Home  » Topic

Diet And Ftiness

బరువు తగ్గాలనుకొనే వారు 10 కేజీల బరువు తగ్గించే హెల్తీ సూప్స్
తాజా కూరగాయలు, ఆరోగ్యకరమైన చిక్కుళ్లు, పప్పు ధాన్యాలతో చేసిన సూప్స్ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచివి. ఇవి ధర తక్కువ ఉండటమే కాదు... అధిక ప్రోటీన్లు, విటమిన్లు, మ...
బరువు తగ్గాలనుకొనే వారు 10 కేజీల బరువు తగ్గించే హెల్తీ సూప్స్

అధిక యూరిక్ ఆమ్లం స్థాయిల ఆహారం గురించి 9 నియమాలు
అధిక యూరిక్ ఆమ్ల స్థాయిని తగ్గించటానికి ఆహారంలో మార్పులు చేయాలి. వైద్యులు బలంగా గొడ్డు మాంసం రోల్స్ మానివేయాలని చెప్పతూ ఉన్నారు. దానికి బదులుగా య...
బరువు తగ్గించే ముత్యాలా గుమ్మ: దానిమ్మ
తినాలంటే ఓపిగ్గా గింజలు వలుచుకోవాలి... పోనీ కష్టపడి వలిచి తిందామా అంటే అద్బుతమైన రుచి కాదు. అర్ధమైంది కదా ఆపండెదో.... అవును, దానిమ్మ... కాని ఈ పండు ఆరోగ్య...
బరువు తగ్గించే ముత్యాలా గుమ్మ: దానిమ్మ
నొప్పి మీద పోరాటం చేసే 7 ఫుడ్స్
జాయింట్ నొప్పి,కండరాల నొప్పి, గుండె మంట మరియు PMS తిమ్మిరి వంటి వివిధ రకాల నొప్పులను సులభంగా నయం చేయటానికి కొన్ని ఆహారాలు ఉన్నాయి. ఒక పిల్ తీసుకోవటం సు...
ఆరోగ్యానికి రక్ష : నేచురల్ ఎనర్జీ గ్రీన్ డ్రింక్స్
నేచురల్ ఎనర్జీ గ్రీన్ డ్రింక్స్ గ్రీన్ ఫుడ్స్ ఎల్లప్పుడు ఆరోగ్యకరమైనవిగా మరియు న్యూట్రిషియన్ మరియు ఎనర్జీ అందించే ఆహారాలుగా గుర్తించడం జరిగింది....
ఆరోగ్యానికి రక్ష : నేచురల్ ఎనర్జీ గ్రీన్ డ్రింక్స్
పురుషుల కొరకు వరెస్ట్ బ్రేక్ ఫాస్ట్ అప్షన్స్
ప్రతి రోజూ మనం తీసుకొనే బ్రేక్ ఫాస్ట్ ఆరోజుకు ఎంత ముఖ్యమో మనందరికీ తెలిసిన విషయమే. డాక్టర్లు, డైటీషియన్లు ఉదయం తీసుకొనే అల్పాహారాన్ని ఎక్కువ మోతాద...
బరువు తగ్గడం కొరకు : తేనె-గోరువెచ్చని నీరు
తేనె ఆహారాలు మరియు పానీయాలలో మంచి ఆరోగ్యకరమైన మరియు రుచికరమైన తీపి మూలంగా ఉన్నది. మన శరీరం ఫిట్ మరియు ఆరోగ్యకరముగా ఉండటానికి తేనె ఉపయోగపడుతుందని...
బరువు తగ్గడం కొరకు : తేనె-గోరువెచ్చని నీరు
బరువు తగ్గి నాజూగ్గా మారడానికి: సూప్స్ డైట్
ప్రతి ఒక్కరూ ఆరోగ్యకరమైన మరియు నాజూకైన శరీరంను ఇష్టపడతారు. ఆకలితో ఉన్నప్పుడు వివిధ రకాల ఆహారాలను తింటూ ఉంటాము. మేము ఒక మంచి ఫిగర్ ను సాధించడం కొరకు...
మీరు ప్రతి రోజూ తినకూడని కొన్ని ఆహారాల
చాలా వరకూ మనం ప్రతి రోజూ వివిధ రకాలైన ఆహారపదార్థాలను తింటుంటాం. వాటిలో కొన్ని ఆరోగ్యకరమైనవి మరికొన్ని, అనారోగ్యకరమైనవి ఉంటాయి. మనకు తెలియకుండానే మ...
మీరు ప్రతి రోజూ తినకూడని కొన్ని ఆహారాల
ఓట్ మీల్ నిజంగా బరువు తగ్గించడానికి సహాయపడుతుందా
తెల్లని ఓట్స్ తో తయారుచేసే ఓట్ మీల్ చాలా సాధారణ ఆహారం. వోట్స్ వారి ఊక మరియు చాలా చిన్నగా తయారుచేయబడే తృణధాన్యాలు. అందువల్ల , ఓట్స్ ల అత్యధికంగా న్యూట్...
బాడీ బిల్డింగ్ కు ఖచ్చితంగా తినాల్సిన ఆహారాలు
సాధారణంగా కొంత మంది కండర పుష్టి కోసం వివిధ రకాలుగా ప్రయోగాలు చేస్తుంటారు. కండరనిర్మాణానికి డైట్ లో మార్పులు మరియు జిమ్ కు వెళ్ళడం వంటివి చేసినా కూడ...
బాడీ బిల్డింగ్ కు ఖచ్చితంగా తినాల్సిన ఆహారాలు
 
న్యూస్ అప్ డేట్స్ వెంటనే పొందండి
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
Desktop Bottom Promotion