Latest Updates
-
ఇడ్లీ, దోసల్లోకి అదిరిపోయే కాంబినేషన్..పుల్లపుల్లని, కారంకారమైన జామకాయ చట్నీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఎండలో ఉంటున్నా.. ట్యాబ్లెట్లు వాడుతున్నా విటమిన్-D పెరగట్లేదా? అసలు కారణం ఇదే! -
అమ్మమ్మల నాటి అమృతం.. వేసవిలో ఒంటికి చలువ చేసే తరవాని చారు -
కొంతమంది ప్రతిసారీ రాంగ్ పర్సన్ కే ఎందుకు ఎట్రాక్ట్ అవుతుంటారో తెలుసా? -
పైన మీగడ, లోపల కమ్మటి రుచి.. ఇంట్లోనే పక్కా ధాబా స్టైల్ మలై లస్సీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే -
అచ్చం బేకరీ రుచితో కొబ్బరి బర్ఫీ.. తక్కువ సమయం, అదిరిపోయే టేస్ట్! -
కరివేపాకుతో ఈ 5 ఆహారాలు కలిపి తింటే.. మీ ఎముకలు ఉక్కులా మారుతాయి! -
వేడివేడి అన్నం, కాస్త నెయ్యి, గోంగూర కారం..ఆహా ఏమి రుచి! -
ప్రెగ్నెన్సీ ప్లాన్ చేస్తున్నారా? ముందు మహిళలు సరిదిద్దుకోవాల్సిన అతిపెద్ద సమస్య ఇదే! -
స్పైసీ మటన్ లివర్ ఫ్రై..ఈ సీక్రెట్ మసాలాతో చేస్తే ప్లేట్ ఖాళీ చేస్తారు!
ఈ ఆయుర్వేద రెమెడీస్ తో చుండ్రు సమస్య వెంటనే తొలగిపోతుంది!
ఈ ఆయుర్వేద రెమెడీస్ తో చుండ్రు సమస్య వెంటనే తొలగిపోతుంది!
సాధారణంగా జుట్టు రాలడానికి ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి. చలికాలంలో చాలా మందికి చుండ్రు వస్తుంది. దీనికి కారణం చాలా చల్లని వాతావరణం మరియు చాలా వేడి నీటితో తల స్నానం చేయడం. చుండ్రు జుట్టు యొక్క మూలాలను ప్రభావితం చేస్తుంది, మూలాలను బలహీనపరుస్తుంది మరియు జుట్టు విరిగిపోవడానికి మరియు జుట్టు రాలడానికి దారితీస్తుంది. అందుకే చాలా మంది చలికాలంలో జుట్టు ఎక్కువగా రాలిపోయే సమస్యను ఎదుర్కొంటారు.

ప్రతి ఒక్కరూ అందమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన జుట్టును కోరుకుంటారు. కానీ చుండ్రు ఒక వ్యక్తి యొక్క జుట్టు పొడిగా మరియు డల్ చేస్తుంది. కాబట్టి మీకు చుండ్రు ఉంటే వెంటనే దాన్ని పరిష్కరించే ప్రయత్నంలో పాలుపంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. దీని అర్థం రసాయన జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తులను కొనుగోలు చేయడం కాదు.
ఇంటి వంటగదిలోని కొన్ని వస్తువులతో చుండ్రును దూరం చేసుకోవచ్చు. అదనంగా, మీరు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు ఒత్తిడి లేని జీవితాన్ని గడపడానికి ప్రయత్నించాలి. ఇప్పుడు శీతాకాలంలో ఎదురయ్యే చుండ్రు నుండి తక్షణ ఉపశమనం కలిగించే కొన్ని సహజ మార్గాలను చూద్దాం.

వేప ఆకులు
వేపలో యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇవి చుండ్రును సరిచేయడానికి మరియు వివిధ జుట్టు సంబంధిత సమస్యలను తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి. 4 కప్పుల నీటిలో కొన్ని వేపాకులు వేసి మరిగించాలి. తర్వాత వడగట్టి మరియు చల్లగా తలకు అప్లై చేయాలి , అరగంట తర్వాత జుట్టు శుభ్రం చేయాలి. 2 నుండి 3 సార్లు ఒక వారంలో వేసుకోవచ్చు. ఇది చుండ్రును త్వరగా వదిలించుకోవడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.

కొబ్బరి నూనే
కొబ్బరి నూనెలో యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇది చుండ్రుతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. ఇది డ్రై స్కాల్ప్ను తేమ చేస్తుంది మరియు పొడి స్కాల్ప్ దురదను కూడా తగ్గిస్తుంది. కొద్దిగా కొబ్బరినూనెలో సగం నిమ్మకాయను పిండుకుని, ఆ మిశ్రమాన్ని తలకు పట్టించి కొన్ని నిమిషాలు మసాజ్ చేసి కనీసం 20 నిమిషాలు నానబెట్టి తర్వాత మైల్డ్ షాంపూతో కడిగేయాలి. ఇలా వారానికి రెండు సార్లు చేస్తే చుండ్రు త్వరగా రాకుండా చూసుకోవచ్చు.

