Latest Updates
-
ఎండలు మండిపోతున్నాయి: గర్భిణీలు, PCOS ఉన్నవారు ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే ప్రమాదమే! -
భరణం కట్టలేక లోన్ ఈఎంఐల సాకు చెబుతున్నారా? సుప్రీంకోర్టు షాకింగ్ తీర్పు ఇదే! -
సీతా నవమి 2026: దంపతులు ఈ పూజ చేస్తే వైవాహిక జీవితంలో అద్భుతమైన మార్పులు! -
వడగాల్పుల ఎండలు మండిపోతున్నాయా? మీ కుటుంబాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి! -
NEET UG 2026: అడ్మిట్ కార్డ్ వచ్చేస్తోంది.. పరీక్షలో విజయం సాధించాలంటే చాణక్యుడు చెప్పిన ఈ సూత్రాలు పాటించండి! -
నేటి గ్రహాల సంచారం: సూర్య-చంద్రుల కలయికతో ఈ రాశుల వారికి అదృష్టం పండబోతోంది! -
పుష్య నక్షత్రం, అమృత కాలం కలయిక.. ఈ రాశుల వారికి ఇక తిరుగులేదు! -
స్టవ్ తో పనేలేదు,ఎండ ఉంటే చాలు..వాడిపోయిన నిమ్మకాయలతో అదిరిపోయే ఊరగాయ..పెరుగన్నం,పప్పులోకి కేక -
రాజస్థానీ స్పెషల్ గులాబ్ జామున్ కర్రీ..గిన్నెలు లేపాల్సిందే! -
ఎండలు మండిపోతున్నాయి! వడదెబ్బ తగలకుండా ఉండాలంటే ఈ సైన్స్ ఆధారిత హైడ్రేషన్ ప్లాన్ మీకోసం
సూజి చిల్లా రిసిపి : గ్రేట్ బ్రేక్ ఫాస్ట్ రిసిపి
ప్రతి రోజూ ఉదయం నిద్రలేవగానే, ఈ రోజు బ్రేక్ ఫాస్ట్ రిసిపిని ఏమని ఆలోచిస్తుంటాము. సాధారణంగా రెగ్యలర్ గా తయారుచేసే బ్రేక్ ఫాస్ట్ రిసిపికి, కాస్త వెరైటీగా చేసుకుంటే, తినడానికి ఉత్సాహంగా ఉంటుంది.
అలాంటి స్పెషల్ బ్రేక్ ఫాస్ట్ రిసిపిలలో ఒకటిసూజి చిల్లా. దీన్ని ఇన్ స్టాంట్ దోసెఅని కూడా అనవచ్చు. ఎందుకంటే, అప్పటికప్పుడు పిండిని తయారుచేసుకొని తయారుచేసే సులభమైన మరియు త్వరగా తయారుచేసుకొనే ఉత్తమ అల్పాహారం. ఇందులో వెజిటేబుల్స్ , పచ్చిమిర్చి చేర్చడం వల్ల వెరైటీ టేస్ట్ కలిగి ఉంటుంది. క్రిస్పీగా ఉంటుంది . అంతే కాదు, ఇది ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది మరియు చర్మానికి చాలామంచిది మరియు బరువు తగ్గడానికి కూడా గ్రేట్ గా సహాయపడుతుంది . మరి దీన్ని ఎలా తయారుచేయాలో చూద్దాం...

కావల్సిన పదార్థాలు:
రవ్వ: 2 cups
పెరుగు: 1 cup
నీళ్ళు: ½ cup
వెజిటేబుల్స్: 1 cup (ఉల్లిపాయల, క్యాప్సికమ్, టమోటో, క్యారెట్, పచ్చిబఠానీలు)
కొత్తిమీర తరుగు : కొద్దిగా
పచ్చిమిర్చి: 2 (సన్నగా తరిగినవి)
ఉప్పు: రుచికి సరిపడా
పెప్పర్: చిటికెడు
నూనె: ఫ్రై చేయడానికి సరిపడా
తయారుచేయు విధానం:
1. ముందుగా రవ్వ, పెరుగు, మరియు కొద్దిగా నీరు ఒక బౌల్లోపోసి, బాగా మిక్స్ చేసి ఒక గంట పాటు పక్కన పెట్టుకోవాలి.
2. ఒకటి లేదా రెండు గంటల తర్వాత అందులో వెజిటేబుల్స్ మరియు కొత్తిమీర తరుగు వేసి బాగా మిక్స్ చేసుకోవాలి.
3. గరిటతో బాగా మిక్స్ చేసి, తర్వాత అందులో పచ్చిమిర్చి కూడా వేసి బాగా మిక్స్ చేయాలి.
4. ఇప్పుడుఅందులో రుచికి సరిపడా ఉప్పు మరియు మిరియాల పొడి కూడా వేసి మిక్స్ చేయాలి.
5. ఇలా పిండిని తయారుచేసుకొన్న తర్వాత స్టౌ మీద పాన్ పెట్టి, నూనె రాసి వేడి చేయాలి.
6. ఇప్పడు పిండిని కొద్దిగా తీసుకొని తవా మీద దోసెలా వేసుకోవాలి.వేసుకొన్న తర్వాత రెండువైపుల బ్రౌన్ కలర్ వచ్చే వరకూ కాల్చుకోవాలి. అంతే క్రిస్పీ సూజీ చిల్లీ రిసిపి రెడీ



Click it and Unblock the Notifications