25 సంవత్సరాల వయస్సులో బట్టతల సాధారణమేనా?

Updated: Monday, August 16, 2021, 17:06 [IST]

ప్రస్తుత కరోనా సమయంలో ఎక్కువ గంటలు పనిచేయడం నేడు చాలామందికి అలవాటుగా మారింది. సోషల్ నెట్‌వర్కింగ్ సైట్‌లు, ఆఫీస్ పని చేయకపోయినా, చాటింగ్ మరియు యువత ఎక్కువ సమయం మేల్కొనడం అనేక కారణాలతో నిద్రను వాయిదా వేసే అలవాటును కలిగి ఉన్నారు. ఒక వైపు, ఇది డిప్రెషన్‌కు దారితీస్తుందని వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నారు.

Is it normal to go bald at the age of 25? Lets find out.

ఇది ఒక్కటేనా? ఎక్కువసేపు నిరంతరం పనిచేయడం వల్ల బట్టతల వచ్చే అవకాశం 200% ఉందని షాకింగ్ సమాచారం ఉంది. దీనికి కారణం మీకు తెలుసా? అధిక ఒత్తిడి వల్ల వెంట్రుకల కుదుళ్లు దెబ్బతింటాయి మరియు అలోపేసియా ఏరియాటా ఏర్పడుతుంది. అందువలన, పురుషులకు 25 సంవత్సరాల వయస్సులో జుట్టు కోల్పోవడం ప్రారంభం అవుతుంది.

దక్షిణ కొరియా శాస్త్రవేత్తల బృందం ఇటీవల జరిపిన అధ్యయనంలో 25 నుంచి 59 ఏళ్ల మధ్య వయస్సు ఉన్న 13,000 మంది పురుషులపై అధ్యయనం చేశారు. శాస్త్రవేత్తలు పాల్గొనేవారిని మూడు గ్రూపులుగా విభజించారు. 7 రోజుల్లో 40 గంటలు పనిచేసే సాధారణ కార్మికులు, 52 గంటలు పనిచేసే కార్మికులు మరియు వారానికి 52 గంటలకు పైగా పనిచేసే కార్మికులుగా గ్రూపులు వర్గీకరించబడ్డాయి.

బట్టతలకు కారణాలు

బట్టతల రావడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి- ఇది వృద్ధాప్యం, అవసరం లేదా మీ లింగం కారణంగా కావచ్చు. మహిళల కంటే పురుషులకు చాలా వేగంగా బట్టతల వస్తుందని మీకు తెలుసా? ఔను అది నిజం. కానీ అమ్మాయిలు! మీరు దాని నుండి రక్షించబడ్డారు కనుక తేలికగా భావించవద్దు! దానిని నియంత్రించే శక్తి కూడా మీకు ఉంది.

వృద్ధాప్యం వల్ల వచ్చే బట్టతల

బట్టతలకి వయస్సు కూడా ఒక కారణం అన్నది నిజం. అవును, ఇది రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలహీనపరచడం మరియు హార్మోన్ల అసమతుల్యత వంటి అనేక ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది. చింతించకండి ఎందుకంటే మీ జుట్టు రాలడానికి తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం అంటే చాలా జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం వారిని కాపాడుతుంది. కానీ మీ జుట్టు యొక్క మూలాలు చనిపోతే, అది మీకు శాశ్వత బట్టతలని ఇస్తుందని గుర్తుంచుకోండి.

మీ ఆహారం మీద దృష్టి పెట్టండి

ప్రోటీన్ మరియు ఐరన్ లోపం జుట్టు పెరుగుదలను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఫలితంగా వేగంగా జుట్టు రాలడం జరుగుతుంది. బులీమియా లేదా అనోరెక్సియా నెర్వోసా మరియు తీవ్రమైన డైటింగ్ వంటి ఆహార రుగ్మతలు జుట్టు రాలడానికి ప్రధాన కారణం. అందువల్ల ఇనుము మరియు ప్రోటీన్ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని ఎల్లప్పుడూ తీసుకోవడం మంచిది.

మందులు బట్టతలకి కారణమవుతున్నాయా?

కొన్నిసార్లు మనం తీసుకునే మందులు అకాల బట్టతలకి కారణమవుతాయి. బట్టతల మరియు జుట్టు రాలడానికి కీమోథెరపీ బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది. కొన్ని ఇన్ఫెక్షన్లు నెత్తిమీద జుట్టు రాలడం, స్కార్లెట్ ఫీవర్ మరియు టైఫాయిడ్ జ్వరానికి కారణమవుతాయి.

మహిళలు సరైన కేశాలంకరణను అనుసరించాలి

మీ జుట్టు రాలడానికి మీరే ప్రధాన కారణం కావచ్చు. హార్స్రాడిష్, టైట్ బ్రెయిడ్స్ వంటివి జుట్టు రాలడానికి కారణమవుతాయి. గట్టిగా ఉండే జుట్టు నెత్తికి రక్త ప్రవాహాన్ని నిరోధించవచ్చు, ఇది జుట్టు రాలడానికి దారితీస్తుంది. మీకు ఇలాంటి పరిస్థితి ఉంటే, మూలాలపై ఒత్తిడి తెచ్చే కేశాలంకరణకు స్వస్తి పలకండి.

మహిళలు గర్భనిరోధక మాత్రల విషయంలో జాగ్రత్తగా ఉండాలి

చిన్న వయస్సులోనే గర్భనిరోధక మాత్రలను అధికంగా ఉపయోగించడం వల్ల మహిళల్లో జుట్టు రాలడం జరుగుతుంది. గర్భనిరోధక మాత్రలు హార్మోన్ల మార్పులకు కారణమవుతాయి మరియు ఆండ్రోజెనిక్ అలోపేసియా ప్రారంభానికి దారితీస్తుంది. ఇది హార్మోన్ల అసమతుల్యత వల్ల కలిగే పరిస్థితి, ఇది మహిళల జుట్టు రాలడాన్ని మరింత పెంచుతుంది.