Latest Updates
-
ఎండలు మండిపోతున్నాయి: గర్భిణీలు, PCOS ఉన్నవారు ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే ప్రమాదమే! -
భరణం కట్టలేక లోన్ ఈఎంఐల సాకు చెబుతున్నారా? సుప్రీంకోర్టు షాకింగ్ తీర్పు ఇదే! -
సీతా నవమి 2026: దంపతులు ఈ పూజ చేస్తే వైవాహిక జీవితంలో అద్భుతమైన మార్పులు! -
వడగాల్పుల ఎండలు మండిపోతున్నాయా? మీ కుటుంబాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి! -
NEET UG 2026: అడ్మిట్ కార్డ్ వచ్చేస్తోంది.. పరీక్షలో విజయం సాధించాలంటే చాణక్యుడు చెప్పిన ఈ సూత్రాలు పాటించండి! -
నేటి గ్రహాల సంచారం: సూర్య-చంద్రుల కలయికతో ఈ రాశుల వారికి అదృష్టం పండబోతోంది! -
పుష్య నక్షత్రం, అమృత కాలం కలయిక.. ఈ రాశుల వారికి ఇక తిరుగులేదు! -
స్టవ్ తో పనేలేదు,ఎండ ఉంటే చాలు..వాడిపోయిన నిమ్మకాయలతో అదిరిపోయే ఊరగాయ..పెరుగన్నం,పప్పులోకి కేక -
రాజస్థానీ స్పెషల్ గులాబ్ జామున్ కర్రీ..గిన్నెలు లేపాల్సిందే! -
ఎండలు మండిపోతున్నాయి! వడదెబ్బ తగలకుండా ఉండాలంటే ఈ సైన్స్ ఆధారిత హైడ్రేషన్ ప్లాన్ మీకోసం
వర్షాకాలంలో చర్మం నిర్జీవంగా మారకుండా తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు !
వర్షాకాలం వచ్చేసింది. చిటపట చినుకుల్లో సరదాగా ఎంజాయ్ చేయాలని చాలామందికి ఉంటుంది. అలాగే హాట్ సమ్మర్ నుంచి చల్లటి అనుభూతిని ఆస్వాదించడానికి అందరూ ఇష్టపడతారు. అయితే.. చర్మ సమస్యలు కూడా వర్షాకాలంలో చాలా ఎక్కువగా ఎదురవుతాయి. కాబట్టి.. చాలా కేర్ ఫుల్ గా ఉండాలి.
మగవాళ్ల డైట్ లో కంపల్సరీ చేర్చుకోవాల్సిన ఫుడ్స్
వర్షాకాలంలో చర్మం ఎక్కువగా పొడిబారడం, యాక్నె, పింపుల్స్, ఇతర చర్మ సమస్యలు ఎక్కువగా వచ్చే అవకాశాలుంటాయి. ఎందుకంటే.. గాలిలో ఉండే దుమ్ము, ధూళిని చర్మానికి హానిచేస్తాయి. కాబట్టి సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే.. వర్షాకాలాన్ని మీరు అనుకున్న విధంగా ఎంజాయ్ చేస్తూనే.. అందంగా మెరిసిపోవచ్చు.
స్మార్ట్ లుక్ కోసం.. అబ్బాయిలు వేసుకోవాల్సిన ఫేస్ ప్యాక్స్..!
వర్షాకాలంలో చర్మాన్ని ఎలా సంరక్షించుకోవాలి, ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి అనే విషయాన్ని ఇప్పుడు మీకు చెబుతున్నాం. ఈ చిట్కాలు కేవలం చర్మాన్ని సంరక్షించడమే కాకుండా.. చర్మాన్ని ప్రకాశవంతంగా మారుస్తాయి. కాస్మొటిక్స్ అవసరం లేకుండానే వర్షాకాలంలో మీరు మెరిసిపోవచ్చు.

రెండుసార్లు ఫేస్ వాష్
వర్షాకాలంలో చర్మం దుమ్ము, క్రిములు, కాలుష్యానికి ఎక్కువగా ఎక్స్ పోజ్ అవ్వాల్సి వస్తుంది. ఇది చర్మానికి చాలా హానికరం. కాబట్టి.. ముఖాన్ని ఖచ్చితంగా.. రెండు సార్లు శుభ్రం చేసుకోవడం వల్ల దుమ్ము తొలగిపోతుంది.

టోనర్
ఆల్కహాల్ ఫ్రీ టోనర్ ఉపయోగించడం వర్షాకాలంలో చాలా అవసరం. ముఖ్యంగా డ్రైన్ స్కిన్ ఉన్నవాళ్లు.. ఇంకా డ్రై కాకుండా ఉండాలంటే.. టోనర్ కంపల్సరీ వాడాలి. ఒకవేళ ఆయిలీ స్కిన్ ఉంటే.. యాస్ట్రిజెంట్ ఉపయోగించడం మంచిది.

వాటర్ ప్రూఫ్ మేకప్
వర్షాకాలంలో ఎక్కువ మేకప్ వేసుకుంటే.. ఏమీ బాగోదు. కానీ.. వాటర్ ప్రూఫ్ మేకప్ వాడితే.. ఎలాంటి నష్టం ఉండదు. అవి అయితే చెదిరిపోకుండా ఉంటాయి.

మాయిశ్చరైజర్
చర్మాన్ని రోజంతా మాయిశ్చరైజింగ్ గా ఉంచడం చాలా అవసరం. అయితే మాయిశ్చరైజర్ ని రెగ్యులర్ గా అప్లై చేస్తూ ఉంటే.. చర్మం పొడిబారకుండా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.

వారానికి ఒకసారి ఎక్స్ఫోలియేట్
డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ నివారించడానికి..చర్మాన్ని ఎక్స్ ఫోలియేట్ చేయడం చాలా అవసరం. అయితే వారానికి ఒకసారి కంపల్సరీ హోంమేడ్ స్క్రబ్ ఉపయోగించి.. డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ తొలగించుకోవడం వల్ల.. చర్మం నిగారిస్తుంది.

సన్ స్క్రీన్
వాతావరణం చల్లగా, డార్క్ గా ఉన్నప్పుడు చాలామంది సన్ స్క్రీన్ లోషన్ వాడకుండా ఉంటారు. ఇది చాలా పొరపాటు. ఎందుకంటే.. కొన్ని సెకన్ల పాటు సూర్య కిరణాలు పడినా.. చర్మానికి చాలా హానికరం. కాబట్టి బయటకు వెళ్లేటప్పుడు ఖచ్చితంగా.. కొంచెం సన్ స్క్రీన్ లోషన్ అప్లై చేయాలి.

ఎక్కువ నీళ్లు తాగడం
వర్షాకాలంలో చాలామంది వాతావరణం చల్లగా ఉండటం వల్ల నీళ్లు సరిగా తాగరు. కానీ.. వర్షాకాలంలో.. అయినా సరే నీళ్లు ఎక్కువగా తాగడం వల్ల... హైడ్రేట్ గా ఉంటారు. దీనివల్ల చర్మం ఫ్రెఫ్ గా, అందంగా కనిపిస్తుంది.



Click it and Unblock the Notifications