Home  » Topic

Diet Fitness

Weight loss: మీ శరీరంలోని కొవ్వు రకాలు మరియు అది మీ జీవితానికి ఎలాంటి ప్రమాదాన్ని కలిగిస్తుందో మీకు తెలుసా?
బెల్లీ ఫ్యాట్ అనేది నేడు చాలా మందికి ప్రధాన సమస్య. శరీరంలోని అధిక కొవ్వు మీ ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరం. ఇది మీకు వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తుంది. శరీర...
Types Of Body Fat And Which One Is Harmful For Health In Telugu

మీ శరీరంలోని ఈ ప్రాంతంలో మీకు తీవ్రమైన నొప్పి ఉంటే అది ఈ ప్రాణాంతక సమస్య కావచ్చు!
కొలెస్ట్రాల్ ప్రతి ఒక్కరి శరీరానికి అవసరం. కానీ అతిగా చేయడం కొన్నిసార్లు తీవ్రమైన సమస్యలకు దారి తీస్తుంది. కొలెస్ట్రాల్, మృదువైన కొవ్వు లాంటి పదార...
నడుస్తున్నప్పుడు ఈ విషయాలను గుర్తుంచుకోండి.. మీరు చాలా త్వరగా బరువు తగ్గుతారు!
ఒక రోజులో తగినంత వ్యాయామం చేయడానికి సరళమైన మార్గం నడక. కఠినమైన వ్యాయామం చేయలేని వారు, శారీరకంగా చురుకుగా ఉండటానికి మరియు బరువు తగ్గడానికి నడకను ఇష్...
Walking For Weight Loss Things You Should Know
వేగంగా బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా? ప్రతిరోజూ ఉదయం ఈ విషయాలు పాటిస్తే చాలు ..!
బొడ్డు కొవ్వు మరియు ఊబకాయం నేడు చాలా మంది ప్రజల ప్రధాన సమస్యలు. బరువు తగ్గడానికి మీరు వివిధ ప్రయత్నాలు చేసి ఉంటారు. కొందరికి అది సాధ్యమై ఉండవచ్చు. ఇద...
Simple Morning Habits To Help You Lose Belly Fat
మీరు మీ డైట్‌లో ఈ ఆహారాలను మాత్రమే చేర్చుకున్నా, మీరు వేగంగా బరువు తగ్గుతారు ...!
ఇంటర్మీడియట్ డైట్ (డైట్) గత రెండేళ్లుగా ప్రజలలో బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది. ఇది బరువు తగ్గడానికి మాత్రమే కాదు, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిగా కూడా ఉత్తమంగా ఉం...
మీ డైట్ ను పాడు చేసేది గోధుమలేనంట, జాగ్రత్త!!
మన ఆహారం తప్పనిసరిగా స్థానికంగా ఉండాలని, ప్రకృతి నియమాలు సక్రమంగా నిర్వహించబడుతున్నాయని నిపుణులు వివరిస్తున్నారు. కాబట్టి ఇప్పుడు మనకు అందుబాటుల...
Negative Effects Of Wheat In Your Diet
ఇది ఒక ముక్క మీ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది మరియు బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది ...!
ఆంగ్లంలో ఇండియన్ గూస్బెర్రీ అని కూడా పిలువబడే ఆమ్లా, వివిధ పోషకాలతో కూడిన ఆహారం. ఆమ్లాలోని ఈ పోషకాలన్నీ ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి, బరువు తగ్గడానికి మరియు ...
బరువు తగ్గాలంటే, ఎట్టి పరిస్థితిలో ఈ ఆహారాలను తినకూడదు
ఈ రోజుల్లో ప్రతి మనషి బరువు తగ్గించుకోవాలి అని కోరుకుంటారు. కానీ, రోజు చివరన ఈ పనిలో విఫలమవుతుంటారు. అందుకు సరైన సమయం, సరైన వ్యాయామం లేదా సరైన డైట్ ని...
Foods To Avoid For Weight Loss
బెల్లీ ఫ్యాట్ ఎందుకు కరగట్లేదు..? ఈ డిటాక్స్ డ్రింక్స్ ట్రై చేశారా?
బెల్లీ ఫ్యాట్ తగ్గించుకోవడానికి వివిధ రకాలుగా ప్రయత్నించి ఉంటారు. అయితే బెల్లీ ఫ్యాట్ ఎందుకు కరగట్లేదు..? ఈ డిటాక్స్ డ్రింక్స్ ట్రై చేశారా? సహజంగా ...
Belly Fat Detox Drinks That Actually Work
నీరసం..అలసటను తగ్గించేందుకు వెంటనే ఇమ్యూనిటిని పెంచే హెల్తీ ఫ్రూట్స్.!
మనం తీసుకునే ఆహారం మన ఆరోగ్యాన్ని సూచిస్తుంది. తరచుగా చిన్న చిన్న ఆరోగ్య సమస్యలు వేధిస్తున్నాయంటే మీరు తీసుకునే ఆహారం సరైనది కాదు అని తెలుపుతుంది. ...
10kg ల బరువు తగ్గించే ఒక్క డిటాక్స్ డ్రింక్, ఇది లివర్, కిడ్నీలను కూడా శుభ్రం చేస్తుంది.!!
మనిషి ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే వ్యాధినిరోధక శక్తి చాలా అవసరం. వ్యాధినిరోధక శక్తి ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు ఎలాంటి వ్యాధులతో అయినా పోరాడుతుంది. వ్యాధినిరోధక శ...
Lose Up 10 Kg With This Detox Drink That Can Also Cleanse Yo
బరువు తగ్గించే ఎఫెక్టివ్ ఆయుర్వేదిక్ రెమెడీ..
సహజంగా బరువు పెరగడం ఏమో కానీ, బరువు తగ్గడం మాత్రం అంత సులభం కాదు. అయితే టీవీలలో, పబ్లిక్ ఫంక్షన్స్, ఈవెంట్స్ లో సెలబ్రెటీలను చూసినపపుడు వారి ఫర్ఫెక్ట...
థైఫ్యాట్ ను కరిగించే ప్రోటీన్ రిచ్ ఫుడ్స్ ...
మనషి అందంగా కనబడాలంటే, శరీరం యొక్క చర్మ ఛాయతో పాటు, శరీరం యొక్క కొలతలు కూడా ప్రాధాన్యత ఉంది. ఎందుకంటే చక్కటి శరీర సౌష్టవంతో పాటు, చర్మ ఛాయ కలిగి ఉన్నప...
Protein Foods That Burn Thigh Fat
వ్యాధులు నివారణకు మీ బ్లడ్ గ్రూపును బట్టి ఎలాంటి ఆహారాలు తీసుకోవాలి..
మ‌నిషి బ్ల‌డ్ గ్రూపు ను బ‌ట్టి వ్య‌క్తి స్వ‌భావం, ఆహార‌పు అల‌వాట్లు, ఆరోగ్య‌స్థితి రాబోయే కాలంలో వ‌చ్చే అస్వ‌స్థ‌లు తెలుసుకోవ‌చ్చు. అ...
 
న్యూస్ అప్ డేట్స్ వెంటనే పొందండి
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
Desktop Bottom Promotion