Home  » Topic

వర్కవుట్స్

వర్కవుట్స్ ఇంట్లో చేస్తే బెటరా జిమ్ కు వెళ్లి చేస్తే మంచిదా..?
ఈ మధ్య కాలంలో చాలా మంది ఫిట్ నెస్ పై దృష్టి పెడతున్నారు. తమకు వీలున్న సమయం చూసుకుంటూ వర్కవుట్స్ చేస్తున్నారు. జిమ్ కు వెళ్లే సమయం ఉన్నవాళ్లు జిమ్ కు వ...
వర్కవుట్స్ ఇంట్లో చేస్తే బెటరా జిమ్ కు వెళ్లి చేస్తే మంచిదా..?

వర్కవుట్స్‌కు ముందు ఉప్పు తింటే కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
బరువు తగ్గాలనుకునే వారు కేవలం వ్యాయామం చేస్తూ ఉంటే సరిపోదు. డైట్ పాటించాలి. ఫైబర్ ఎక్కువగా ఉండే ఆహారాలు తీసుకోవాలి. కార్బోహైడ్రేట్లు తక్కువుండే వా...
‘పుష్ప’ పోరికి అవంటే అస్సలు నచ్చవట...! కానీ ఓసారి టేస్ట్ చేసేసిందట...!
రష్మీక మందాన ఒకప్పుడు మాంసాహారాన్ని ఎక్కువగా తీసుకునేదంట.. అయితే ఈ కన్నడ భామ సినిమాల కోసం తనకు ఎంతగానో ఇష్టమైన మాంసాహారాన్ని వదిలేసుకుందంట. అంతేకా...
‘పుష్ప’ పోరికి అవంటే అస్సలు నచ్చవట...! కానీ ఓసారి టేస్ట్ చేసేసిందట...!
 
న్యూస్ అప్ డేట్స్ వెంటనే పొందండి
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
Desktop Bottom Promotion