Latest Updates
-
మండుతున్న ఎండలకు చెక్..సమ్మర్ లో మిమ్మల్ని చల్లగా ఉంచే అద్భుతమైన బూందీ రైతా..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఇడ్లీ, దోసల్లోకి అదిరిపోయే కాంబినేషన్..పుల్లపుల్లని, కారంకారమైన జామకాయ చట్నీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఎండలో ఉంటున్నా.. ట్యాబ్లెట్లు వాడుతున్నా విటమిన్-D పెరగట్లేదా? అసలు కారణం ఇదే! -
అమ్మమ్మల నాటి అమృతం.. వేసవిలో ఒంటికి చలువ చేసే తరవాని చారు -
కొంతమంది ప్రతిసారీ రాంగ్ పర్సన్ కే ఎందుకు ఎట్రాక్ట్ అవుతుంటారో తెలుసా? -
పైన మీగడ, లోపల కమ్మటి రుచి.. ఇంట్లోనే పక్కా ధాబా స్టైల్ మలై లస్సీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే -
అచ్చం బేకరీ రుచితో కొబ్బరి బర్ఫీ.. తక్కువ సమయం, అదిరిపోయే టేస్ట్! -
కరివేపాకుతో ఈ 5 ఆహారాలు కలిపి తింటే.. మీ ఎముకలు ఉక్కులా మారుతాయి! -
వేడివేడి అన్నం, కాస్త నెయ్యి, గోంగూర కారం..ఆహా ఏమి రుచి! -
ప్రెగ్నెన్సీ ప్లాన్ చేస్తున్నారా? ముందు మహిళలు సరిదిద్దుకోవాల్సిన అతిపెద్ద సమస్య ఇదే!
మీరు తరచుగా మూత్ర విసర్జన చేస్తున్నారా? నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు..వెంటనే డాక్టర్ వద్దకు వెళ్ళండి
మీరు తరచుగా మూత్ర విసర్జన చేస్తున్నారా? నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు..వెంటనే డాక్టర్ వద్దకు వెళ్ళండి
మన శరీరంలోని అనవసరమైన నీరు మూత్రం ద్వారా బయటకు వెళ్లిపోతుంది. మూత్రాశయంలో మూత్రం పేరుకుపోతుంది మరియు నిండినప్పుడు అది మూత్రనాళం ద్వారా విసర్జించబడుతుంది. రోజుకు 7-8 సార్లు మూత్ర విసర్జన చేయడం సాధారణం మరియు ఆరోగ్యానికి మంచిది. రాత్రిపూట కొద్దిగా నీళ్లు తాగితే రెండుసార్లు వెళ్లాల్సి రావచ్చు. అదే రాత్రి పదే పదే మూత్ర విసర్జనకు వెళ్లడం మంచి సూచన కాదు, ఇది నిద్ర రుగ్మత మాత్రమే కాదు, ఏదో ఆరోగ్య సమస్య అని కూడా సూచిస్తుంది.
తరచుగా మూత్రవిసర్జనకు కారణమేమిటి? వైద్యుడిని ఎప్పుడు చూడాలనే దాని గురించి సమాచారం కోసం ఈ కథనాన్ని చూడండి:

ఈ కారణాల వల్ల తరచుగా మూత్ర విసర్జన చేయడం చాలా ముఖ్యం..
* టీ ఎక్కువగా తాగడం, కాఫీ తాగడం, మద్యం తాగడం వల్ల కిడ్నీకి ఎక్కువ పని అవసరం.
* రోజుకు 8 కప్పుల కంటే ఎక్కువ నీరు త్రాగాలి, దీనికి కిడ్నీ పని చేయడం కూడా అవసరం
* గర్భిణీ స్త్రీలు తరచుగా మూత్ర విసర్జన చేయడం

మీకు ఈ వ్యాధులు ఉంటే, తరచుగా మూత్రవిసర్జన చేయండి
* మూత్రపిండ వ్యాధి లేదా ఇన్ఫెక్షన్ ఉన్నప్పుడు
* రాత్రిపూట తరచుగా మూత్రవిసర్జన చేయడం టైప్ 1 లేదా టైప్ 2 మధుమేహం యొక్క లక్షణం కావచ్చు
* ఓవర్ యాక్టివ్ బ్లాడర్ సిండ్రోమ్ వస్తే తరచుగా మూత్రవిసర్జన.
* మగవారిలో మూత్ర విసర్జన చేసినప్పుడు, ప్రోస్టేట్ చాలా పెద్దదిగా ఉంటుంది.
* జననేంద్రియాలలో మంట మరియు ఇన్ఫెక్షన్ ఉంటే
* పొత్తికడుపులో సమస్య ఉన్నప్పుడు
* రక్తపోటు ఉన్నప్పుడు తీసుకునే మందులు
* మూత్రపిండంలో రాయి
* కటి ప్రాంతంలో లేదా మూత్రాశయంలో కణితి
* మూత్రాశయ గోడలో మంట ఉన్నప్పుడు నొప్పి మరియు తరచుగా మూత్రవిసర్జన
* లైంగిక సంక్రమణం
* నరాల సమస్య లేదా పక్షవాతం వచ్చినప్పుడు తరచుగా మూత్ర విసర్జన చేయాల్సి ఉంటుంది
* కిడ్నీ, గర్భాశయం లేదా మూత్రాశయంలో క్యాన్సర్ ఉంటే తరచుగా మూత్రవిసర్జన
* రేడియేషన్ థెరపీ
* వయసులో ఉన్నప్పుడు

మీరు మూత్రవిసర్జనతో పాటు ఈ లక్షణాలను కనుగొంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి
* మూత్ర విసర్జన చేసినప్పుడు నొప్పి
* కడుపులో నొప్పి
* మూత్ర విసర్జన చేయాలనుకున్నా మూత్ర విసర్జన కష్టంగా ఉంటుంది
* మూత్రంలో రక్తం కనిపిస్తే
* మూత్రం దుర్వాసన వస్తుంటే
* జ్వరం
* చలిగా అనిపించడం
* తలనొప్పి
* వాంతులు
* పురుషుల్లో తెల్లగా మారడం లేదా స్కలనం కావడం

సమస్యను ఎలా కనుగొనాలి?
మీరు పరీక్షించిన తర్వాత, డాక్టర్ మీకు పరీక్ష చేయమని సూచించవచ్చు
* మూత్ర పరీక్ష
* అల్ట్రాసౌండ్, CT స్కాన్, MRI, యూరోడైనమిక్స్, సిస్టోస్కోపీ సూచించబడవచ్చు.
చివరగా
వ్యాధితో బాధపడటం కంటే దానిని నివారించడం మంచిది. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని తినండి, రోజుకు 8 గ్లాసుల నీరు త్రాగండి మరియు నిద్రిస్తున్నప్పుడు ఎక్కువ నీరు త్రాగవద్దు.
* కెగెల్ వ్యాయామం చేయడం వల్ల మీ కండరాలు దృఢంగా పెరుగుతాయి.



Click it and Unblock the Notifications











