Latest Updates
-
చలికాలంలో ఏ రోటీలు తింటే ఆరోగ్యానికి మంచిది? సజ్జ, జొన్న, రాగి లేదా గోధుమ? -
రోజూ నిమ్మరసం తాగుతుంటే కిడ్నీ రాళ్లు రావా? -
చలికాలం స్పెషల్ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే ప్రొటీన్ రిచ్ పెసరపప్పు సూప్..బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి బెస్ట్ -
బెస్ట్ బ్రేక్ ఫాస్ట్.. ఫైబర్, ప్రోటీన్ పుష్కలంగా ఉండే పెసరపప్పు పరోటా ఇంట్లోనే చేసుకోండిలా.. -
పొద్దున్నే 9 గంటలలోపు ఈ 5 పనులు చేస్తే.. మీ ఆయుష్షు 20 ఏళ్లు పెరుగుతుంది! -
శరీరంలో చెత్త మొత్తాన్ని తొలగించి, లివర్ ని శుభ్రపర్చే టీ ..చాలా ఈజీగా చేసుకోండిలా.. -
చలికాలంలో దగ్గు, జలుబు మాయం చేసే సూప్ ఇదే..ఇడ్లీతో ముంచుకుని తిన్నా కేక -
అందమైన అమ్మాయి పిలిచిందని వెళ్తే..యువకుడికి ఊహించని షాక్! -
విటమిన్ A, C, K, ఐరన్, ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉండే ఈ కూర తింటే చలికాలంలో రోగాలన్నీ పరార్! -
బయట క్రిస్పీగా, లోపల మెత్తగా ఉండే రవ్వ బన్ అప్పం.. తింటే వదలరు..10 నిమిషాల్లోనే చేసుకోండిలా
మీ జుట్టు నల్లగా పెరగాలని మీరు అనుకుంటున్నారా? ఇలా చేయండి !!
మీ జుట్టు నల్లగా పెరగాలని మీరు అనుకుంటున్నారా? ఇలా చేయండి !!
జుట్టు అందం దాని నల్ల రంగులో మాత్రమే ఉంటుంది. మన జీవన విధానం మరియు అలవాట్లు అనారోగ్యకరమైనవి మరియు శరీరానికి తగినంత పోషకాలు లభించవు కాబట్టి, జుట్టుకు మాత్రమే పోషకాలను ఎలా పొందగలవు. కాబట్టి చాలా మందికి ప్రస్తుతం అలాంటి ముదురు జుట్టు లేదు.
అదనంగా, ఎక్కువసేపు ఎండకి గురికావడం వల్ల నూనె సూర్యుడి ద్వారా గ్రహించబడుతుంది మరియు జుట్టు ముదురు రంగు మసకబారుతుంది.

కొంతమందికి, చిన్న వయసులోనే బూడిదరంగు, తెల్లరంగు జుట్టు కనిపించడం ప్రారంభమవుతుంది. ఇది వంశపారంపర్యత లేదా పోషకాహార లోపం వల్ల కావచ్చు.
సంరక్షణ పొందడానికి మీరు బ్యూటీ సెలూన్లకు వెళ్ళవలసిన అవసరం లేదు. ఇంటి నివారణల సహాయంతో, మీరు మీ జుట్టును కాపాడుకోవచ్చు మరియు నల్లగా మార్చుకోవచ్చు.

అశ్వగంధ:
అశ్వగంధ హెర్బ్ ఆయుర్వేద ఔషధంలో జుట్టు పెరుగుదలకు సహాయపడుతుంది. కాబట్టి మీరు ఈ అశ్వగంధ పొడిని నూనెలో నానబెట్టి జుట్టుకు పూస్తే జుట్టు బాగా ఒత్తుగా, ముదురు రంగులో, పొడవుగా పెరుగుతుంది.

వారం లో రెండు సార్లు:
జుట్టుకు ఒక నెల పాటు నూనె రాయకపోతే, జుట్టు గోధుమ రంగులోకి రావడం ప్రారంభమవుతుంది. కాబట్టి రోజూ జుట్టుకు నూనె రాయడం చాలా ముఖ్యం.
అలాగే, నూనెను వారానికి రెండుసార్లు వేడి చేసి తలకు రాసి మసాజ్ చేయండి. ఇది జుట్టును ఆరోగ్యంగా మరియు నల్లగా ఉంచుతుంది.

కరివేపాకు ఆయిల్ మసాజ్:
నల్ల జుట్టు పొందడానికి ఉపయోగించే ముఖ్యమైన మూలికలలో కరివేపాకు ఒకటి.
కాబట్టి మీరు కరివేపాకును ఎండలో ఆరబెట్టి, వేడి నూనె వేసి మరిగించి, ఒక వారం పాటు చల్లగా ఉంచి, ఆ పై మసాజ్ చేస్తే, మీరు ముదురు నలుపు రంగు జుట్టు పొందవచ్చు.

మందారం
జుట్టుకు రంగు వేయడానికి మందారం నూనె చాలా బాగుంటుంది. మందారం పువ్వులను వేడి నూనెలో నానబెట్టి రోజూ జుట్టుకు రాయండి.

సూర్యకాంతి:
ఎండలో బయటికి వెళ్ళేటప్పుడు, జుట్టును ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతికి బహిర్గతం చేయవద్దు.
కాబట్టి బయటకు వెళ్ళేటప్పుడు, మీ తలపై టోపీ లేదా కండువా ధరించండి. ఇది ఎండ దాడి వల్ల జుట్టులో రంగు మార్పును నివారించవచ్చు.

నిమ్మరసం:
నిమ్మకాయను జుట్టుకు అనేక విధాలుగా ఉపయోగిస్తారు. వాటిలో అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన వాటిలో చుండ్రు ఒకటి. కానీ ఈ సారంతో, జుట్టుకు రుద్దండి మరియు స్నానంలో నానబెట్టండి, జుట్టు ముదురు రంగులో ఉంటుంది.



Click it and Unblock the Notifications
