తల్లిదండ్రుల గొడవ పిల్లల మానసిక ఆరోగ్యాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?

తల్లిదండ్రుల గొడవ సమస్యగా ఎందుకు మారుతోంది?:

తల్లిదండ్రుల మధ్య గొడవలు, వాగ్వాదాలు 6 నెలల పిల్లలపైనా ప్రభావం చూపుతోందని పలు పరిశోధనల్లో తేలింది. చిన్న పిల్లల నుండి వాళ్లు పెద్ద వాళ్లు అయినప్పటికీ తల్లిదండ్రుల గొడవ వారి మానసిక స్థితిని ప్రభావితం చేస్తుంది. తల్లిదండ్రులు పెద్దగా అరుచుకుంటూ గొడవ పెట్టుకుంటే వాళ్లు చాలా భయపడతారని చెబుతున్నారు నిపుణులు. అలాంటి వారితో తమ అభిప్రాయాలు, ఇష్టాయిష్టాలు చెప్పుకోవడానికి కూడా జంకుతారట.

అభద్రతను కలిగిస్తుంది

గొడవ కుటుంబ స్థిరత్వం గురించి పిల్లల భద్రతా భావాన్ని దెబ్బతీస్తుంది. తల్లిదండ్రులు దెబ్బలాడుకుంటే పిల్లలు విడాకుల గురించి ఆందోళన చెందుతారు.

తల్లిదండ్రులు-పిల్లల సంబంధాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది

ఎప్పుడూ గొడవ పడటం వల్ల తల్లిదండ్రులకు కూడా ఒత్తిడిని ఎదుర్కొంటారు. ఒత్తిడికి గురైన తల్లిదండ్రులు పిల్లలతో ఎక్కువ సమయం గడపకలేకపోతారు. అదనంగా తల్లిదండ్రులు కోపంగా ఉన్నప్పుడు పిల్లల పట్ల ఆప్యాయత, ప్రేమ చూపించలేరు. ఇది పిల్లలతో ఉన్న సంబంధాన్ని తీవ్రంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

పిల్లల్లో ఒత్తిడి

తరచుగా లేదా తీవ్రమైన తగాదాలు వినడం పిల్లలకు ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. ఒత్తిడి వారి శారీరక, మానసిక శ్రేయస్సుపై ప్రభావం చూపుతుంది.

దీర్ఘకాలిక మానసిక ఆరోగ్య ప్రభావాలు:

పలు అధ్యయనాల ప్రకారం తల్లిదండ్రుల మధ్య గొడవ, వాగ్వాదం ఎక్కువ రోజులు కొనసాగితే అది పిల్లల మానసిక ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రభావాన్ని చూపుతుందని తేలింది. పిల్లలు చిన్నగా ఉన్నప్పటి నుండి వాళ్లు యుక్త వయస్సులోకే వచ్చే వరకు తల్లిదండ్రుల గొడవను ప్రత్యక్షంగా చూస్తూ పెరగడం వల్ల వారి ప్రవర్తన భిన్నంగా ఉంటుందని పరిశోధకులు చెబుతున్నారు. అలాంటి పిల్లల్లో నిరాశ, ఆందోళన, ఇతరులతో సరిగ్గా ప్రవర్తించకపోవడం లాంటి సమస్యలు వస్తాయి.

1. తగ్గిన అభిజ్ఞా పనితీరు

తల్లిదండ్రులు గొడవ పడుతుంటే అది వారి పిల్లల్లో అభిజ్ఞా పనితీరును దెబ్బతీస్తుంది. తల్లిదండ్రులు తరచూ పోరాడుతున్నప్పుడు, పిల్లలు వారి దృష్టిని మరియు భావోద్వేగాలను నియంత్రించడంలో మరింత కష్టపడతారు. సమస్యలను వేగంగా పరిష్కరించగల శక్తి వారిలో ఉండదు. చదువు మధ్యలోనే మానేస్తారు లేదా పేలవమైన గ్రేడ్లు వస్తాయి.

2. సంబంధాల సమస్యలు

పేరెంట్స్ గొడవలు చూస్తూ పెరిగిన పిల్లలు ఇతరులతో మంచి సంబంధాన్ని కొనసాగించలేరు. వారికి మిత్రుల కంటే శత్రువులే ఎక్కువ ఉంటారు. అలాగే వారికి ఎవరినీ నమ్మలేరు. పెద్దయ్యాక ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలను కొనసాగించడానికి కూడా కష్టపడతారు.

