Home  » Topic

శనగలు

కనీసం వారానికి ఒకసారి ఖచ్చితంగా శనగలు తినాలి..!! ఎందుకు ?
శనగల్లో ప్రొటీన్స్ ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఇవి దీర్షకాలికంగా.. ఎంతో ప్రయోజనాలు చేకూరుస్తాయి. వెజిటేరియన్స్.. ప్రొటీన్ పొందడం కాస్త కష్టంగా ఉంటుంది. అలాంటప్...
కనీసం వారానికి ఒకసారి ఖచ్చితంగా శనగలు తినాలి..!! ఎందుకు ?

రుచికరమైన శనగలతో పొందే వండర్ హెల్త్ ఫుల్ బెన్ఫిట్స్
శనగలు.. సంప్రదాయానికి, పూజలకు పెట్టింది పేరు. ఏ ఆలయంలోనైనా.. ఏ ఇంట్లోనైనా ప్రత్యేక పూజలు చేశారంటే శనగలు ప్రసాదంగా, నైవేద్యంగా సమర్పిస్తారు. ఉడికించి న...
గుమ్మడి ఘుమఘుమలు గుమ్మడి - శనగల కుర్మా
గుమ్మడి ఘుమఘుమలు లేని వంటిల్లు ఉంటుందా? గుమ్మడి పండు తగిలించిన తెలుగిల్లు ఉంటుందా?ఇరుగు దిష్టి... పొరుగు దిష్టి... గుమ్మడితో పోతాయి. గుమ్మడితో చేసిన వ...
గుమ్మడి ఘుమఘుమలు గుమ్మడి - శనగల కుర్మా
శనగల చపాతీ
కావలసిన పదార్థాలు: గోధుమపిండి: 250grmశనగలు:100grmఉప్పు: రుచికి తగినంతధనియాలపొడి:2tspజీలకర్రపొడి:2tspకారం:2 tspనూనె:తగినంతతయారు చేయు విధానము: 1. శనగలను ఒకరోజు రాత్రం...
మొలకల ప్రైడ్ రైస్
కావలసిన పదార్థాలు: అన్నం: 4cups మొలకెత్తిన పెసలు: 1/2cup శనగలు: 1/2cup బొబ్బర్లు, రాజ్మా: 1/2cup రాజ్మా: 1/2cup పచ్చిమిర్చి: 6 ఉల్లిపాయ: 2 అల్లంవెల్లుల్లి పేస్ట్: 2tbsp నూనె: 4tbsp కర...
మొలకల ప్రైడ్ రైస్
 
న్యూస్ అప్ డేట్స్ వెంటనే పొందండి
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
Desktop Bottom Promotion