తల స్నానం చేసేటప్పుడు ఈ జాగ్రత్త తీసుకోకపోతే, జుట్టు రాలడం ఎక్కువవుతుంది

క్రమం తప్పకుండా తలస్నానం చేయాలి

తాజా మరియు శుభ్రమైన జుట్టు మన విశ్వాసాన్ని మరియు ఆనందాన్ని పెంచుతుంది. అయితే, తరచూ హెయిర్ వాషింగ్ చేయడం వల్ల మీ జుట్టు దెబ్బతింటుంది. ఇది మీ తలలోని సహజ నూనెలను తొలగిస్తుంది మరియు మీ జుట్టును పొడిగా ఉంచుతుంది. ఇది చివరికి స్ప్లిట్ ఎండ్స్‌కు దారితీస్తుంది. ప్రతిరోజూ మీ జుట్టును కడగవద్దు, కానీ మీకు అవసరమైనప్పుడు మాత్రమే.

తల స్నానానికి వేడి నీటిని ఉపయోగించడం

చాలా మందికి హాట్ టబ్ అంటే ఇష్టం. ఇది అన్ని ఒత్తిడిని తొలగిస్తుంది మరియు శరీరానికి శక్తినిస్తుంది. కానీ మీ జుట్టు దీనికి విరుద్ధంగా ఆలోచించవచ్చు. వేడి నీరు మీ జుట్టులోని సహజ నూనెను ఎండబెట్టి, నిర్జలీకరణం చేస్తుంది. దీనివల్ల మీ జుట్టు విరిగిపోతుంది మరియు చివరలు విడిపోతాయి.

షాంపూలను మార్చడం

చాలామంది తమ జుట్టుకు షాంపూ వేసుకుంటారు. కానీ మీ షాంపూని కొంతకాలం ఉపయోగించిన తర్వాత ఆపివేయడం మరియు దాన్ని మళ్లీ ఉపయోగించడం జుట్టుకు అంత మంచిది కాదు. మీ జుట్టుకు సరిపోయే షాంపూని ఎంచుకోండి మరియు దానిని క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించండి.

వాతావరణాన్ని బట్టి షాంపూని మార్చండి

మీరు ప్రతి సీజన్‌లో మీ డ్రెస్‌ని మార్చినట్లే, మీ షాంపూలను కూడా చేయండి. ఏడాది పొడవునా ఒకే షాంపూని ఉపయోగించడం వల్ల మీ జుట్టు మరింత అధ్వాన్నంగా మారుతుంది. అలాగే, ఇది మీ జుట్టు పొడిగా మారడానికి కారణమవుతుంది. వాతావరణానికి తగిన షాంపూలను ఎంచుకోండి.

స్క్రబ్బింగ్

స్నానం చేసేటప్పుడు జుట్టుకు షాంపూని అప్లై చేసేటప్పుడు జుట్టును గట్టిగా మసాజ్ చేయడం మానుకోండి. తడి జుట్టు విరిగిపోయే అవకాశం ఉంది, కాబట్టి మీ వేళ్ళతో మీ తలని సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి.

కండీషనర్

కండీషనర్ మీ జుట్టును మాయిశ్చరైజ్ చేయడానికి ఉద్దేశించబడింది. ఇది తలకు మరింత జిడ్డుగా మరియు జుట్టు రాలడానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంటుంది. ఈ సమస్యలను నివారించడానికి, మీ జుట్టు మధ్యలో నుండి చివర వరకు కండీషనర్‌ని ఉపయోగించాలని నిర్ధారించుకోండి.

జుట్టు ఊడుట

మీ జుట్టును టవల్ తో బ్రష్ చేయడం వల్ల జుట్టు రాలడానికి దారితీస్తుంది. టవల్ మీ జుట్టు నుండి వేడిని గ్రహిస్తుంది మరియు జుట్టును పొడిగా మరియు నిర్వహించడం కష్టతరం చేస్తుంది. అందువల్ల, మీ జుట్టు నుండి నీటిని హరించడానికి టవల్‌కు బదులుగా పాత టీ షర్టును ఉపయోగించడం ఉత్తమం. నునుపుగా మరియు సిల్కీగా ఉండే జుట్టును పొందడానికి మీ జుట్టును కడిగేటప్పుడు గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు ఇవి.