Latest Updates
-
హై ప్రోటీన్ బ్రేక్ ఫాస్ట్ పెసర ఉత్తప్పం..కొబ్బరి చట్నీతో కలిపి తింటే స్వర్గమే! -
వడగాల్పుల నుంచి ప్రాణాలను కాపాడుకోండి! ఎండ తీవ్రతను తట్టుకోవడానికి ఈ ఆహారపు అలవాట్లు తప్పనిసరి -
ఒక్కసారి చేస్తే నెలల తరబడి నిల్వ ఉండే మామిడికాయ తీపి పచ్చడి..టేస్ట్ అదుర్స్! -
ఆది శంకరాచార్య జయంతి: ఇంట్లో పూజలు చేస్తున్నారా? ఈ శుభ ముహూర్తాలు, నియమాలు మీకు తెలుసా? -
మిథున, తుల, కుంభ రాశుల వారికి అద్భుత యోగం.. మీ జాతకం ఎలా ఉంది? - మంగళవారం, 21 ఏప్రిల్ 2026 -
దగ్గు తగ్గట్లేదా? మీ ఊపిరితిత్తుల్లో బూజు ఉండొచ్చు? ఆస్తమా పేషెంట్లకు డాక్టర్ బిగ్ అలర్ట్ -
ఎండలు మండిపోతున్నాయి.. పెళ్లిళ్లపై ఎఫెక్ట్! వేడుకలను మార్చుకోకపోతే కష్టమేనా? -
ఇంట్లో కొబ్బరి లేదా? అయితే ఇడ్లీ, దోసెల్లోకి ఈ కొబ్బరి లేని కొబ్బరి చట్నీ చేసేయండి! -
వడగాల్పుల ఎండలు భయపెడుతున్నాయా? ఈ చిన్న చిట్కాలతో ప్రాణాలు కాపాడుకోండి -
చీఫ్ గెస్ట్ గా పిలవలేదని.. క్రికెట్ పిచ్ ను ట్రాక్టర్తో దున్నేసిన పొలిటికల్ లీడర్..వీడియో చూడండి
ముఖం మీద నల్ల మచ్చలు తొలగించడానికి శెనగ పిండి ప్యాక్
ముఖం మీద నల్ల మచ్చలు తొలగించడానికి శెనగ పిండి ప్యాక్
ముఖం మీద ఏదైనా మరక ఉంటే, అది మన అందమైన రూపానికి నల్ల మచ్చ అవుతుంది. నల్ల వలయాలు లేదా నల్ల మచ్చలు చర్మ శత్రువుగా మారాయి. ఇది చర్మంలో పేరుకుపోయి ముఖాన్ని కాంతివంతం చేసే చనిపోయిన కణాల వల్ల వస్తుంది. ఈ చీకటి వృత్తాలు మీ అందమైన చర్మాన్ని కూడా నాశనం చేస్తాయి. తరచుగా మీరు బ్యూటీ పార్లర్కు వెళ్లి ఈ బ్లాక్ సర్కిల్లను వదిలించుకోవచ్చు, కానీ ఎల్లప్పుడూ బ్యూటీ పార్లర్కు వెళ్లి చర్మ సంరక్షణ కోసం చాలా డబ్బు ఖర్చు చేయవచ్చు.
చర్మం బ్లాక్ సర్కిల్ నుండి బయటపడటానికి మరియు ఇతర చర్మ సమస్యలను తగ్గించడానికి పార్లర్లు తరచూ రసాయనాలను ఉపయోగిస్తారు. అందుకే కొన్ని హోం రెమెడీస్ వాడటం ద్వారా మీ చర్మాన్ని అందంగా చేసుకోవచ్చు.

శెనగ పిండి ప్యాక్ని ఉపయోగించడం ద్వారా బ్లాక్ సర్కిల్లను తొలగించవచ్చు. శెనగ పిండిని సాధారణంగా అన్ని గృహాల్లో ఉపయోగిస్తారు. వంటగదిలో ముఖ్యమైన శెనగ పిండి కూడా మీ అందానికి బహుమతి అని మర్చిపోకండి శెనగ పిండి, ప్రోటీన్లను కలిగి ఉంటుంది, మీ చర్మాన్ని పోషించడం ద్వారా నల్ల మచ్చలు మరియు మచ్చలను తొలగిస్తుంది.
శెనగ పిండిలో విటమిన్ ఎ మరియు బి కలిగిన ఖనిజాలు మరియు విటమిన్లు ఉంటాయి మరియు ఇది మీ చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. ఇది మీ ముఖం మీద కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు చర్మం శుభ్రంగా మరియు మెరిసేలా చేస్తుంది. కాబట్టి శెనగ పిండి మరియు ఇతర పదార్ధాలతో ఫేస్ ప్యాక్ ఎలా తయారు చేయాలి….

