Home  » Topic

మెడిటేషన్

వేకువజామునే నిద్రలేయడానికి పాటించదగిన 5 సులభమైన చిట్కాలు
వేకువజామునే నిద్రలేయడం మీకు కష్టమైన అంశంగా ఉందా ? మీరు నిజంగా ఇటువంటి సమస్యతో సతమతమవుతుంటే, మీరు ఆందోళన చెందవలసిన అవసరమే లేదు. ఈ సమస్యను పరిష్కరించడ...
వేకువజామునే నిద్రలేయడానికి పాటించదగిన 5 సులభమైన చిట్కాలు

యోగ డే: ఏడాది పొడుగునా యోగా చేస్తే ఏం జరుగుతుంది?
యోగా అంటే కేవలం బరువు తగ్గటానికో, పొట్ట తగ్గించుకోడానికో చేసేది కాదు. దానికి ఇతర సంపూర్ణ లాభాలు కూడా ఉన్నాయి. ఎంతో ప్రాచీన కాలం నుంచి యోగా వాడుకలో ఉం...
మెడిటేషన్ వల్ల పొందే శక్తి సామర్థ్యాలు
ధ్యానం అంటే ఏమిటి? సరే, ధ్యానంలో అనేక రకాలు, దాని ఆలోచనలకు అనేక పాఠశాలలు ఉన్నాయి. ధ్యానానికి అనేక అభిప్రాయాలూ, అనేక చిట్కాలు ఉన్నాయి. అటువంటి కష్టమైన ...
మెడిటేషన్ వల్ల పొందే శక్తి సామర్థ్యాలు
మెడిటేషన్ సమయంలో తప్పక పాటించాల్సిన ప్రాథమిక విషయాలు
ఒత్తిడి, ఆందోళన తగ్గించేందుకు 20 నిమిషాల ధ్యానం చేయవచ్చా? ఇది ఆనందం మరియు ప్రశాంతతను కలిగిస్తుందా? దీర్ఘకాలంలో మీ మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపర్చగలదా?...
మెడిటేషన్ వల్ల 10 ఎఫెక్టివ్ మ్యాజికల్ హెల్త్ బెనిఫిట్స్
మెడిటేషన్ అనేది ఒక పురుషులకు లేదా ఆధ్యాత్మిక గురువులకు మాత్రమే అనుకుంటారు. అయితే ధ్యానం కేవలం ఒక మతపరమైన అనుభవం కాదు. మీరు ఇది ఆధ్మాత్మికత అని చెప్ప...
మెడిటేషన్ వల్ల 10 ఎఫెక్టివ్ మ్యాజికల్ హెల్త్ బెనిఫిట్స్
మెడిటేషన్ ను ప్రేమించటానికి కారణాలు
ప్రాణం ఉన్న ఏ జీవానికైనా ఆరోగ్యం ముఖ్యం. తమ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోగలిగినప్పుడు ఏ ఆరోగ్యసమస్యలు లేకుండా జీవించగలడు. బ్రతికి ఉన్నన్నాళ్ళు హాయిగా ఆరోగ...
మెడిటేషన్ అంటే ఏమిటి...? ఎలా, ఎప్పుడు చేయాలి?
ప్రాణం ఉన్న ఏ జీవానికైనా ఆరోగ్యం ముఖ్యం. తమ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోగలిగినప్పుడు ఏ ఆరోగ్యసమస్యలు లేకుండా జీవించగలడు. బ్రతికి ఉన్నన్నాళ్ళు హాయిగా ఆరోగ...
మెడిటేషన్ అంటే ఏమిటి...? ఎలా, ఎప్పుడు చేయాలి?
 
న్యూస్ అప్ డేట్స్ వెంటనే పొందండి
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
Desktop Bottom Promotion