Latest Updates
-
మండుతున్న ఎండలకు చెక్..సమ్మర్ లో మిమ్మల్ని చల్లగా ఉంచే అద్భుతమైన బూందీ రైతా..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఇడ్లీ, దోసల్లోకి అదిరిపోయే కాంబినేషన్..పుల్లపుల్లని, కారంకారమైన జామకాయ చట్నీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఎండలో ఉంటున్నా.. ట్యాబ్లెట్లు వాడుతున్నా విటమిన్-D పెరగట్లేదా? అసలు కారణం ఇదే! -
అమ్మమ్మల నాటి అమృతం.. వేసవిలో ఒంటికి చలువ చేసే తరవాని చారు -
కొంతమంది ప్రతిసారీ రాంగ్ పర్సన్ కే ఎందుకు ఎట్రాక్ట్ అవుతుంటారో తెలుసా? -
పైన మీగడ, లోపల కమ్మటి రుచి.. ఇంట్లోనే పక్కా ధాబా స్టైల్ మలై లస్సీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే -
అచ్చం బేకరీ రుచితో కొబ్బరి బర్ఫీ.. తక్కువ సమయం, అదిరిపోయే టేస్ట్! -
కరివేపాకుతో ఈ 5 ఆహారాలు కలిపి తింటే.. మీ ఎముకలు ఉక్కులా మారుతాయి! -
వేడివేడి అన్నం, కాస్త నెయ్యి, గోంగూర కారం..ఆహా ఏమి రుచి! -
ప్రెగ్నెన్సీ ప్లాన్ చేస్తున్నారా? ముందు మహిళలు సరిదిద్దుకోవాల్సిన అతిపెద్ద సమస్య ఇదే!
బీట్రూట్ దోసె-హెల్తీ బ్రేక్ ఫాస్ట్
Snacks
oi-Saraswathi
By Sindhu

ఉప్పుడు బియ్యం: 3cup
ఉద్దిపప్పు: 1cup
జీలకర్ర: 1tsp
అల్లం: అంగుళం ముక్క,
పచ్చిమిర్చి: 2-3
ఎండుమిర్చి: 4
టమోటాలు: 3
కొత్తిమీర: 2tbsp
క్యారెట్ ముక్కలు: 1/2cup
బీట్ రూట్ ముక్కలు: 1cup
ఉప్పు: రుచికి తగినంత
నూనె: సరిపడా
తయారు చేయు విధానం:
1. ముందుగా ఉప్పుడు బియ్యం, ఉద్దిపప్పు 3 గంటల పాటు నానబెట్టాలి.
2. మూడు గంటల తర్వాత మిక్సీలో జీలకర్ర, ఎండుమిర్చి, పచ్చిమర్చి, అల్లంతో పాటు నానిన బియ్యం, ఉద్దిపప్పు వేసి మెత్తగా రుబ్బుకోవాలి. ఈ పిండి సుమారు 6-8 గంటలపాటు అలా ఉంచాలి. అప్పుడు దోసె మెత్తగా వస్తుంది.
3. తర్వాత టమోటోలు, క్యారెట్, బీట్రూట్ ముక్కల్ని కూడా గ్రైండ్ చేసుకోని బియ్యం పేస్ట్ లో కలిపి ఉప్పుని జతచేయాలి.
4. ఇప్పుడు ఈ మిశ్రమాన్ని పెనంపై నూనె రాసి దోశలు పోసుకొని, పైన కొత్తమీర తురుము, జీలక్ర చల్లుకొని రెండువైపులా దోరగా కాల్చాలి. అంతే బీట్ రూట్ దోసె రెడీ...వేడి వేడిగా కొబ్బరి చట్నీతో తింటే చాలా రుచిగా ఉంటాయి.
Comments
More From Boldsky
Prev
Next
Read more about: beetroot rice green chilli cumin seeds coriander leaves బీట్ రూట్ బియ్యం పచ్చిమిర్చి జీలకర్ర కొత్తమీర
English summary
Healthy Breakfast Beetroot Dosai | బీట్రూట్ దోసె-హెల్తీ బ్రేక్ ఫాస్ట్
Story first published: Wednesday, May 2, 2012, 12:23 [IST]
Other articles published on May 2, 2012



Click it and Unblock the Notifications