శెనగ పిండి మరియు టొమాటో జ్యూస్
శెనగ పిండి ఉపయోగాలు ఏమిటి అనే ప్రశ్నకు స్నాకర్లు ఏమి చేస్తున్నారో తినుబండారానికి సమాధానం ఇవ్వవచ్చు. కానీ అందం విషయానికి వస్తే శెనగ పిండి చర్మానికి అనేక విధాలుగా మేలు చేస్తుంది. వారి చర్మం గురించి పట్టించుకునే వారు తరచుగా సబ్బులు, రసాయన అలంకరణ మరియు రసాయన ఆధారిత సౌందర్య సాధనాల బదులు సురక్షితమైన ఇంటి నివారణలపై ఆధారపడతారు.శెనగ పిండి దీనికి కీలకం. టమోటా రసంలో యాంటీఆక్సిడెంట్ కంటెంట్ చర్మం సున్నితంగా మెరుగుపడుతుంది. శెనగ పిండితో టమోటా రసాన్ని జోడించడం ద్వారా నల్ల వలయాలను తగ్గించవచ్చు.
కావాల్సిన పదార్థాలు:
* 3 టేబుల్ స్పూన్లు శెనగ పిండి
* 3 టేబుల్ స్పూన్లు టమోటా రసం
* 1/4 టేబుల్ స్పూన్ దాల్చినచెక్క పొడి
ఎలా వేసుకోవాలి:
ఒక గిన్నెలో, శెనగపిండి, టమోటా రసం మరియు దాల్చినచెక్క కలపండి. ఇవన్నీ మీ ముఖానికి రాయండి మరియు 20-25 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. ముఖాన్ని చల్లటి నీటితో కడిగి ఆరబెట్టండి. శుభ్రమైన, అందమైన ముఖాన్ని పొందడానికి మీరు దీన్ని ఎల్లప్పుడూ ఉపయోగించవచ్చు.

శెనగ పిండి, పెరుగు మరియు పాలు
మీకు పొడి చర్మం ఉంటే ఈ ప్యాక్ అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. పాలు మరియు మొలాసిస్లోని లాక్టిక్ ఆమ్లం నల్ల మచ్చలను తొలగిస్తుంది.
కావాల్సిన పదార్థాలు:
2 టేబుల్ స్పూన్లు శెనగ పిండి
2 టేబుల్ స్పూన్లు పచ్చి పాలు
1 టేబుల్ స్పూన్ పెరుగు
పసుపు పొడి
ఎలా వేసుకోవాలి
ఒక టీస్పూన్ శెనగ పిండి, పచ్చి పాలు, పెరుగు కలపాలి. ప్యాక్ చాలా గట్టిగా ఉంటే, దానికి కొంచెం నీరు కలపండి. ఈ ప్యాక్ ను మీ ముఖానికి అప్లై చేయండి, ప్యాక్ బ్రష్ చేసేటప్పుడు బ్రష్ వాడండి. 25 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. తర్వాత ముఖాన్ని చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

శెనగ పిండి మరియు బొప్పాయి
బొప్పాయిలో విటమిన్ ఎ మరియు సి అలాగే ఖనిజాలు ఉన్నాయి, ఇవి మెరుస్తున్న చర్మాన్ని ఇస్తాయి. మొటిమలు మరియు నల్ల మచ్చల నుండి ఉపశమనం కలిగించే యాంటీ మైక్రోబియల్ పదార్థాలు ఇందులో ఉన్నాయి.
కావల్సిన పదార్థాలు:
* 2 టేబుల్ స్పూన్లు మెత్తని బొప్పాయి
* 2 టేబుల్ స్పూన్లు శెనగపిండి
* 1 టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం
ఎలా వేసుకోవాలి
మెత్తని బొప్పాయిని ఒక గిన్నెలో తీసుకొని అందులో శెనగ పిండి, నిమ్మరసం వేసి అంతా బాగా కలపాలి. దీన్ని మీ ముఖానికి అప్లై చేసి 20 -30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి ఆపై ముఖాన్ని చల్లటి నీటితో కడగాలి. ఈ విధానాన్ని వారానికి 2-3 సార్లు అనుసరించండి.

శెనగ పిండి మరియు గ్లిసరిన్
మీకు జిడ్డైన చర్మం ఉంటే ఈప్యాక్ మంచిది.
కావల్సిన పదార్థాలు
* 2 టేబుల్ స్పూన్లు శెనగ పిండి
* 1 టేబుల్ స్పూన్ గ్లిజరిన్
ఎలా చెయ్యాలి
* శెనగ పిండి, గ్లిసరిన్ కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ముఖంలోకి సర్కిల్ చేయండి
*మసాజ్ చేయండి
* దీన్ని 2-3 నిమిషాలు రిపీట్ చేయండి. 20 నిమిషాల తరువాత * మీ ముఖాన్ని చల్లటి నీటితో కడగాలి. మీ ముఖాన్ని తుడిచిపెట్టడానికి మృదువైన టవల్ ఉపయోగించండి.

శెనగ మరియు మజ్జిగ
చర్మం రంగును అర్థం చేసుకోవడానికి శెనగ చాలా మంచిది. మజ్జిగతో కలిపి ఉంటే ఇది చాలా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది.
కావాల్సిన పదార్థాలు
* 2 టేబుల్ స్పూన్లు శెనగపిండి
* 1 టేబుల్ స్పూన్ మజ్జిగ
* 1 టేబుల్ స్పూన్ టమోటా రసం
* పసుపు పసుపు పొడి
విధానం
* పేస్ట్ను మజ్జిగ మరియు మజ్జిగతో సరిగ్గా కలపండి. 2. అందులో టమోటా రసం, పసుపు పొడి పోయాలి.
* పేస్ట్ చాలా మందంగా ఉంటే, కొద్దిగా మజ్జిగ జోడించండి.
* ఈ పేస్ట్ను మీ ముఖానికి అప్లై చేసి 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
* అప్పుడు ప్రతిరోజూ ఈ మిశ్రమాన్ని వాడండి. క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగిస్తే అది చాలా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది.



Click it and Unblock the Notifications











