ధనియా-ఆలూ సబ్జీ: శ్రావన మాస స్పెషల్

ఆలూ లేదా పొటాటో ఈ వెజిటేబుల్ ఎప్పటికీ మనకు బోరుకొట్టని ఒక రుచికరమైన వెజిటేబుల్ ఇది. తెలుగు నెలల ప్రకారం శ్రావణం మాసం మరికొద్దిరోజుల్లో ప్రారంభం కాబోతున్నది. ఇప్పటీకే చాలా మంది నార్త్ ఇండియన్స్ ఈ శ్రావన మాసం ఎక్కువగా దొరికే వేజిటేబుల్స్ మీద అప్పుడే వంటలు మొదలు పెట్టేశారు. ఎందుకంటే మనకంటే ముందు వారికి శ్రావణ మాసం ప్రారంభం అవుతుంది. అందుకే మనం కూడా ఇప్పటి నుండి శ్రావణంలో ఎటువంటి ఆహారాలు తినాలో, ఎటువంటివి తినకూడదో తెలుసుకొన్నచో కొన్ని ప్రయోజనాలను మనం కూడా పొందవచ్చు.

ఇక వంట విషయానికొస్తే ఈ ధనియా ఆలూ కి సబ్జీ చాలా మంది చాలా ఇష్టంగా తినేటటువంటి వెజిటేబుల్ ఇది. బంగాలు దుంపలతో వివిధ రకాలు, వెరైటీలుగా రోజూ చేసి పెట్టినా బోర్ అనిపించదు. అందుకే మీరు రెగ్యులర్ గా చేసుకొనే వంటకంటే కొంచెం డిఫరెంట్ గా ధనియా ఆలూ సబ్జీని మీకు పరిచయం చేస్తున్నాం. ఈ వంట చాలా రుచికరంగా ,టేస్టీగా మరియు మంచి ఫ్లేవర్ తో నోరూరిస్తుంటుంది. మరి ఈ శ్రావన మాసంపు స్పెషల్ వంటను ఎలా తయారుచేయాలో చూద్దాం...

Dhaniya Aloo Ki Sabji: Shravan Spcl

కావల్సిన పదార్థాలు:
బంగాళదుంపలు: 4(ఉడికించి, మందంగా స్లైస్ గా కట్ చేసుకోవాలి)
ఉల్లిపాయ : 1(సన్నగా తరిగిపెట్టుకోవాలి)
ధనియాలు: 1tbsp(పూర్తి పొడిగా కాకుండా రఫ్ గా చేసి పెట్టుకోవాలి)
ధనియాలపొడి: 2tsp
ఆమ్చూర్(డ్రై మాంగోపౌడర్): 1tsp
ఉప్పు: రుచికి సరిపడా
పసుపు: 1tsp
కారం: 1tsp
నూనె: 2tbsp
కొత్తిమీర: 2tbsp(గార్నిషింగ్ కోసం)

తయారుచేయు విధానం:
1. ముందుగా పాన్ లో కొద్దిగా నూనె వేసి వేడిచేయాలి. తర్వాత అందులో రఫ్ గా పొడి చేసుకొన్నధనియాలు వేసి ఒకటి రెండు సెంకడ్స్ ఫ్రైచేసుకోవాలి.
2. తర్వాత అందులో ఉల్లిపాయ ముక్కలు వేసి బ్రౌన్ కలర్ వచ్చే వరకూ వేగించుకోవాలి.
3. తర్వాత అందులో బంగాళదుంప ముక్కలు వేసి మరో 5నిముషాలు ఫ్రై చేసుకోవాలి.
5. 5నిముషాల తర్వాత పసుపు, కారం, ధనియాలపొడి, డ్రై మ్యాంగో పౌడర్, ఉప్పు వేసి మొత్తం మిశ్రమాన్ని సమంగా మిక్స్ చేస్తూ మరో 5నిముషాలు ఫ్రై చేసుకోవాలి.
6. ఒకసారి ఇలా మొత్తం సమంగా ఫ్రై చేసుకొన్న తర్వాత స్టై ఆఫ్ చేసి కొత్తిమీర తరుగుతో గార్నిస్ చేయాలి. అంతే ధనియా ఆలూ కి సబ్జీ రెడీ. ఈ స్పెషల్ శ్రావణమాసం వంటకాన్ని చపాతీ, రోటీలతో సర్వ్ చేస్తే చాలా రుచికరంగా ఉంటాయి.

Story first published: Monday, July 21, 2014, 18:31 [IST]
Desktop Bottom Promotion