Home  » Topic

పండ్లు

డయాబెటిక్ స్పెషల్: తక్కువ గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ కలిగి, తప్పనిసరిగా తినాల్సిన పండ్లు..
మనం మానవులు సహజంగా మన అందమైన దంతాలతో పుడుతాం - మన శరీరాలకు కార్బోహైడ్రేట్లు అవసరం ఎందుకంటే అవి కణాలకు శక్తిని అందిస్తాయి. కానీ శరీరం దానిని శక్తి కో...
Low Glycemic Fruits For Diabetes

ఉద్యోగం చేసే గర్భిణీ స్త్రీలు తప్పకుండా తెలుసుకోవల్సిన విషయాలు..!
గర్భం అంటే ప్రతి స్త్రీకి ఒక వరం. వివాహం జరిగిన తర్వాత ఎంతో ఆత్రుతతో ఎదురుచూసే కాలం. గర్భధారణ సమయంలో మహిళలందరూ సంతోషంగా ఉండాలి. నేటి ఆధునిక యుగంలో, మహ...
అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలిగిన 7 రకాల పండ్ల తొక్కలు!
మన రోజువారి ఆహారంలో పండ్లు కూడా ఒక భాగం. శరీరానికి కావల్సిన పోషకాలు, ఖనిజలవణాలు, విటమిన్లను అందివ్వడంలో పండ్లు ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తాయి.. ఆయా కాలాన్న...
Seven Fruit Peels That Have Amazing Health Benefits
శీతాకాలంలో తీసుకోవాల్సిన ఉత్తమ పండ్లు మరియు కూరగాయల గురించి తెలుసా..
నవంబర్ మాసం వచ్చిందంటే చాలు మన దేశంలో చలికాలం ప్రారంభమవుతుంది. సాయంకాలం 5 గంటలు దాటితే చాలు ప్రజలు చలికి గజ గజ వణికిపోతుంటారు. ఉదయం అయితే బయటకు రావడా...
రోజంతా చురుకుగా, స్ట్రాంగ్ గా ఉండాలనుకుంటున్నారా?అయితే రోజూ ఉదయం ఇవి తినండి ..
పండ్లను ఆహారంలో ఉత్తమ ఆహారంగా భావిస్తారు. ఎందుకో తెలుసా? ఎందుకంటే పండు జీర్ణం కావడానికి శరీరం కష్టపడనవసరం లేదు. అన్ని రకాల పండ్లు ఆరోగ్యానికి మంచివ...
Energy Rich Fruits To Stay Away From Diseases
జెంటిల్మెన్స్! మీకు బట్టతల ఉంటే.. ఈ పండ్లు తినండి...
జుట్టు సహజ అందాన్ని మరింత పెంచుతుంది. జుట్టు లేకపోయినా, జుట్టు అందంగా లేకపోయినా మిమ్మల్ని నిద్రపోనివ్వకుండా చేస్తుంది. జుట్టు అందంగా లేకపోతే ఎన్న ...
మిశ్రమ పండ్ల కలయికతో ఉన్న ఈ 7 పండ్ల రసాల్లో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలం, ఆరోగ్యం పదిలం
చల్లని పండ్ల రసంతో కూడిన గ్లాసుని ఎవరు ఇష్టపడరు చెప్పండి. వేసవిలో మీ శరీరాన్ని చల్లబరచడమే కాకుండా, మీ శరీరాన్ని డీహైడ్రేషన్ నుండి కాపాడుతుంది. మరియ...
Antioxidant Rich Fruit Combo Juice Drinking
ఆకుపచ్చని పండ్లు మరియు కూరగాయలు తీసుకోవడం వలన కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు
మన తల్లిదండ్రుల నుండి మరియు పెద్దలనుండి మనం, ఆకుపచ్చ కూరగాయలను తీసుకోవడం మూలంగా మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిదని ఇదివరకే తెలుసుకున్నాము మరియు అది పచ్చి...
కార్బోహైడ్రేట్లలో తక్కువగా ఉండే ఈ 9 పండ్లు బరువు తగ్గడానికి ఎంతగానో మేలు చేస్తాయి!
పురాతనకాలం నుండి, పండ్లను ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంగా భావించడం జరుగుతూ ఉంది. వీటిలో ముఖ్యమైన విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు అనామ్లజనకాలు ఉండమే ఇందుకు కారణం. అయిన...
Low Carb Fruits Weight Loss Include Your Diet
మలబద్దకంను తరిమికొట్టే పండ్లను గురించి మీకు తెలుసా!
మీ ప్రేగులలోని కదలికలు సక్రమంగా లేవా? అయితే, మీరు మలబద్ధకంతో బాధపడుతున్నారు. 22 శాతం మంది భారతీయులు మలబద్ధకంతో బాధపడుతున్నారు. మలబద్ధకం వివిధ కారణాల ...
ఆరెంజ్, పసుపు రంగులో ఉన్న పండ్లను & కూరగాయలను తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ?
ఆరెంజ్, పసుపు రంగులో ఉన్న పండ్లు & కూరగాయలు చాలా ఆరోగ్యకరమైనవని భావిస్తారు. ఆరెంజ్, పసుపు రంగులో ఉన్న ఆహారాలు ఆల్ఫా-కెరోటిన్ & బీటా-కెరోటిన్లను అంద...
Health Benefits Orange Yellow Fruits Vegetables
పండ్లు తినడానికి మంచి సమయం అంటూ ఉందా?
రోజులోనా లేదా రాత్రి సమయంలోనా? పండ్లు తినడానికి ఉత్తమ సమయం అంటూ ఉందా? మీరు క్రమంగా బరువు కోల్పోతున్నా లేదా పాలిపోయిన చర్మం కలిగి ఉన్నా, రక్తపోటు, హైప...
 
న్యూస్ అప్ డేట్స్ వెంటనే పొందండి
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more