Home  » Topic

కూరగాయలు

మూత్రపిండాల ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించే ఎనిమిది అద్భుతమైన కూరగాయలు
మీ రక్తం నుండి వ్యర్థ పదార్ధాలను తొలగించడానికి మరియు శరీరంలోని ద్రవ స్థాయిలను నియంత్రించడానికి మూత్రపిండాలు సమర్థవంతంగా పనిచేస్తాయి. మీ మూత్రపిండాలు మెరుగ్గా పని చేయడానికి, కొన్ని రకాల కూరగాయలను, మీ ఆహారంలో భాగంగా చేసుకోవాలి.మీ మూత్రపిండాలు సరైన...
Best Kidney Friendly Vegetables You Should Start Eating

ఉడికించిన కూరగాయలను తినడం ద్వారా కలిగే 10 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు!
మన ఆహారపుటలవాట్లలో కూరగాయల పాత్ర ప్రముఖమైనది. నిజానికి, కూరగాయాలనేవి లేకుండా ఆహారం తీసుకోవాలనే ఆలోచనే మనకు రాదు. అంతటి ప్రాముఖ్యత మనం కూరగాయలకిస్తాము. ఈ విధంగా, కూరగాయలు మన ఆహ...
ఎగ్ ఫ్రైడ్ రైస్ రిసిపి! ఇంట్లో ఎగ్ ఫ్రైడ్ రైస్ తయారుచేయడం ఎలా?
మనకందరికీ నచ్చిన ఫేవరెట్ డిష్ లలో ఎక్కువ ఇష్టమైనది మరియు అతి త్వరగా తయారుచేసుకొనే రైస్ ఐటమ్ ఫ్రైడ్ రైస్. ముఖ్యంగా ఎగ్ వెజిటేబుల్ ఫైడ్ రైస్ చాలా సులభంగా, అతి త్వరగా మరియు టేస్ట...
Egg Fried Rice Recipe
శరీరంలో నీరు తగ్గించే 10 రకాల పండ్లు మరియు కూరగాయలు
శరీరంలో ద్రవమును నిలుపుదల చేసేందుకు, మీరు అధిక నీటి శాతం ఉన్న పండ్లను తినడం చాలా ముఖ్యం, తద్వారా మీరు అధికంగా మూత్రము యొక్క ఉత్పత్తిని మరింత చైతన్యం చేసుకోవచ్చు, దాని వల్ల మీ శ...
కిడ్నీ సమస్యలు శాశ్వతంగా దూరం చేసుకోవాలంటే..తినాల్సిన పండ్లు
నిండు నూరేళ్ళు ఆరోగ్యంగా జీవించాలంటే మనం తీసుకునే ఆహారం ముఖ్య పాత్రను పోషిస్తుంది. మనం నిత్యం తీసుకునే ఆహారాల నాణ్యత మీద కిడ్నీలు డైరెక్ట్ గా ఆధారపడుతాయి. కిడ్నీలు శరీరంలో వ...
Fruits You Need Eat Fight Kidney Diseases
10 రకాల జ్యూసుల 10 ఆరోగ్య సమస్యలకు విరుగుడుగా పనిచేస్తాయి..
ఆరోగ్యానికి పండ్లే కాదు, పండ్ల జ్యూసులు కూడా ఉపయోగపడుతాయన్న విషయం మీకు తెలుసా ?చిన్న చిన్న ఆరోగ్య సమస్యలను నయం చేసుకోవడానికి మాత్రలు తినడం కంటే , వాటికి బదులుగా జ్యూసులు తీసుక...
కొన్ని మూలికలు, కూరగాయల్లో దాగున్న అద్భుత ఔషధ గుణాలు..!!
రకరకాల కూరగాయలు, మూలికలను మనలో చాలామంది ఎంజాయ్ చేస్తారు. కొన్ని డిషెస్ లో ఉపయోగించే.. మూలికలు, కూరగాయల్లో చాలా అద్భుత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దాగున్నాయి. మనం రోజూ ఉపయోగిస్తున్నా.. కొన...
Medicinal Benefits Some Spices Veggies
ప్రతిరోజూ గ్రీన్ వెజిటబుల్స్ తినడం వల్ల పొందే అమేజింగ్ బెన్ఫిట్స్..!!
ఆరోగ్యంగా బతకాలని.. రకరకాల ప్రయత్నాలు చేస్తున్నారా ? అయితే ఖచ్చితంగా గ్రీన్ వెజిటబుల్స్ పై ఓ లుక్కేయాల్సిందే. ముఖ్యంగా.. ఆకుకూరలు ఖచ్చితంగా తీసుకోవాలి. డైలీ డైట్ లో వెజిటబుల్స...
రెగ్యులర్ గా తీసుకోవాల్సిన తక్కువ క్యాలరీలు ఉండే వెజిటబుల్స్..!
ఆకలిగా ఉన్నప్పుడు ఎక్కువగా తినాలనిపిస్తుంది. అలాంటప్పుడు ఆకలిని కంట్రోల్ చేసుకోవడం చాలా కష్టం. కానీ.. ఆకలిగా ఉన్నప్పుడు ఏది పడితే అది తినేస్తారు. క్యాలరీలు, ఫ్యాట్ గురించి పట్...
Low Calorie Veggies Munch Regularly
ఫ్రూట్ జ్యూసుల కన్నా, వెజిటేబుల్ జ్యూస్ లు ఉత్తమైనవి...
సహజంగా కూరగాయలను మిక్సీలో బ్లెడ్ చేయడం ద్వారా వెజిటేబుల్ జ్యూస్ తయారవుతుంది . వెజిటేబుల్స్ లో పండ్లలో కంటే షుగర్ తక్కువగా ఉంటుంది. వెజిటేబుల్ ను జ్యూస్ ను త్రాగడం వల్ల ఆరోగ్య...
వెజిటబుల్స్ వండి తినాలా ? పచ్చిగా తినాలా ?
కూరగాయలు, ఆకుకూరలు, పండ్లు బాగా తినాలని ప్రతి ఒక్కరూ సూచిస్తుంటారు. నిత్యం ఆహార ప్రణాళికలో ఆరోగ్యకరమైన కూరగాయలు చేర్చుకోవడం వల్ల అనేక రకాల పోషకాలు, విటమిన్స్, మినరల్స్ పొందవచ...
Raw Or Cooked Which Vegetables Are Healthier
వండే ముందు వెజిటేబుల్స్ , తినేముందు ఫ్రూట్స్ ఎలా శుభ్రం చేయాలి
పండ్లు కానీ, కూరగాయలు కానీ ఏవైనా సరే, భూమిలో పండిచేవి, నీటి ద్వారా లేదా ఎరువు ద్వారా లేదా మట్టి ద్వారా కొంత బ్యాక్టీరియా పండ్లు, కూరగాయాలు, ఆకుకూరల మీద చేరుతుంది. ఈ హానీ కరమైన బ్య...
 

బ్రేకింగ్ న్యూస్ అలర్ట్స్ కోసం - Telugu Boldsky

Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more