Page 2 Ginger In Telugu | Ginger Tips, Benefits, Uses, Side Effects, Remedies In Telugu

చలికాలంలో శరీరం వెచ్చగా ఉండాలంటే ఉదయాన్నే అల్లం ఇలా తీసుకోండి..

సాధారణంగా, శక్తి మరియు ఉత్సాహంతో ఒక రోజును ప్రారంభించడం అనేది రోజును ప్రారంభించడానికి ఉత్తమ మార్గం. అలా చురుగ్గా ఉండాలంటే శరీరానికి కావాల్సిన శక్త...

ఈ ఆహారాలు తింటే... మీరు నయనతారలా కాంతివంతమైన చర్మాన్ని పొందవచ్చు

మెరిసే అందమైన చర్మాన్ని కలిగి ఉండటానికి ఎవరు ఇష్టపడరు. అందరు అందమైన చర్మాన్ని పొందేందుకు ప్రయత్నిస్తున్నారు. ఎందుకంటే, అందం అనేది మన ఆరోగ్యానికి స...

మీ కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని మరియు PPని తగ్గించడానికి ఈ 3 పదార్థాల మిశ్రమాన్ని తాగడం సరిపోతుంది!

డిప్రెషన్, అనారోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లు, క్రమరహిత నిద్ర విధానాలు మరియు అసమతుల్య జీవనశైలి అనేక జీవనశైలి వ్యాధులు మరియు మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు మరియ...

పేగు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే రోజూ ఉదయాన్నే ‘ఈ’ డ్రింక్స్ తాగాలి..!

మన శరీరం యొక్క మొత్తం శ్రేయస్సు మన కడుపు మరియు ప్రేగులతో ముడిపడి ఉందనడంలో సందేహం లేదు. పేగు సమస్యలు మీకు రోజువారీ సమస్యలను కలిగిస్తాయి. దీన్ని ఎదుర్...

మధుమేహం రాకుండా ఉండాలంటే స్త్రీలు రోజూ ఈ ఒక్కటి తింటే చాలు అని మీకు తెలుసా?

జీవసంబంధమైన వ్యత్యాసాలు మరియు జీవనశైలి వ్యత్యాసాల కారణంగా, అనేక వ్యాధులు పురుషులు మరియు స్త్రీలను వేర్వేరుగా ప్రభావితం చేస్తాయి. రెండు లింగాలు దీ...

రక్తం పలుచబడి గుండెపోటు నుంచి గుండెను కాపాడుకోవాలంటే ఈ ఆహారాలు తింటే చాలు...!

మీ రక్తం యొక్క మందం అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మీ ఎర్ర రక్త కణాల సంఖ్య మీ రక్తం యొక్క స్నిగ్ధతపై భారీ ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. LDL (చెడు) కొలెస్ట్రాల్ వ...

బరువు తగ్గడానికి ఈ 'టీ' బాగా సహాయపడుతుంది...!

ప్రపంచవ్యాప్తంగా చాలా దేశాలు నివారణ చర్యగా అనేక మార్పులు తీసుకొచ్చారు. ఈ సుదీర్ఘ కాలంలో ప్రజలు ఇంట్లోనే ఉండవలసి వస్తుంది. తద్వారా వ్యక్తుల శారీరక ...

డయాబెటిస్‌ను నివారించడంలో మరియు నియంత్రించడంలో అల్లం మీకు సహాయపడుతుందా? స్టడీ ఏం చెబుతుందో తెలుసా?

ఇంటర్నేషనల్ డయాబెటిస్ ఫెడరేషన్ డేటా ప్రకారం, 2040 నాటికి దాదాపు 10 శాతం మంది పెద్దలు మధుమేహంతో బాధపడుతుంటారు. మధుమేహం అనేది జీవనశైలి, పర్యావరణం మరియు జన...

మీ అల్పాహారంలో అల్లం ఎందుకు చేర్చకూడదు?అల్లం చేర్చితే మీరు ఏమి పొందుతారో మీకు తెలుసా?

అల్పాహారం చాలా ముఖ్యమైన భోజనం - ఇది మీ రోజును తయారు చేయవచ్చు లేదా విచ్ఛిన్నం చేయవచ్చు. మీ అల్పాహారమే మిమ్మల్ని రోజంతా ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. ఇది రోజంత...

చలికాలంలో మీ ఊపిరితిత్తులు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే రోజూ ఈ పదార్థాల్లో ఒక్కటైనా తినండి... లేదంటే ప్రమాదమే...!

భారతదేశంలో గాలి నాణ్యత ప్రతి సంవత్సరం క్షీణిస్తోంది. ముఖ్యంగా ఈ ఏడాది దేశ రాజధాని ఢిల్లీలో ప్రజలు ఊపిరి పీల్చుకోలేని స్థాయిలో గాలి నాణ్యత పడిపోయిం...

చలికాలంలో పెరిగే మీ షుగర్ లెవెల్స్‌ని తగ్గించుకోవడానికి మీరు 'ఈ' ఫుడ్స్ తింటే చాలు!

మధుమేహం అనేది ప్రాణాంతక వ్యాధి, ఇది జీవితాంతం ఉంటుంది. ఇది ప్రతి సంవత్సరం ఒక మిలియన్ కంటే ఎక్కువ మందిని చంపుతుంది. ఈ దుర్బలత్వం చిన్నవారి నుండి వృద్...

Ginger Side Effects: అల్లం తింటే కలిగే ప్రమాదాలు ఏమిటో మీకు తెలుసా?

భారతీయ వంటకాలలో అల్లం ఒక అనివార్యమైన అంశం. అల్లం దాని రుచి మరియు వాసన కోసం మాత్రమే కాకుండా దాని ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కోసం కూడా ఆహారంలో చేర్చబడుతుంది. ఇద...

అల్లం డయాబెటిస్ వారిలో రక్తంలో అధిక చక్కెరను నయం చేస్తుంది..

మధుమేహం ఆరోగ్య సమస్యలలో ముఖ్యమైనది. నేడు జీవనశైలి వ్యాధులకు ఇది ఒక ప్రధాన కారణం. అందువల్ల, అటువంటి పరిస్థితులకు పరిష్కారం కనుగొనడానికి చాలా మంది డా...

గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు గొంతు నొప్పి ఎందుకు వస్తుంది? వెంటనే ఏమి చేయాలి?

గర్భధారణ సమయంలో మహిళలకు అనేక రకాల శారీరక వేధింపులు ఉంటాయి. వాటిలో ఒకటి గొంతు నొప్పి. గర్భధారణ సమయంలో గొంతు నొప్పికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. బాక్టీరియల...