జుట్టు డ్యామేజ్ అవడానికి మీకు తెలియకుండా చేసే పొరపాట్లు.. !

తడి జుట్టుతో నిద్రపోవడం

రాత్రి నిద్రకు ముందు తలస్నానం చేస్తారు కొంతమంది. ఉదయం ఎక్కువసేపు నిద్రపోవచ్చని రాత్రే తలస్నానం చేసే అలవాటు ఉంటుంది. కానీ.. చల్లగా ఉన్న జుట్టుతో నిద్రపోవడం వల్ల జుట్టు బలహీనమై.. రాలిపోవడానికి ఎక్కువ అవకాశాలుంటాయి.

తడి జుట్టు దువ్వడం

ఇది చాలామంది చేసే అతిపెద్ద పొరపాటు. తడి జుట్టుని ఈజీగా దువ్వవచ్చు, చిక్కుతీయడం తేలిక, నొప్పి తక్కువగా ఉంటుందని చాలామంది ఫీలవుతారు. కానీ తడి జుట్టు దువ్వడం వల్ల..కుదుళ్ల నుంచి అవి బలహీనం అయి.. డ్యామేజ్ అవుతాయి.

ఎప్పుడూ జుట్టుని కట్టుకోవడం

చిరాకు, చెమట వంటి రకరకాల సమస్యలకు దూరంగా ఉండటానికి చాలామంది జుట్టుని ఎప్పుడూ.. పైకి కట్టడమో లేదా జుట్టుకి బ్యాండ్ వేయడమో చేస్తారు. కానీ జుట్టుని పైకి కట్టుకోవడం వల్ల జుట్టు బలహీనమవుతుంది. సమ్మర్ లో అయితే జుట్టులో ఉండే చెమట సరిగా ఆరదు. దీనివల్ల జుట్టు రాలడానికి, చుండ్రు వంటి సమస్యలు ఎదురవుతాయి.

కండిషనర్

షాంపూ చేసుకున్న ప్రతిసారి కండిషనర్ చేసుకోవడానికి చాలామందికి బద్ధకంగా ఉంటుంది. షాంపూ ఉపయోగించిన తర్వాత కండిషనర్ వాడకపోతే.. జుట్టు డ్రైగా, రఫ్ గా మారుతుంది. కాబట్టి కండిషనర్ చేయడం నిర్లక్ష్యం చేయకండి.

ప్రతిరోజూ షాంపూ చేయడం

ప్రతి రోజూ షాంపూ చేసుకోవడం వల్ల.. జుట్టు న్యాచురల్ ఆయిల్స్ ని కోల్పోతుంది. నార్మల్ లేదా డ్రై హెయిర్ ఉన్నవాళ్లు వారానికి రెండు సార్లు షాంపూ చేస్తే సరిపోతుంది. ఆయిలీ హెయిర్ ఉన్నవాళ్లు వారానికి మూడుసార్లు సరిపోతుంది.

హెయిర్ స్ట్రెయిట్ నర్స్

చాలామంది హెయిర్ స్ట్రెయిట్నర్స్ ని రోజూ ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. ఎక్కువ హీట్ కి జుట్టు ప్రతిరోజూ ఎక్స్ పోజ్ అవడం ఏమాత్రం మంచిది కాదు. అది షైనింగ్ ని కోల్పోయేలా చేస్తుంది.

ప్రొటీన్ ఫుడ్

సరైన పోషకాలు అందకపోతే.. ఫ్యూచర్ లో జుట్టు డ్యామేజ్ అవుతుంది. పోషకాహారం తీసుకోకుండా, ఖర్చుతో కూడిన హెయిర్ ప్రొడక్ట్స్ ఉపయోగించడం వల్ల ఎలాంటి ఫలితం ఉండదు. షైనీ, హెల్తీ జుట్టు పొందాలంటే.. డైలీ డైట్ లో ప్రొటీన్ ఫుడ్ చేర్చుకోవడం చాలా అవసరం.