For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

జిడ్డుగల చర్మానికి చికిత్స ఎలా? సెబమ్ మరియు మొటిమలను వదిలించుకోవడానికి 10 సులభమైన చిట్కాలు

|

అన్ని చర్మంలలో సెబమ్ కూడా ఉంటుంది. చర్మం మృదువుగా మరియు సాగేదిగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. జిడ్డుగల చర్మం అదనపు సెబమ్ కలిగి ఉంటుంది, ఇది అడ్డుపడే రంధ్రాలు మరియు మొటిమలకు దారితీస్తుంది. జిడ్డుగల చర్మానికి ఎలా చికిత్స చేయాలో ఇక్కడ ఉంది.

వివిధ చర్మ రకాలు..

సాధారణ చర్మం - అంటే బాగా సమతుల్య చర్మం;

పొడి చర్మం - సాధారణ చర్మం కంటే తక్కువ సెబమ్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది;

జిడ్డుగల చర్మం - ఇక్కడ చర్మంలోని సేబాషియస్ గ్రంథులు ఎక్కువగా సెబమ్ చేస్తాయి

కాంబినేషన్ స్కిన్ - సర్వసాధారణమైన చర్మ రకం, తరచుగా టి-జోన్ (నుదిటి, ముక్కు మరియు గడ్డం) లో మెరిసేది

సున్నితమైన చర్మం - పైన పేర్కొన్న ఏవైనా లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, కానీ ఎరుపు మరియు చికాకును కూడా ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది.

ఇక్కడ మేము జిడ్డుగల చర్మం సమస్యను పరిష్కరించబోతున్నాము మరియు దానిని ఎలా చికిత్స చేయాలి.

జిడ్డుగల చర్మం అధిక సెబమ్ కలిగి ఉంటాయి

జిడ్డుగల చర్మం అధిక సెబమ్ కలిగి ఉంటాయి

జిడ్డుగల చర్మం అధిక సెబమ్ కలిగి ఉంటాయి - మైనపు, జిడ్డుగల పదార్థం చర్మాన్ని రక్షిస్తుంది మరియు హైడ్రేట్ చేస్తుంది. ఈ సెబమ్ చర్మం మృదువుగా మరియు సాగేదిగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది మరియు పొడి చర్మం అని చెప్పడం కంటే నెమ్మదిగా ఉంటుంది. కానీ ఎక్కువ సెబమ్ జిడ్డుగల చర్మం, అడ్డుపడే రంధ్రాలు మరియు మొటిమలకు దారితీస్తుంది.

జిడ్డుగల చర్మాన్ని నిర్వహించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పు

జిడ్డుగల చర్మాన్ని నిర్వహించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పు

జిడ్డుగల చర్మాన్ని నిర్వహించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు మీ ఏకైక మిత్రుడు చర్మ సంరక్షణా విధానాన్ని క్రమశిక్షణగా మారుస్తున్నారు. మీ చర్మం లోపల నూనె మరియు సహజ తేమ ఉండటం మధ్య సమతుల్యతను మీరు కలిగి ఉండాలి.

 ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:

ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:

1. సున్నితమైన సబ్బు మరియు వెచ్చని నీటిని వాడండి. మీ చర్మం నుండి నూనెను దద్దుర్లుగా తొలగించడానికి ప్రయత్నించవద్దు. మీరు కఠినమైన సబ్బులతో చర్మాన్ని పాడుచేయవచ్చు.

ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:

ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:

2. సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు రంగులు వంటి లేకుండా సబ్బులను వాడండి, ఎందుకంటే ఇవి అదనపు రసాయనాలతో మాత్రమే వస్తాయి.

ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:

ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:

3. దయచేసి లూఫాస్ లేదా కఠినమైన ఎక్స్‌ఫోలియెంట్లు లేవు. ముఖం మీద చర్మం సున్నితమైనది మరియు అప్పుడప్పుడు కొన్ని యెముక పొలుసు ఉడిపోవడం సిఫారసు చేయబడినప్పుడు, మీరు ఎక్కడ ఆపాలో తెలుసుకోవాలి.

ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:

ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:

4. సబ్బుకు బదులుగా సున్నితమైన ప్రక్షాళన ఉపయోగించండి. గ్రౌండ్ బెంగాల్ గ్రామ్ దాల్ (బేసాన్) కొద్దిగా పసుపు మరియు రోజ్‌వాటర్‌తో కలిపి మంచి స్క్రబ్‌గా ఉంటుంది. సాధారణ నీటితో కడగాలి.

ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:

ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:

5. ఏదైనా బ్రాండ్ కోసం స్థిరపడటానికి ముందు టోనర్‌లను ఉపయోగించండి మరియు ప్యాచ్ పరీక్ష చేయండి. ఆల్కహాల్ కలిగి ఉన్న ఆస్ట్రింజెంట్ టోనర్లు చర్మాన్ని ఎండిపోతాయి. విచ్ హాజెల్ ను ప్రయత్నించండి, ఇది అధిక టానిన్ కంటెంట్ ఓదార్పు ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్నందున ఓదార్పు శోథ నిరోధక సహజ రక్తస్రావ నివారిణిగా పనిచేస్తుంది.

ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:

ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:

6. చర్మం నుండి అదనపు నూనెను గ్రహించడానికి మీరు బ్లాటింగ్ కాగితాన్ని ఉపయోగించవచ్చు. లేదా ఔషధ ప్యాడ్లు. మీ ముఖాన్ని పొడిగా ఉంచండి మరియు ముఖాన్ని రుమాలు లేదా తువ్వాలతో రుద్దకండి.

ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:

ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:

7. ఓట్ మీల్ మరియు రోజ్-వాటర్ మిక్స్ వంటి కొన్ని ఇంట్లో తయారుచేసిన ముసుగులు ప్రయత్నించండి. శుభ్రపరిచిన చర్మంపై 15-20 నిమిషాలు ఉంచండి. మెత్తగా కడగాలి. లేదా గుడ్డు-శ్వేతజాతీయులు మరియు నిమ్మరసం సరిగ్గా కలపండి, ముఖం మీద వర్తించండి / 20 నిమిషాల తర్వాత కడగాలి. అయితే జాగ్రత్త, మీకు గుడ్డు అలెర్జీలు ఉంటే వాడకండి.

ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:

ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:

8. రెటిన్-ఎ మరియు రెనోవా వంటి ఉత్పత్తుల గురించి మీ చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని అడగండి. వీటిలో ఆల్ఫా-హైడ్రాక్సీ ఆమ్లం మరియు రెటినోయిక్ ఆమ్లం వంటి పదార్థాలు ఉన్నాయి, ఇవి కొత్త, ఆరోగ్యకరమైన చర్మ పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తాయి.

ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:

ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:

9. టీ ట్రీ ఆయిల్ అనే ముఖ్యమైన నూనెను ప్రయత్నించండి. టీ ట్రీ ఆయిల్ యొక్క కొన్ని చుక్కలను మీ టోనర్, మాయిశ్చరైజర్ లేదా సన్‌స్క్రీన్‌లో జోడించండి. మీరు కొన్ని బెంటోనైట్ బంకమట్టిని పొందగలిగితే, టీ-ట్రీ ఆయిల్ యొక్క కొన్ని చుక్కలను జోడించడం ద్వారా జిడ్డుగల చర్మాన్ని నయం చేసే ముసుగును మీరు తయారు చేసుకోవచ్చు.

ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:

ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:

10. అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ మీరు "చమురు రహిత" మరియు "నాన్కామెడోజెనిక్" అని లేబుల్ చేయబడిన చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవాలని సిఫార్సు చేసింది. ప్రక్షాళన, మాయిశ్చరైజర్లు మరియు అలంకరణ ఉత్పత్తులు ఈ లేబుల్ మీ రంధ్రాలను అడ్డుకోదు లేదా మొటిమలకు కారణం కాదు.

English summary

How to treat oily skin? 10 easy tips to get rid of sebum and acne

All skins have sebum also helps the skin remain supple and elastic. Oily skin has excess sebum that leads to clogged pores and acne. Here's a guide on how to treat oily skin.
Story first published: Friday, March 20, 2020, 17:14 [IST]
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more