Latest Updates
-
మండుతున్న ఎండలకు చెక్..సమ్మర్ లో మిమ్మల్ని చల్లగా ఉంచే అద్భుతమైన బూందీ రైతా..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఇడ్లీ, దోసల్లోకి అదిరిపోయే కాంబినేషన్..పుల్లపుల్లని, కారంకారమైన జామకాయ చట్నీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఎండలో ఉంటున్నా.. ట్యాబ్లెట్లు వాడుతున్నా విటమిన్-D పెరగట్లేదా? అసలు కారణం ఇదే! -
అమ్మమ్మల నాటి అమృతం.. వేసవిలో ఒంటికి చలువ చేసే తరవాని చారు -
కొంతమంది ప్రతిసారీ రాంగ్ పర్సన్ కే ఎందుకు ఎట్రాక్ట్ అవుతుంటారో తెలుసా? -
పైన మీగడ, లోపల కమ్మటి రుచి.. ఇంట్లోనే పక్కా ధాబా స్టైల్ మలై లస్సీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే -
అచ్చం బేకరీ రుచితో కొబ్బరి బర్ఫీ.. తక్కువ సమయం, అదిరిపోయే టేస్ట్! -
కరివేపాకుతో ఈ 5 ఆహారాలు కలిపి తింటే.. మీ ఎముకలు ఉక్కులా మారుతాయి! -
వేడివేడి అన్నం, కాస్త నెయ్యి, గోంగూర కారం..ఆహా ఏమి రుచి! -
ప్రెగ్నెన్సీ ప్లాన్ చేస్తున్నారా? ముందు మహిళలు సరిదిద్దుకోవాల్సిన అతిపెద్ద సమస్య ఇదే!
బీట్ రూట్-ఆరెంజ్ సలాడ్
Snacks
oi-Saraswathi
By Sindhu

ఆరెంజ్ పండ్లు: 2(తొనలు తీసుకోవాలి)
ఆలివ్ ఆయిల్: 1tsp
ఉప్పు: రుచికి తగినంత
మిరియాల పొడి: 1tsp
ఉల్లిపాయలు: 1(తరిగినవి
హేజల్నట్ ఆయిల్: 2tsp
కొత్తమిరీ తరుగు: 1tsp
ఆరెంజ్ జ్యూస్: 1cup
నిమ్మరసం లేదా రెడ్ వైన్ వెనిగర్: 1tsp
తేనె: 1tsp
హేజల్ నట్స్ వేయించినవి: 2tsp
తయారు చేయు విధానం:
1. ముందుగా బీట్ రూట్ తరిగి ఉంచుకోవాలి.
2. తర్వాత పాన్ లో బీట్ రూట్ ముక్కలు వేసి కొద్దిగా ఆయిల్, ఉప్పు, మరియు మిరియాల పొడితో 25 నిమిషాల పాటు వేయించుకోవాలి. లేదా ఒవెన్ ను 400డిగ్రీల ఫారన్ హీట్ లో ఉంచి అందులో ఉడికించుకోవచ్చు.
3. ఉల్లిపాయలను ఆలివ్ ఆయిల్, ఉప్పు మరియు మిరియాల పొడితో 15నిమిషాలు వేయించుకోవాలి. అలాగే ఆరెంజ్ పొట్టు తీసి తొనలను వేరు చేసి పెట్టుకోవాలి.
4. తర్వాత చిన్న గిన్నెలో హెజల్ నట్ ఆయిల్, కొత్తిమీర మరియు ఆరంజ్ జ్యూస్, నిమ్మరసం, కలిపి ఉంచుకోవాలి. అందులోనే బీట్ రూట్, ఆరంజ్ తొనలను వేసుకోవాలి.
5. వాటి మీద వేయించిన ఉల్లిపాయలు ఉంచి, చివరగా తేనె కొత్తిమీర, హేజల్ నట్స్ మరియు తురిమిన చీస్ తో అలంకరించండి. అంతే బీట్ రూట్ ఆరెంజ్ సలాడ్ రెడీ
Comments
More From Boldsky
Prev
Next
Read more about: beetroot orange olive oil salt pepper onions బీట్ రూట్ ఆరెంజ్ ఆలివ్ ఆయిల్ పెప్పర్ ఉల్లిపాయ
English summary
Beetroot Orange Salad | బీట్ రూట్-ఆరెంజ్ సలాడ్ |
Story first published: Monday, July 9, 2012, 12:25 [IST]
Other articles published on Jul 9, 2012



Click it and Unblock the Notifications











