Latest Updates
-
సలాడ్, జ్యూస్ లేదా స్టీమింగ్.. బీట్రూట్ను ఎలా తింటే ఎక్కువ లాభాలో తెలుసా.? -
వెల్లుల్లి ఘాటు,టమాటా పులుపు,గుడ్డు కమ్మదనం.. నోరూరించే టమాటా గార్లిక్ ఎగ్ రైస్! -
రోజువారీ ఆహారంలో వీటిని ఎక్కువగా తీసుకుంటున్నారా.?.. మీ కిడ్నీలు రిస్క్లో పడినట్లే.! -
ప్రేమకు, పెళ్లికి జెన్ జీ యువత ఎందుకు దూరమవుతోంది? -
భాగస్వామి ఎంపిక విషయంలో పదే పదే తప్పు చేస్తున్నారా.. మిమ్మల్ని ఇరకాటంలో పెట్టే విషయాలివే.! -
మధ్యాహ్నం 12 లేదా 2 గంటలకే చెక్ ఇన్..హోటల్స్ ఫాలో అయ్యే రూల్ వెనుక అసలు కథ! -
బఠానీ, పెసరపప్పు కాంబినేషన్... ఈ సమోసా రుచి చూస్తే మళ్లీ మళ్లీ తింటారు! -
వ్యాయామం చేసటప్పుడు విపరీతంగా చెమట.. కొవ్వు కరిగిపోతుందని అస్సలు సంబరపడొద్దు.! -
ఉదయం లేవగానే ఒళ్లు నొప్పులు, జాయింట్స్ పట్టేస్తున్నాయా? -
పప్పులు నానబెట్టే పనిలేదు,రుబ్బే శ్రమలేదు..అటుకులు,బంగాళదుంపలతో క్షణాల్లో కరకరలాడే అప్పడాలు..
అమ్మో! రకుల్ జిమ్ వర్కవుట్ చూస్తే షాకవ్వాల్సిందే.. ఈ భామ డెడ్ లిఫ్టునే ఎందుకు ఎంచుకుందో తెలుసా..
తనకు సినిమాలతో పాటు జిమ్ అంటే కూడా చాలా ఇష్టమట. అందుకే తాను ఎక్కువసార్లు జిమ్ కు సంబంధించిన ఫొటోలను, వీడియోలను షేర్ చేసుకుంటుందట.
టాలీవుడ్ నుండి బాలీవుడ్ వరకు గంటల కొద్దీ జిమ్ లో గడిపే హీరోయిన్ ఎవరని అడిగితే చాలా మంది రకుల్ ప్రీత్ సింగ్ అని టక్కున చెప్పేస్తారు. ఈ మధ్యనే కోలీవుడ్ లోనూ పాపులర్ అవుతున్న ఈ భామ ఫిట్ నెస్ విషయంలో ఎప్పటికప్పుడు తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకుంటుంది. అంతేకాదు తన అభిమానుల కోసం తాను ఎక్సర్ సైజ్ చేసే ఫొటోలను, వీడియోలను తరచూ సోషల్ మీడియా ద్వారా షేర్ చేసుకుంటూ ఉంటుంది. కేవలం ఫిట్ నెస్ కోసమే ఇలాంటివి షేర్ చేసుకుంటుందా లేదా మరిన్ని సినిమా అవకాశాల కోసమా అనే విషయాలను ఈ ఆర్టికల్ లో తెలుసుకుందాం.
తనకు అవకాశం వచ్చిన ప్రతిసారీ హెల్త్ పట్ల కేర్ ఫుల్ గా ఉండాలని, అందు కోసం తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలని అందరికీ చెబుతూ ఉంటుంది. తాజాగా తన ఇన్ స్టాగ్రామ్ లో వర్కవుట్ కు సంబంధించిన ఓ వీడియోను షేర్ చేసింది.
అందులో తన డెడ్ లిఫ్ట్ 170 పౌండ్ల నుండి 140 పౌండ్లకు పడిపోయిందని తెలిపింది. అది ఎలా ఉన్నా మన ఫిగర్ మాత్రం పర్ఫెక్ట్ గా ఉండాలి అంది.

తనకు సినిమాలతో పాటు జిమ్ అంటే కూడా చాలా ఇష్టమట. అందుకే తాను ఎక్కువసార్లు జిమ్ కు సంబంధించిన ఫొటోలను, వీడియోలను షేర్ చేసుకుంటుందట.
తన లక్ష్యం చేరుకోవడానికి ఇంకా మూడు నెలల సమయం ఉందని చెప్పింది. కునాల్ గిర్ సమక్షంలో తాను జిమ్ వర్కవుట్స్ చేసింది. కానీ రకుల్ ఇండస్ట్రీలో అడుగు పెట్టిన కొంత కాలంలోనే స్టార్ హీరోయిన్ మారింది. ఫిట్ గా, హాట్ గా ఉండే హీరోలందరితో కలిసి నటించే ఛాన్సు కొట్టేసింది.
ఇక ఆమె సినిమా విషయాలకు వస్తే ఇటీవల టాలీవుడ్ కింగ్ నాగార్జునతో మన్మథుడు-2లో కాస్త బోల్డ్ గా కనిపించిన విషయం అందరికీ తెలిసిందే. ఆ సినిమా కోసం చాలా కొవ్వునే కరిగించిందట ఈ ముద్దుగుమ్మ.
తన తరువాయి చిత్రం అగ్రనటుడు, ఆల్ రౌండర్ కమల్ హాసన్ తో కలిసి భారతీయుడు-2లో రకుల్ నటిస్తోంది. ఈ చిత్రానికి ప్రముఖ దర్శకుడు శంకర్ డైరెక్షన్ చేస్తున్నారు. ఇంకోవైపు వెంకటేష్ హీరోగా నటించనున్న 'దే దే ప్యార్ దే' తెలుగు రీమేక్ చిత్రంలో, దాని తర్వాత యేలేటి డైరెక్షన్ లో నితిన్ హీరోగా చేస్తున్న 'లాయర్' సినిమాల్లో నటించనున్నట్లు తెలిసింది.
దీపం ఉండగానే ఇల్లు చక్కబెట్టుకోవాలని, క్రేజ్ ఉన్న సమయంలో నాలుగు రాళ్లు వెనుక వేసుకోవాలి అనే విషయం రకుల్ ప్రీత్ సింగ్ కు బాగా తెలిసినట్టుంది. అందుకే తాను హీరోయిన్ గా పాపులర్ అయిన సమయంలోనే ఒక కొత్త జిమ్ ను తానే స్టార్ట్ చేసింది. అది కూడా హైటెక్ సిటీ హైదరాబాద్ లోనే స్టార్ట్ చేసింది. దాన్ని సక్సెస్ ఫుల్ గా నడిపిస్తోంది.
Disclaimer: ఈ ఆర్టికల్ లో అందించిన సమాచారం సాధారణ సమాచారం,విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే. ఇది వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా ట్రీట్మెంట్ కు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉద్దేశించబడలేదు. వైద్య పరిస్థితికి సంబంధించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే మీ డాక్టర్ లేదా సంబంధిత నిపుణుల సలహా తీసుకోండి.



Click it and Unblock the Notifications
