Page 2 Milk In Telugu | Milk Tips, Benefits, Uses, Side Effects, Remedies In Telugu

పొరపాటున కూడా పాలు, పుచ్చకాయ కలిపి తాగకండి.. అందుకు గల కారణాన్ని ఆయుర్వేదం వివరిస్తోంది

మనలో చాలామంది ఆలోచించకుండా తినే కొన్ని ఫుడ్ కాంబినేషన్స్ ఉన్నాయి, ఇవి తర్వాత ఆరోగ్యానికి చాలా హాని చేస్తాయి. మనమందరం తప్పు రకమైన ఆహార కలయికలను తినడ...

Foods That Causes Dehydration: ఈ పదార్థాలు డీహైడ్రేషన్‌కు కారణమవుతాయి.. దూరంగా ఉండటం మంచిది

వేసవి కాలం వచ్చేసింది. ఇంట్లో నుండి కాలు బయట పెడదామంటే భయపడిపోయేలా సూర్యుడు భగభగ మండిపోతున్నాడు. ఇప్పుడే ఇలా ఉంటే.. ముందు ముందు ఏప్రిల్, మే నెలల్లో పట...

Foods to Avoid in summer: వేసవిలో ఇవి తింటే ఎన్నో రోగాల బారిన పడతారు...జాగ్రత్త..!వేసవిలో ఖచ్చితంగా తినకూడనివి

Foods to Avoid in summer:వేసవి కాలం ప్రారంభం అయ్యింది.. ఈ ఏడాది భారత్‌లో సాధారణం కంటే ఎక్కువ వేడి ఉంటుందని వాతావరణ నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ఉత్తర భారతదేశంలో వే...

మీరు తినే ఈ ఆహారాలు మీ ఎముకలు బలహీనంగా మరియు పెళుసుగా మార్చుతాయి జాగ్రత్త!

ఎముకలు మన శరీరానికి మద్దతునిస్తాయి. ఇది మన సున్నితమైన అవయవాలను చుట్టుముడుతుంది మరియు బాహ్య గాయాల నుండి వాటిని రక్షిస్తుంది. మరియు బలమైన మరియు దట్ట...

మీ ఆరోగ్యానికి బాదం మరియు పాలు కలయిక ఎంత మంచిది? పోషకాహార నిపుణులు ఏమంటున్నారు?

డ్రై ఫ్రూట్స్ లో బాదం మరియు పాలు ఆరోగ్యానికి గొప్పగా భావిస్తారు. కానీ బాదం పాలు, పాలలో నానబెట్టిన బాదం లేదా పాలతో పాటు బాదం పప్పులను కలిపి తింటే, వాటి...

మనం రోజూ తినే ఈ 5 ఆహారపదార్థాల, మనకు తెలియకుండానే ప్రమాదాలను కలిగిస్తాయి...జాగ్రత్త!

మనం బయట తినే ఆహారాల వల్ల తరచుగా అలర్జీలు వస్తాయి, అయితే ఇంట్లో వండిన ఆహారాలు కూడా ఫుడ్ అలర్జీకి దారితీస్తాయని మీకు తెలుసా? మనుగడకు ఆహారం చాలా అవసరం అ...

గర్భిణీ స్త్రీలకు వంటగదిలోని ఈ 5 ఆహారాలు ఎందుకు అవసరమో తెలుసా?

మన జీవితంలోని అన్ని దశలలో ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం చాలా అవసరం మరియు మీరు గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు ఇది చాలా ముఖ్యం. మీరు గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు, మీరు ప్...

Weight Loss Meal Plans: త్వరగా బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా? మీ ఆహారం ఇలా తినండి...

Weight Loss diet plan: బరువు తగ్గడం మాయాజాలం కాదు. ఒకేసారి బరువు తగ్గడానికి ప్రయత్నించడం అసాధ్యం. స్థిరమైన బరువు తగ్గించే వ్యాయామం మాత్రమే స్థిరమైన ఫలితాలను ఇస్...

Vitamin B12-Rich Foods: గుండె & నరాల సమస్యల ప్రమాదాన్ని నివారించాలంటే... 'ఈ' ఆహారాలు తింటే చాలు!

Vitamin B12-Rich Foods: ప్రతి పోషకం మన శరీరానికి ముఖ్యమైనది. అలాగే, విటమిన్ B12 శరీరానికి అవసరమైన పోషకం. ఇది ఎర్ర రక్త కణాలు మరియు DNA ఏర్పడటానికి మాత్రమే కాకుండా, మెదడు ...

మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు కాఫీ తాగవచ్చా? అలా కాఫీ తాగితే ఏమవుతుందో తెలుసా?

ప్రతిరోజూ ఉదయం నిద్రలేవగానే మన చేతులను ఆక్రమించేది కాఫీ. ఒక కప్పు కాఫీ లేకుండా మీ రోజును ప్రారంభించడం కష్టమని మీరు భావిస్తున్నారా? రోజంతా రిఫ్రెష్&z...

మీకు పాలు తాగడం ఇష్టం లేదా ?పాలంటే అలర్జీనా? అయితే మీరు ఈ ఆహారాలు తినండి మీకు అవసరమైన కాల్షియం పొందండి!

కాల్షియం అనేది మన ఆరోగ్యానికి చాలా అవసరమైన ఖనిజం. కాల్షియం యొక్క ముఖ్యమైన మూలం పాలు. చిన్నప్పటి నుండి మనం రోజూ ఒక గ్లాసు పాలు తాగడం తప్పనిసరి. కాల్షి...

త్వరగా బరువు తగ్గడానికి పెరుగు ఎలా సహాయపడుతుందో తెలుసా? ఇప్పుడు సంతోషంగా పెరుగు తినండి...!

పెరుగు మన ఆహారంలో ముఖ్యమైన భాగం. ఇది పోషకాలతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది మరియు జీర్ణక్రియలో ఉత్ప్రేరకంగా పనిచేస్తుంది. పెరుగు అనేది ప్రోబయోటిక్ పాల ఉత్పత్త...

మీరు ఆరోగ్యకరమైనవి అనుకునే ఈ ఆహారాలు మీ హార్మోన్ల అసమతుల్యతను పెంచుతాయి...!

హార్మోన్లు శరీరం యొక్క రసాయన దూతలు, ఇవి శరీరంలోని అవయవాలు మరియు కణజాలాలలోని వివిధ భాగాలకు ప్రయాణిస్తాయి. అవి సమర్థతకు దారితీస్తాయి. ఎండోక్రైన్ గ్ర...

బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌లో పాలు తాగడం మంచిదేనా? మీరు ఇంకా ఎప్పుడు తాగాలనుకుంటున్నారు?

మన ఇళ్లలో, మన తల్లులు ప్రతిరోజూ పెద్ద గ్లాసు పాలు తాగమని బలవంతం చేస్తారు. ఎందుకంటే ఇది పిల్లలు మరియు పెద్దలకు పూర్తి మరియు అవసరమైన ఆహారంగా పరిగణించబ...