Latest Updates
-
జస్ట్ 20 నిమిషాల్లో ది బెస్ట్ సాంబార్ రైస్.. రెస్టారెంట్ ని మించిన రుచితో ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
మలబద్దకంతో బాధపడుతున్నారా? మోషన్ ఫ్రీగా అవ్వాలంటే ఈ ఫుడ్స్ తినండి -
అన్నం, కూర అక్కర్లేదు..ఇదొక్కటి ఉంటే చాలు పొట్టకి హాయిగా, లంచ్ బాక్స్ కి బెస్ట్..ఈజీగా చేసుకోండిలా.. -
ఈ లడ్డు ఒక్కటి తింటే చాలు..శరీరానికి అవసరమయ్యే కాల్షియం, ప్రొటీన్, ఇంకా చాలా పోషకాలు -
వేడి చేసి మూత్రం సరిగ్గా రావట్లేదా? మన పూర్వీకుల ఈ పచ్చడి తింటే చాలు..చుక్క నూనె లేకుండానే క్షణాల్లో చేయండిలా -
చాలా తక్కువ టైంలో రుచికరమైన, పౌష్టికమైన పచ్చడి.. ఉల్లిపాయలతో ఈజీగా చేసేయండిలా.. -
పెరుగుతున్న బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ కేసులు..పక్షవాతం రాకుండా అడ్డుకునే బెస్ట్ వ్యాయామం ఇదే! -
క్యాలరీలు తక్కువ, ప్రొటీన్ ఎక్కువ..తోటకూర అలసందల వేపుడు ఇలా చేస్తే అదరహో.. -
కొండలను ఢీకొట్టే శక్తినిచ్చే బార్లీ మిక్స్..ఒక్కసారి చేసుకుంటే ఎప్పుడంటే అప్పుడు హెల్తీ బ్రేక్ ఫాస్ట్ చిటికెలో -
ఎక్కువ ప్రొటీన్, బోలెడంత ఫైబర్..చుక్క నూనె లేకుండా ఎనకటి తరం హెల్తీ జొన్న ఆవిరి కుడుము చేసుకోండిలా..
మీ జుట్టు బాగా రాలిపోతుందా? ఈ గ్రీన్ ట్యాబ్లెట్ వేసుకుంటే డబుల్ వేగంతో కొత్త వెంట్రుకలు!
ఈ మధ్యకాలంలో చాలామందిని వేధిస్తున్న ప్రధాన సమస్యల్లో జుట్టు రాలడం ఒకటి. కొంతమందికి చిన్నతనంలోనే బట్టతల వచ్చేస్తోంది. జుట్టు రాలడాన్ని ఆపేందుకు కొందరు ఖరీదైన షాంపూలు,అనేక రకాల ఆయిల్స్, ఇతర ప్రొడక్టులను వాడుతూ ఉంటారు. అయితే ఏం చేసినా, ఎన్ని ప్రొడక్టులు వాడినా ఫలితం ఉండట్లేదా? అయితే గ్రీన్ ట్యాబ్లెట్ వేసుకోవాల్సిందేనని నిపుణులు చెబుతున్నారు. గ్రీన్ ట్యాబ్లెట్ జుట్టు మూలాల్ని బలోపేతం చేస్తుందని, కొత్త జుట్టు వేగంగా పెరిగేలా చేస్తుందని నిపుణులు చెబతున్నారు.
గ్రీన్ ట్యాబెట్ ఎక్కడ దొరుకుతుంది?
మీ జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపర్చే గ్రీన్ ట్యాబ్లెట్ మన వంటింట్లోనే ఉంటుంది. అవును,నిజమే.. వంటగదిలోని కొన్ని పదార్థాలను ఉపయోగించి గ్రీన్ ట్యాబ్లెట్ తయారుచేసుకోవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఈ ట్యాబ్లెట్ తయారుచేయడం కోసం ఉసిరి పొడి, కరివేపాకు, కలబంద జెల్ అవసరమవుతుంది.

గ్రీన్ ట్యాబ్లెట్ ఎలా తయారుచేస్తారు
జుట్టు రాలడాన్ని ఆపే గ్రీన్ ట్యాబెట్ ని ఇంట్లోనే తయారుచేయడం కోసం ముందుగా కరివేపాకు ఆకులను శుభ్రంగా కడిగి ఎండలో ఆరబెట్టాక వాటిని రుబ్బి పొడి చెయ్యాలి. తర్వాత ఓ గిన్నెల్ 1 టీస్పూన్ ఉసిరి నొడి, 1 టీస్పూన్ కరివేపాకు పొడి, 1 టీస్పూన్ ఆమ్లా పొడి, 1 టీస్పూన్ కలబంద జెల్ కలపాలి. తర్వాత దీన్ని మందపాటి పేస్ట్ లా చేసి చిన్న చిన్న ట్యాబ్లెట్స్ లా తయారుచేసుకోవాలి. ఈ ట్యాబ్లెట్స్ ని 2-3 రోజులు ఎండలో ఆరబెట్టి ఆ తర్వాత గాలి చొరబడని కంటైనర్ లో స్టోర్ చేయాలి.
ఎలా వాడాలి
రోజూ పొద్దున్నే నిద్ర లేవగానే ఖాళీ కడుపుతో ఒక గ్రీన్ ట్యాబ్లెట్ ను గోరువెచ్చని నీటితో వేసుకోవాలి. ఇది శరీరంలోని అంతర్గత వ్యవస్థను ఉత్తేజపర్చి జుట్టు పెరుగుదలకు కావలసిన పోషకాలను అందిస్తుంది. అంతేకాకుండా ఈ గ్రీన్ ట్యాబ్లెట్ ను రాత్రిసమయంలో జుట్టుకు లేపనంగా కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఒక ట్యాబ్లెట్ ను నీటిలో మెత్తగా నానబెట్టి ఆ మిశ్రమాన్ని జుట్టు కుదుళ్లకు సున్నితంగా మర్దన చేసి తెల్లరిన తర్వాత తల స్నాం చేయాలి. మూడు వారాలు ఇలా చేస్తే ఫలితం ఉంటుందట.
Disclaimer: ఇంటర్నెట్ లో లభించిన ఆధారంగా ఈ కథనం ఇవ్వబడింది. బోల్డ్ స్కై తెలుగు దీనికి బాధ్యత వహించదు. దీనిని పాటించే ముందు సంబంధిత నిపుణుల సలహా తీసుకోవాలి.



Click it and Unblock the Notifications
