Latest Updates
-
ఫైబర్, ప్రోటీన్ ఎక్కువగా ఉండే సోయా సలాడ్..తింటే ఎముకలు ఉక్కులా, కండరాల పుష్ఠి! -
పైన క్రిస్పీగా, లోపల సాఫ్ట్ గా.. నోరూరించే సొరకాయ పకోడీ ఈజీగా ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఇది రెగ్యులర్ ఉప్మా కానే కాదు.. చుక్క నూనె లేకుండా చల్లతో చేసే హెల్తీ ఉప్మా.! -
అచ్చమైన ఆంధ్ర స్టైల్ కొబ్బరి కారం.. ఒక్క స్పూన్ నెయ్యి పడితే ప్లేటన్నం ఖాళీ అవ్వాల్సిందే! -
ఇదేందయ్యా ఇదీ.. మెట్రో ట్రైన్లో ఇలాంటి సీన్ ఎప్పుడూ చూసి ఉండరు.. వైరల్ వీడియో.! -
డయాబెటిస్ బాధితులు తేనె తీసుకోవచ్చా.. తీపి తినాలనిపిస్తే ఏం చేయాలి.? -
దీని ముందు బిర్యానీ కూడా దిగదుడుపే.. కుక్కర్లో ఈజీగా ఘుమఘుమలాడే గోంగూర పులావ్.! -
కేరళ స్టైల్ రొయ్యల వేపుడు.. మసాలా ఇలా దట్టించారంటే కారం నషాళానికి అంటాల్సిందే.! -
గజకేసరి రాజయోగంతో కనక వర్షం.. ఈ మూడు రాశుల వారికి తిరుగే లేదు.! -
ఉదయం నిద్ర లేవగానే షుగర్ ఉన్నవారిని వేధించే అతిపెద్ద ప్రశ్న..ఈరోజు టిఫిన్ ఏం తినాలి?.
వేదాలు చెప్పే సంతోషకరమైన జీవితానికి 7 మూల సూత్రాలు
నేటి ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో మనిషికి అన్నీ ఉన్నాయి కానీ మనశ్శాంతి మాత్రం కరువవుతోంది. ఆర్థికంగా ఎంత ఎదిగినా, విలాసవంతమైన వస్తువులు ఉన్నా లోలోపల ఏదో తెలియని వెలితి వేధిస్తూనే ఉంటుంది. ఈ మానసిక ఒత్తిడి నుంచి బయటపడి సంపూర్ణ ఆనందాన్ని పొందడానికి మన పురాతన వేదాలు అద్భుతమైన మార్గాలను సూచించాయి.
వేద విజ్ఞానం కేవలం మంత్రాలకు మాత్రమే పరిమితం కాదు, అది ఒక జీవన విధానం. వేదాలు చెప్పే సంతోషకరమైన జీవితానికి 7 మూల సూత్రాలు పాటించడం ద్వారా ఎవరైనా తమ జీవితాన్ని అర్థవంతంగా మార్చుకోవచ్చు. ఈ సూత్రాలు మనిషిని అంతర్గతంగా బలోపేతం చేసి, సమాజంలో గౌరవప్రదమైన స్థానాన్ని కల్పిస్తాయి.

ధర్మబద్ధమైన జీవనమే సుఖానికి పునాది
వేదాల ప్రకారం జీవితంలో అత్యంత ముఖ్యమైనది ధర్మం. మనం చేసే ప్రతి పని న్యాయబద్ధంగా, ఇతరులకు హాని కలగకుండా ఉండాలి. ధర్మాన్ని అనుసరించే వ్యక్తికి మనస్సాక్షి ఎప్పుడూ ప్రశాంతంగా ఉంటుంది. ఈ ప్రశాంతతే నిజమైన సంతోషానికి మొదటి మెట్టు అని వేద పండితులు చెబుతుంటారు.
ధర్మం అంటే కేవలం పూజలు చేయడం మాత్రమే కాదు. బాధ్యతలను సక్రమంగా నిర్వహించడం కూడా ధర్మమే. కుటుంబం పట్ల, సమాజం పట్ల మనకున్న కర్తవ్యాన్ని విస్మరించకుండా జీవించడం వల్ల మానసిక సంతృప్తి లభిస్తుంది. ఇది మనిషిని ఉన్నతమైన వ్యక్తిగా తీర్చిదిద్దుతుంది.
