Latest Updates
-
ఒక్కసారి ఈ ఉల్లిపాయ పచ్చడి రుచి చూశారంటే.. రెండు ఇడ్లీలు ఎక్కువే లాగించేస్తారు! -
కల్తీ లేని స్వచ్ఛమైన బాదం పాలు.. ఇంట్లోనే ఈజీగా ఇలా తయారు చేసుకోండి! -
పరగడుపున ఈ నీళ్లు తాగితే..థైరాయిడ్, షుగర్, జుట్టు రాలడం ..అన్నింటికీ ఒకే బ్రహ్మాస్త్రం! -
నోరూరించే లాహోరి కడాయి చికెన్..బటర్ నాన్, రోటీల్లోకి పర్ఫెక్ట్ కాంబినేషన్! -
హోటల్ రుచిని మరిపించే ఆంధ్రా స్టైల్ పల్లీ చట్నీ..వేడి వేడి ఇడ్లీ, దోశల్లోకి అదిరిపోతుంది! -
చక్కెరకు బదులు బెల్లం: మీ ఆరోగ్యానికి ఇదే శ్రీరామరక్ష! -
పాకం పట్టే పనే లేదు..మన తాతమ్మల కాలం నాటి హెల్దీ జొన్న లడ్డూ..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
మీ భర్తతో ఈ 4 మాటలు అంటున్నారా? అయితే మీ కాపురంలో చిచ్చు రేగినట్టే! -
పోషకాల గని, ఆరోగ్యానికి పెన్నిధి.. గోధుమ రవ్వ కిచిడీ ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
స్నేహితురాలికి ఆశ్రయం ఇస్తే.. బాయ్ ఫ్రెండ్ వింత ప్రవర్తన..ప్రియురాలి ఆవేదన!
తాగేనీరు శుభ్రంగా వుంటే....!

1. అవసరం - అసలు మీకు గల వాటర్ ప్యూరిఫైయర్ అవసరాన్ని పరీక్షించండి. నీరు క్లోరిన్ కలిగి వున్నా లేదా వాసన వేస్తున్నా ప్యూరిఫైయర్ కొనండి. మీ ఇంటి నీటిలో ఐరన్ వున్నదా అనే అంశాన్ని ఒకసారి లేబ్ లో పరీక్షలు చేయించండి. అసలు సమస్య తెలుసుకుంటే, ఏ రకం ప్యూరిఫైయర్ కొనాలనేది తేలికవుతుంది.
2. బావినీరు - ఇంట్లో బావి వుందా? సందేహం లేకుండా వాటర్ ప్యూరిఫైయర్ కొనండి. బావులలో ఆరోగ్యానికి హానికలిగించే బాక్టీరియా, రసాయనాలు వుంటాయి. వాటర్ ప్యూరిఫైయర్ ఉపయోగిస్తే మంచినీరు లభ్యం కాగలదు.
3. నాణ్యత - నాణ్యతగల వస్తువులు ఖరీదుగానే వుంటాయి. అయినప్పటికి ఆరోగ్య రీత్యా కొన్ని బడ్జెట్ మించిన ఖర్చులు పెట్టి కొనాల్సిందే. అధిక ఖరీదు పెట్టేముందు ఒకటి లేదా రెండు చోట్ల విచారించి వస్తువు కొనండి.
4. బ్రాండెడ్ పరికరాలు - బ్రాండెడ్ ఐటమ్స్ అయితే మంచిదే. అయితే అది మీ ఖచ్చితమైన అవసరం తీర్చేదై వుండాలి. అందుకుగాను రెండు లేదా మూడు తయారీదారుల ఐటమ్ లు పరిశీలిచండి.
పరిశుభ్రమైన నీరు తాగితే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఎన్నో వున్నాయి. శరీరం తేమతో వుంటుంది. బరువు తగ్గుతుంది. చర్మం సంరక్షించబడుతుంది. శుద్ధమైన నీరు మీ జీవప్రక్రియను కూడా పెంచుతుంది. నేడు వస్తున్న ఆధునిక టెక్నాలజీతో తయారైన పరికరాలతో నీటిలో ఏ రకమైన దోషాలున్నప్పటికి భయపడాల్సిన అవసరం లేదు.



Click it and Unblock the Notifications