3. ప్రవర్తన సమస్యలు

పిల్లలలో పెరిగిన దూకుడు, అపరాధం మరియు ప్రవర్తన సమస్యలతో తల్లిదండ్రుల సంఘర్షణ ముడిపడి ఉంటుంది. అదనంగా పిల్లలు సామాజిక సమస్యలను కలిగి ఉంటారు. పాఠశాలకు సర్దుబాటు చేయడంలో కష్టాలు ఎదుర్కొంటారు.

4. శారీరక సమస్యలు

పిల్లల్లో అనోరెక్సియా, బులీమియా వంటి ఈటింగ్ డిసార్డర్స్ కు తల్లిదండ్రులే కారణమని చాలా అధ్యయనాలు తేల్చాయి. ఒక పిల్లవాడు నిద్ర సమస్యలు, కడుపునొప్పి లేదా తలనొప్పి వంటి పోరాటాల నుండి శారీరక ప్రభావాలను కూడా కలిగి ఉండవచ్చు.

5. జీవితంపై ప్రతికూల దృక్పథం

అధిక సంఘర్షణ ఉన్న గృహాలలో పెరిగిన పిల్లలు వారి కుటుంబ సంబంధాలపై ప్రతికూల అభిప్రాయాలను కలిగి ఉంటారు. వారు తమను తాము ప్రతికూలంగా చూసుకునే అవకాశం కూడా ఎక్కువ.

పోరాటం సమస్యాత్మకంగా మారినప్పుడు:

మీ పిల్లల వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా లేదా మీరు వైవాహిక కలహాల ప్రభావాలను చూస్తున్నారా, మీరు ఎలా వాదిస్తున్నారో నిశితంగా పరిశీలించండి. మీ పోరాటాలు భౌతికంగా లేనందున అవి మీ పిల్లలకు హాని కలిగించవని కాదు. తల్లిదండ్రులు పిల్లలకు చేటు చేసేవి ఇంకా చాలా అంశాలు ఉన్నాయి. పిల్లలు తల్లిదండ్రులను చూసే నేర్చుకుంటారు. అది చెడు అయినా, మంచి అయినా పిల్లలను పెద్ద వాళ్లనే ఫాలో అవుతుంటారు. ఇతరుల పట్ల గౌరవం ఇవ్వడం కూడా తల్లిదండ్రుల ప్రవర్తనపైనే ఆధార పడి ఉంటుంది.

ప్రభావాలను తగ్గించడం:

కొన్ని సార్లు వాగ్వాదం మాటలు దాటిపోతుంది. అప్పుడు గుర్తుంచుకోవాల్సింది ఏమిటంటే.. పిల్లలు తాము ఏం చేస్తే వాళ్లు అదే నేర్చుకుంటారని మదిలో మెదలాలి. కళ్లతో చూసిన దాన్ని, చెవులతో విన్న దాన్ని మాత్రమే పిల్లలు నేర్చుకుంటారు. ఘర్షణ వల్ల పిల్లలపై ప్రభావం పడకుండా ఇలా ప్రయత్నించండి.

1. పోరాటాన్ని చర్చించండి

మీరు మరియు మీ భాగస్వామి విభేదిస్తున్న దాని గురించి మీరు నిర్దిష్టంగా తెలుసుకోవాల్సిన అవసరం లేనప్పటికీ, ఇలా చెప్పడానికి కుటుంబ సమావేశాన్ని నిర్వహించండి. అసలు వాగ్వాదం ఎందుకు జరిగిందని వారి వివరించాలి. అలా గొడవ పడటం తప్పు అని పిల్లలను క్షమాపణలు అడగాలి.

2. పిల్లలకు భరోసా ఇవ్వండి

ఇది కేవలం వాదన మాత్రమేనని, పెద్ద సమస్యలకు సూచన కాదని వారికి గుర్తు చేయండి. మీరు ఇప్పటికీ ఒకరినొకరు ప్రేమిస్తున్నారని మరియు మీరు విడాకులు తీసుకోబోరని వారికి భరోసా ఇవ్వండి.

3. పిల్లలను దగ్గరికి తీసుకోండి

మీరు ఎప్పటికీ బలమైన కుటుంబం అని మీ పిల్లలు అర్థం చేసుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి. కొన్నిసార్లు వాదనలు జరుగుతాయని మరియు ప్రజలు తమ నిగ్రహాన్ని కోల్పోవచ్చని వివరించండి. అయితే, మీ విభేదాలు ఉన్నప్పటికీ మీరందరూ ఒకరినొకరు ప్రేమిస్తారని వారికి వివరించాలి.