Latest Updates
-
సొరకాయతో కరకరలాడే లచ్చా పరాటా.. ఇలా చేశారంటే వదిలిపెట్టకుండా తింటారు -
Japanese weight loss secret: రోజుకు 3 నిమిషాలు చాలు..జిమ్ లేకుండానే పొట్ట, బరువు ఇట్టే తగ్గిపోతాయి! -
నిమజ్జనం తర్వాత కలలో గణేశుడు.. ఇలాంటి స్వప్నాలు వస్తే నూతన ఆరంభాలు ఖాయం.! -
ఆదివాసీల ఆరోగ్యానికి సీక్రెట్.. అమ్మమ్మల కాలం నాటి ఘాటైన ఆలూ, క్యాప్సికం రోటీ పచ్చడి.! -
కుంభ రాశిలో రాహు-చంద్రుల కలయిక..భయంకరమైన గ్రహణ యోగంతో సెప్టెంబర్ 25 వరకు 3 రాశులకు కష్టకాలం! -
మీ ఇంట్లో 3 క్యారెట్లు ఉంటే ఇలా ఘీ రోస్ట్ చేయండి..మటన్ ని మించిన టేస్ట్..చపాతీ, రోటీలోకి బెస్ట్! -
మీరు కొనే పాలు స్వచ్ఛమైనవేనా.. ఈ సింపుల్ టెస్ట్తో ఇంట్లోనే కనిపెట్టేయొచ్చు.! -
కామానికి కాదేదీ అనర్హం: భర్త ఫ్రెండ్ ను అన్నా అంటూ 3 ఏళ్లు రాఖీ కట్టి..అతడితోనే లేచిపోయిన మహిళ! -
బిర్యానీ కూడా దీనిముందు బలాదూరే..ఈ రైస్ చేశారంటే ఇంట్లో వాళ్ళు ప్లేట్లు ప్లేట్లు లాగించేస్తారు! -
సెలబ్రిటీలు ఎంతో ఇష్టంగా తినే ‘ఎగ్ ఖాగినా’.. హైదరాబాద్ దాబా స్టైల్లో ఇలా చేసేయండి.!
అపానవాయువు అరికట్టండిలా!

వీపు తట్టండి - పాలు తాగిన ప్రతిసారి, బేబీని మీ చేతుల్లోకి తీసుకొని మెల్లగా వీపుపై తట్టండి. బేబీ త్రేన్చే వరకు ఒకటి నుండి రెండు నిమిషాలు ఈ పని చేయండి. ఈ త్రేన్పులు బేబీకి గ్యాస్ కలిగించకుండా చేస్తాయి.
బేబీ పొట్ట నిమరండి - గ్యాస్ పోగొట్టటానికి బేబీ పొట్టను మెల్లగా రుద్దండి. బేబీని వీపుపై పడుకో పెట్టండి. పొట్ట వేళ్ళతో సున్నితంగా రుద్దండి. గ్యాస్ జీర్ణ వ్యవస్ధగుండా బయటకు వస్తుంది.
వేడి నీరు - బేబీ కనుక బాగా గ్యాస్ తో బాధపడుతూంటే, గోరు వెచ్చటి నీరు పట్టండి. బేబీ గొంతు సున్నితం వేడి ఎక్కువ ఉండరాదు. బేబీని వేడినీటిలో స్నానం కూడా చేయించవచ్చు. ఆ వేడికి గ్యాస్ తగ్గే అవకాశం వుంది.
పోత పాలు - బేబీకి కనుక బాటిల్ పాలువంటివి ఇస్తుంటే వాటిని ఆపండి.దీనివలన కూడా గ్యాస్ వచ్చే అవకాశం వుంది.
వ్యాయామం - బేబీని వీపుపై పడుకోబెట్టి మెలలగా కాళ్ళు, చేతులు ఆడించండి. బేబీ కాళ్ళతో పైకి కిందకు సైకిల్ తొక్కుతున్నట్లు చేయండి. ఇది బేబీ పొట్టలో కండరాలను సడలించి గ్యాస్ బయటకు వచ్చేలా చేస్తుంది.
బేబీతో ఆడండి. కూర్చో పెట్టి ఆడించండి. ఇది బేబీ శారీరక కదలికలను పెంచుతుంది. గ్యాస్ త్రేన్పు లేదా అపానవాయువుల ద్వారా బయటకు వచ్చేస్తుంది. బేబీ నోటిద్వారా గాలి పీల్చకుండా కూడా చూడండి.



Click it and Unblock the Notifications
