Latest Updates
-
హోటల్ స్టైల్ పూరీ మసాలా ఇంట్లోనే.. ఈ సీక్రెట్ టిప్స్ తో చేసి చూడండి! -
నెల రోజులు నిల్వ ఉండే ఆరోగ్యకరమైన మరమరాల లడ్డు..మీ ఇంట్లోనే ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
నోరూరించే రుచి, ఆరోగ్యానికి మేలు..క్రీమీ పనీర్ నూడుల్స్ ఒక్కసారి రుచి చూశారంటే రోజూ ఇదే కావాలంటారు.. -
ఐరన్, ప్రోటీన్ నిండిన బలవర్థకమైన వేరుశెనగ చిక్కీ..చలికాలంలో బెస్ట్ హెల్తీ స్నాక్..ఈ కొలతలతో చేస్తే పర్ఫెక్ట్! -
వైద్య రంగంలో సంచలనం..కొత్త యూరిన్ టెస్ట్ తో బ్లడర్ క్యాన్సర్ ను ప్రాథమిక దశలోనే గుర్తింపు! -
తిరుమల శ్రీవారి ప్రసాదం మలహోర.. ఇంట్లోనే సులభంగా చేసుకోండిలా! -
అనిరుధ్ - కావ్య మారన్ వెడ్డింగ్: గ్రీస్లోనే పెళ్లి ఎందుకు? అక్కడ ఉన్న ప్రత్యేకతలేంటి? -
జింక్, కాల్షియం, విటమిన్ ఈ, ప్రొటీన్ పుష్కలంగా ఉండే లడ్డు ఇదే ..ఎలా చేసుకోవాలో చూడండి -
రొమాంటిక్ మూడ్ చెడిపోకూడదంటే.. ఏకాంతంగా ఉన్నప్పుడు ఈ విషయాలు అస్సలు మాట్లాడకండి -
చలికాలంలో మాత్రమే దొరికే లక్నో ఫేమస్ మఖన్ మలై.. మీ ఇంట్లోనే ఈజీగా చేసుకోండిలా..
ఆరు నెలల గర్భం - ఆనందం అంతా మీదే!

ఆరవ నెల గర్భం - 21వ వారం - మీరు గర్భవతి అన్న ఆనందం పూర్తిగా అనుభవిస్తూంటారు. అందుకు అనువైన దుస్తులు ఏర్పరచుకొనండి. ఇక గర్భంలోని మీ బేబీ దంతాలు చిగుళ్ళలో ఏర్పడుతుంటాయి. బేబీకి ఇదే సమయంలో చర్మంలో నూనె గ్రంధులు కూడా ఏర్పడుతూంటాయి.
22వ వారం - మీ బేబీ కండరాలు రోజు రోజుకు బలంగా తయారవుతూంటాయి. మీ గర్భంలో బేబీ కదలికలు అధికమై మీకు నొప్పి కలిగిస్తూంటుంది. బేబీకి కళ్ళు, కనురెప్పలు కూడా వస్తాయి. ఎక్కిళ్ళు, పిత్తులు కూడా గర్భంలోని బేబీ చేస్తూంటుంది. బేబీ గుండె చప్పుడు స్టెతస్కోప్ లేకుండానే వినపడుతూంది. తండ్రి మీ గర్భంపై చెవి ఆనించి బిడ్డ గుండె చప్పుడు వినవచ్చు.
వారం 23 - 22 వారాలు నిండిన గర్భంలోని పిండం ఒక మానవ శరీరంగా రూపొందింది. పెద్దతల, చిన్న శరీరంతో వుంటుంది. ఇక మీరు మానసికంగా, శారీరకంగా మీ బేబీ ప్రసవం కొరకు సిద్ధపడాలి.
ఈ సమయంలో కొన్ని వ్యాయామాలు కూడా అత్యవసరం. అవసరమనుకుంటే వ్యాయామ తరగతులకు చేరండి. ఈ వ్యాయామాలు మీకు యోని ద్వారా శిశు జననానికి దోహదం చేసి అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు నివారిస్తాయి. ఈ దశలో మీ బేబీకి కొంత రంగు కూడా ఏర్పడుతుంది. బేబీ వర్ఛస్సు ఏర్పడటానికి ఇది మొదటి దశ. ఒకసారి ఇపుడు మీరు అల్ట్రా సౌండ్ స్కానింగ్ చేయించి బేబీకిగల ఖచ్చితమైన పొజిషన్, వారాల సంఖ్యను నిర్ధారించుకోవాలి. వైద్యదు్యలు అవసరమనుకుంటే మరి కొన్ని పరీక్షలు కూడా చేస్తారు.
ఈ సమయంలో మీకు మలబద్ధకం, మొలలు వంటి అసౌకర్యాలు కూడా కలుగవచ్చు. శరీరంలో రక్త పరిమాణం పెరుగుతుంది. కొద్దిపాటి రక్తస్రావం కూడా చూపవచ్చు. రక్తం అధికం కావడంవలన లావెక్కుతున్న రక్తనాళాలకు నొప్పి నివారణగా ఐస్ ప్యాక్ మర్దన వంటివి కూడా చేయండి. ఇక ప్రసవానికై మీరు రోజులు లెక్కిస్తూ గడిపేయవచ్చు.



Click it and Unblock the Notifications
