...
పొట్ట తగ్గించే యోగా వ్యాయామాలు!
అంగస్తంభన సమస్యకు యోగాసనాలు, పడగ్గదిలో రెచ్చిపోవాలంటే ఈ ఆసనాలు సాధన చేయండి
శారీరక సమస్యల గురించి ఎవరికైనా చెప్పుకోవచ్చు.. చెప్పుకుంటాం కూడా. కడుపు నొప్పి, కాలు నొప్పి గురించి, గ్యాస్ ట్రబుల్ గురించి ఎవరితోనైనా పంచుకుని చిట్...
పైల్స్, మలబద్ధకానికి గుడ్‌బై చెప్పే యోగా భంగిమలు!
మలబద్ధకం అనేది జీవితంలో ఒక సాధారణ సమస్య. ఈ మలబద్ధకం అనేక కారణాల వల్ల ఒక వ్యక్తికి సంభవించవచ్చు. మీరు మలబద్ధకంతో ఉంటే, మీరు ఏ పనిని హాయిగా చేయలేరు మరియ...
పైల్స్, మలబద్ధకానికి గుడ్‌బై చెప్పే యోగా భంగిమలు!
International Yoga Day 2023:ప్రతి యోగా భంగిమ ఎలాంటి ప్రయోజనాలను అందిస్తుందో తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా?
ఆసనం అనేది శరీరానికి మరియు మనస్సుకు ప్రయోజనం చేకూర్చేందుకు చేసే భౌతిక భంగిమ. జిమ్ అనేది ఇప్పుడు కొత్త కాన్సెప్ట్ అయితే, వివిధ రకాల యోగా చేయడం అనేది ...
దంపతుల మధ్య సాన్నిహిత్యం పెరగాలంటే రోజూ ఇలా చేయండి, ఉరకలేసే ఉత్సాహం వస్తుంది
దంపతుల మధ్య తప్పనిసరిగా ఉండాల్సింది సాన్నిహిత్యం. ఎవరికి వారే యమునా తీరే అనేలా ఉండే వారి మధ్య సాన్నిహిత్యం లేదని అర్థం. అయితే సన్నిహితంగా ఉండటానిక...
దంపతుల మధ్య సాన్నిహిత్యం పెరగాలంటే రోజూ ఇలా చేయండి, ఉరకలేసే ఉత్సాహం వస్తుంది
సైనసైటిస్ ఇబ్బంది పెడుతోందా? ఈ యోగాసనాలతో ఉపశమనం పొందచ్చు
సైనస్‌ల వాపు వల్ల వచ్చే సైనసైటిస్ చాలా మందిని తీవ్రంగా ఇబ్బంది పెడుతుంది. దీని వల్ల నాసికా రంధ్రాలు మూసుకుపోతాయి. కనుబొమ్మల మధ్య నొప్పి, తలనొప్పి వ...
Relationship Yoga: భార్యాభర్తలు ఇద్దరూ శృంగారాన్ని బాగా ఎంజాయ్ చేయాలనుకుంటే ఈ యోగాసనాలు ప్రయత్నించండి
శృంగారం ఉత్తేజకరమైనది, చాలా మధురమైనది, ఎంతో ఉల్లాసభరితమైనది, అదో సమ్మోహనాస్త్రం, అది శారీరక మానసిక భాష. ఇద్దరు దంపతుల మధ్య శృంగారం చాలా కీలకం. బంధం బల...
Relationship Yoga: భార్యాభర్తలు ఇద్దరూ శృంగారాన్ని బాగా ఎంజాయ్ చేయాలనుకుంటే ఈ యోగాసనాలు ప్రయత్నించండి
ఉస్త్రాసనం (క్యామెల్ పోజ్): నడుముకు బలం చేకూర్చి శరీరానికి శక్తినిస్తుంది
ఉస్త్రాసనం ఉత్తమ యోగా ఆసనాలలో ఒకటి మరియు శరీరాన్ని పునరుజ్జీవింపజేయడంలో మరియు నిశ్చల జీవనశైలి వల్ల కలిగే వ్యాధులను ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడుతుంది. ఉష...
 
న్యూస్ అప్ డేట్స్ వెంటనే పొందండి
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
Desktop Bottom Promotion