సత్యం మరియు అహింసతో మానసిక ప్రశాంతత
రెండవ ముఖ్యమైన సూత్రం సత్యం. అబద్ధం చెప్పడం వల్ల కలిగే తాత్కాలిక లాభం కంటే, నిజం చెప్పడం వల్ల కలిగే దీర్ఘకాలిక ప్రశాంతత మిమ్మల్ని సంతోషంగా ఉంచుతుంది. సత్యం మాట్లాడే వ్యక్తికి భయం ఉండదు. నిర్భయంగా ఉండటమే సంతోషానికి అసలైన రహస్యం అని వేదాలు ఘోషిస్తున్నాయి.
దీనితో పాటు అహింస అనేది చాలా కీలకమైనది. అహింస అంటే కేవలం శారీరక హింస చేయకపోవడం మాత్రమే కాదు. మన మాటల ద్వారా లేదా ఆలోచనల ద్వారా కూడా ఎవరినీ బాధపెట్టకూడదు. అందరి పట్ల కరుణ కలిగి ఉండటం వల్ల మన మనస్సులో ప్రతికూల భావాలు తొలగిపోయి సానుకూలత పెరుగుతుంది.
త్యాగగుణం మరియు నిరంతర అభ్యాసం
వేదాలు దాన గుణాన్ని గొప్పగా కీర్తించాయి. మన దగ్గర ఉన్న దానిలో కొంత భాగాన్ని అవసరమైన వారికి ఇవ్వడం వల్ల కలిగే ఆనందం వర్ణనాతీతం. స్వార్థాన్ని వీడి పరోపకారం చేయడం వల్ల ఆత్మ సంతృప్తి కలుగుతుంది. ఈ త్యాగ భావం మనిషిని అహంకారం నుంచి దూరం చేస్తుంది.
అలాగే స్వాధ్యాయం అంటే నిరంతర జ్ఞాన సముపార్జన అవసరం. మంచి పుస్తకాలు చదవడం, గొప్ప వ్యక్తుల బోధనలు వినడం వల్ల మన ఆలోచనా విధానం మారుతుంది. జ్ఞానం పెరిగే కొద్దీ అజ్ఞానం వల్ల కలిగే దుఃఖం తొలగిపోతుంది. నిరంతరం నేర్చుకునే తత్వం మనిషిని ఎప్పుడూ ఉత్సాహంగా ఉంచుతుంది.
సంతోషం అంటే బయట వెతికేది కాదు
చాలామంది సంతోషం అనేది బయటి వస్తువులలో ఉంటుందని భ్రమిస్తారు. కానీ వేదాల ప్రకారం సంతోషం అనేది మన అంతరాత్మలో ఉంటుంది. ఉన్నదానితో తృప్తి చెందడం (సంతోషం) నేర్చుకోవాలి. అత్యాశ పడకుండా, లభించిన దానిని దైవ ప్రసాదంగా భావించడం వల్ల మనస్సు ఎప్పుడూ ప్రశాంతంగా ఉంటుంది.
చివరగా తపస్సు అంటే క్రమశిక్షణ కలిగిన జీవితం. ఆహారపు అలవాట్లు, నిద్ర, ఆలోచనలపై నియంత్రణ కలిగి ఉండాలి. ఇంద్రియ నిగ్రహం ఉన్న వ్యక్తికి ఎలాంటి కష్టాలు ఎదురైనా చలించడు. ఈ ఏడు సూత్రాలను నిత్య జీవితంలో భాగం చేసుకుంటే ఆధ్యాత్మిక ఉన్నతి తో పాటు సంపూర్ణ ఆరోగ్యం, ఆనందం సిద్ధిస్తాయి.
వేదోక్తమైన ఈ మార్గంలో నడవడం వల్ల మీ జీవితం వెలుగుమయమవుతుంది. భగవంతునిపై భక్తితో, తోటివారిపై ప్రేమతో జీవించడం వల్ల కలిగే ఆనందమే శాశ్వతమైనది. ఈ దివ్య సూత్రాలను ఆచరిస్తూ సంతోషకరమైన, ప్రశాంతమైన జీవనాన్ని గడపాలని కోరుకుందాం. సర్వేజనా సుఖినోభవంతు.



Click it and Unblock the Notifications