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్
ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ చుండ్రుకు కూడా మంచిది. ఎందుకంటే ఇది స్కాల్ప్లో pH స్థాయిని నిర్వహిస్తుంది మరియు ఈస్ట్ల పెరుగుదలను నిరోధిస్తుంది. అదనంగా, వెనిగర్ జుట్టు కుదుళ్లను శుభ్రపరుస్తుంది. 2 టేబుల్ స్పూన్ల యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్, 2 టేబుల్ స్పూన్ల నీరు మరియు కొద్దిగా టీ ట్రీ ఆయిల్ మిక్స్ చేసి తలకు మసాజ్ చేయాలి. కొన్ని నిమిషాలు మసాజ్ చేసి, ఆపై మీ జుట్టును నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. ఇలా వారానికి 2-3 సార్లు చేయండి.

వంట సోడా
బేకింగ్ సోడా చనిపోయిన కణాలను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు అదనపు జిగురును కూడా గ్రహిస్తుంది. ఇది స్కాల్ప్లో సమతుల్య pH స్థాయిని నిర్వహించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు చుండ్రు కలిగించే శిలీంధ్రాల పెరుగుదలను తగ్గిస్తుంది. అందుకోసం ముందుగా తలకు నీళ్లలో నానబెట్టి, ఆపై ఒక పిడికెడు బేకింగ్ సోడాను తలకు పట్టించి, 2 నిమిషాల తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి. ఇలా కొన్ని వారాల పాటు వారానికి ఒకటి లేదా రెండు సార్లు చేయండి.

తెలుపు వినెగార్
వైట్ వెనిగర్ చుండ్రుకు ఉత్తమమైన ఇంటి నివారణలలో ఒకటి. వెనిగర్లోని ఎసిటిక్ యాసిడ్ తలపై శిలీంధ్రాల పెరుగుదలను నివారిస్తుంది మరియు దురద నుండి ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది. ఒకటిన్నర కప్పు వైట్ వెనిగర్ను 2 కప్పుల నీటిలో కలపండి మరియు తల మరియు జుట్టును శుభ్రం చేసుకోండి. ఇలా వారానికి ఒకటి లేదా రెండు సార్లు ఉపయోగిస్తే మంచి ఫలితాలను చూడవచ్చు.

ఆలివ్ నూనె
స్కాల్ప్ పై డ్రైనెస్ పెరిగితే చుండ్రు వస్తుంది. కానీ మీరు ఆలివ్ నూనెను వాడితే, స్కాల్ప్ పొడిగా మరియు ఎల్లప్పుడూ తగినంత తేమతో ఉంటుంది. కొద్దిగా ఆలివ్ నూనెను వేడి చేసి తలకు మసాజ్ చేయాలి.తర్వాత గోరువెచ్చని నీటిలో ముంచిన గుడ్డతో జుట్టుకు చుట్టి కనీసం 45 నిమిషాల పాటు నానబెట్టి షాంపూతో తలస్నానం చేయాలి. ఇలా వారానికి కొన్ని సార్లు చేయండి.

టీ ట్రీ ఆయిల్
టీ-ట్రీ ఆయిల్ శక్తివంతమైన యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది. చుండ్రుకు ఇది ఉత్తమ చికిత్స. షాంపూతో కొన్ని చుక్కల టీ ట్రీ ఆయిల్ మిక్స్ చేసి తలకు పట్టించాలి. చుండ్రు నుండి బయటపడటానికి వారానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు వర్తించండి.

నిమ్మరసం
నిమ్మలోని యాసిడ్ చుండ్రుకు కారణమయ్యే ఫంగస్తో పోరాడుతుంది. ఇది తలపై దురద నుండి కూడా ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది. పెరుగులో సగం నిమ్మరసం కలిపి తలకు పట్టించి 20 నిమిషాలు నానబెట్టి షాంపూతో తలస్నానం చేయాలి. లేని పక్షంలో కొద్దిగా నిమ్మరసాన్ని కొద్దిగా నీళ్లలో కలిపి తలకు పట్టించి మసాజ్ చేసి 5 నిమిషాల తర్వాత జుట్టును కడిగి షాంపూ రాసుకోవాలి.

ఆస్పిరిన్
ఆస్పిరిన్లోని సాలిసిలిక్ యాసిడ్ స్కాల్ప్ను శుభ్రపరుస్తుంది మరియు చుండ్రును నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. 2 ఆస్పిరిన్ మాత్రలను పౌడర్ చేసి షాంపూతో మిక్స్ చేసి దానితో మీ జుట్టును కడగాలి. ఇలా వారానికోసారి చేస్తే చుండ్రు నుంచి బయటపడవచ్చు.

మెంతికూర
సోపులో యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇది చుండ్రును నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. 2-3 టేబుల్ స్పూన్ల మెంతులను నీళ్లలో వేసి రాత్రంతా నానబెట్టి, మరుసటి రోజు ఉదయం గ్రైండ్ చేసి, కొద్దిగా పెరుగుతో మిక్స్ చేసి, తలకు పట్టించి కొన్ని గంటలు నానబెట్టి, షాంపూ ఉపయోగించి జుట్టును కడగాలి. ఇలా వారానికి ఒకటి రెండు సార్లు చేస్తే చుండ్రు పోతుంది.



Click it and Unblock the Notifications











