మీ తలలో మొటిమలు ఉన్నాయా? వాటికి కారణాలు ఏమిటో మీకు తెలుసా?

తలలో చర్మంపై మొటిమలకు కారణమయ్యే కొన్ని ముఖ్యమైన బ్యాక్టీరియా:

* ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్

* స్టెఫిలోకాకస్ ఎపిడెర్మిడిస్

* స్టాపైలాకోకస్

* డెమోడెక్స్ ఫోలిక్యులోరామ్

చర్మం మొటిమలకు టాప్ 5 కారణాలు:

జుట్టు సంబంధిత వివిధ సమస్యలకు ధూళి ప్రాథమిక మరియు మూల కారణం. మొటిమలకు ఇది ప్రధాన కారణం. నెత్తి మురికిగా మరియు జిగటగా ఉన్నప్పుడు అవి మొటిమలకు కారణమవుతాయి. మీ తలలోకి జెర్మ్స్ మరియు బ్యాక్టీరియా రాకుండా ఉండటానికి మీరు ఎప్పటికప్పుడు మీ జుట్టును శుభ్రంగా మరియు చక్కగా ఉంచాలి. తలపై ఎక్కువ జిడ్డుగల స్వభావం ఉన్నవారు మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలి.

హార్మోన్ల అసమానత

హార్మోన్ల అసమతుల్యత శారీరక ఆరోగ్యంలో వివిధ అవాంఛిత మార్పులకు కారణమవుతుంది. ఈ మొటిమలు అటువంటి అవాంఛిత మార్పులలో ఒకటి కావచ్చు. హార్మోన్ల అసమతుల్యత ముఖం మీద మొటిమలు కూడా కనపడతాయి. ఈ పరిస్థితిని నివారించడానికి చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించడం మంచి పరిష్కారం.

పిసిఒఎస్ అనే తిత్తులు

ఆడవారి శరీరంలో హార్మోన్ల హెచ్చుతగ్గుల వల్ల పిసిఒఎస్ అనే తిత్తులు గర్భాశయంలో కనిపిస్తాయి. ఇది ఆండ్రోజెన్ స్థాయిల పెరుగుదలకు దారితీస్తుంది, తద్వారా సెబమ్ ఉత్పత్తి మరియు నూనె స్రావం పెరుగుతుంది. డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా జనన నియంత్రణ మాత్రలు వాడటం వల్ల మొటిమలు నెత్తిమీద కనిపిస్తాయి. ఎందుకంటే ఈ మాత్రలు సహజంగా ఆండ్రోజెనిక్.

జుట్టు కుదుళ్ళ వాపు

ఫోలిక్యులిటిస్ అనేది చర్మ సమస్య, ఇది మొటిమలుగా కనిపిస్తుంది, కానీ అవి దురద మరియు చిన్న మచ్చలతో సమూహాలలో కనిపిస్తాయి. ఈ పరిస్థితి ఫంగల్ మరియు బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల వస్తుంది. షాంపూతో తల స్నానం చేయడంతో పాటు, జుట్టును ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం వల్ల నెత్తిమీద బ్యాక్టీరియా రాకుండా చేస్తుంది.

ధూళి ఏర్పడటం

తల శుభ్రపరచడం కేవలం శుభ్రపరచడం మాత్రమే కాదు. ధూళి తలకు అంటుకోకుండా శుభ్రం చేయాలి. తలమీద ఉన్న ధూళి మొటిమలు మరియు కణితులను ప్రోత్సహిస్తుంది. అందువల్ల, చర్మవ్యాధి నిపుణులు జుట్టును సరిగ్గా కడగడం వల్ల ధూళి ఏర్పడకుండా సహాయపడుతుంది. పొడి షాంపూ వాడటం నివారించడం మంచిది, ఎందుకంటే అవి తలమీదకు వస్తాయి.

తలమీద మొటిమలను నివారించడానికి కొన్ని చిట్కాలు:

* తలపై ఉండే చర్మ రంధ్రాలలోకి ధూళి రాకుండా నిరోధించడంలో తల పరిశుభ్రత ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. మీ జుట్టు జిడ్డుగా లేదా చెమటతో ఉన్నప్పుడు, మీరు మీ జుట్టును షాంపూతో శుభ్రం చేయాలి.

* అలెర్జీ లేని మూలికలతో తయారు చేసిన జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం మంచిది.

* హెయిర్ జెల్, హెయిర్ స్ప్రే మొదలైన వాటిని తరచుగా వాడటం మానుకోండి.

* విటమిన్ ఎ, డి మరియు ఇ అధికంగా ఉండే శుభ్రమైన ఆహారాన్ని తినండి.

* జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి జుట్టును శుభ్రంగా ఉంచడం చాలా ముఖ్యం, అయితే జుట్టును ఎక్కువగా కడగడం కూడా కొన్నిసార్లు నెత్తిమీద మొటిమలకు కారణమవుతుంది. ఇటువంటి సందర్భాల్లో, సరైన పరిష్కారం కోసం చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించడం మంచిది.